晓晓林檬

2022-12-31 16:01来自 碳水脑袋Android

感谢大家今年的陪伴，把2022年的减脂甜品蛋糕合集整理出来啦 祝愿大家新的一年甜蜜美满。 1.红枣燕麦蒸糕（无油无糖） http://t.cn/A6Kd5GwN 2.燕麦酸奶红薯挞（无油无糖） http://t.cn/A6Kd5Gwp 3.云朵蛋糕卷（无油无糖） http://t.cn/A6Kd5GwO 4.香蕉蓝莓马芬（无油无糖） http://t.cn/A6aVPrfK 5. ​

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晓晓林檬

2026-05-29 15:24来自 碳水脑袋Android

本月基金股票收益记录📝（不构成任何投资建议） 我只记录了实际买卖导致的盈亏。某种程度的收付实现制 也就是说哪怕股票大跌，只要我不卖，那么就不记亏损，实际卖出才记录。就像图二这样持有是亏损的，因为重仓的股票一直在跌，我们一直在补没有卖出。 经过最近几个月的学习和实操，发现股票不能一 ​

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晓晓林檬

2026-04-30 10:13来自 碳水脑袋Android

最近几天是各公司的年报季报都扎堆出了。 总体感觉：大多数企业第一季度的经营状况都不太好。尤其是我和老徐一开始非常看好的中创智领，也是我们持仓最多，大概率今天要来一波跌停，那就等他之后分红吧。股息支付率还是能维持在6%。 当然最近的莲花控股势头依旧很猛。等我们发现这支股票的时候，已经起 ​

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晓晓林檬

2026-04-24 22:35来自 碳水脑袋Android

#黄金跌透了吗#白高兴一场，还以为能补一点了 ​

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晓晓林檬

2026-04-22 20:38来自 碳水脑袋Android

最近有些意外的新情况发生，所以没有办法更新做饭系列了。 虽然不做饭，但是也没有闲着。 除了工作之外，主要就是提升自己。 1 开始使用多领国学习英语了。 这个还和上次刷新闻刷到辛芷蕾也用多邻国有关。正好最近思绪有些乱，容易胡思乱想，而学习，恰好可以让我四散的注意力集中起来，以及给我带 ​

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晓晓林檬

2026-03-31 16:53来自 碳水脑袋Android

[心]今日干饭灵感已上线[心] 今日菜单📝 水煮牛肉 自己做的水煮牛肉真是绝了，很下饭很好吃。 网上买的卤猪蹄比我想象中还好吃，不想做饭的时候，直接来一个，中间切开很方便。 饮食方面总支出💰51元 #美食[超话]##家常菜 ##我的美食日记##我的美食生活# ​​​

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晓晓林檬

2026-03-30 21:47来自 碳水脑袋Android

今天没有饭的更新，想给大家分享刚刚在家做的一个小实验。 晚上正好收到了网上买的雪糕，里面有两袋没有升华完的干冰！正好昨天看了毕导的一个视频，我就学着把干冰放进了水中，这样我们就可以得到一整盆满满的仙气！ 很多舞台的效果也是此原理。 #生活记录[超话]# ​

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2026-03-29 12:42来自 碳水脑袋Android

[心]今日干饭灵感已上线[心] 今日菜单📝 番茄炒蛋🍅 牛肉焖口蘑🥩 炒年糕 尝试了牛肉焖口蘑这个菜，好简单啊，而且油很少，感觉很适合减脂期吃 饮食方面总支出💰41元 #美食[超话]##家常菜 ##我的美食日记##我的美食生活# ​​​

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晓晓林檬

2026-03-27 13:57来自 碳水脑袋Android

[心]今日干饭灵感已上线[心] 今日菜单📝 清蒸鲈鱼🐟 清炒豌豆苗 凉调海带丝 清蒸鱼做起来是真简单啊！蒸一蒸，再浇点油 第一次炒豌豆苗，还提前学习了一下怎么掐豌豆苗。 两条海带丝好久没做了，买的干海带丝泡发再调味。 饮食方面总支出💰45.5元 #美食[超话]##家常菜 # ​

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晓晓林檬

2026-03-26 10:52来自 碳水脑袋Android

昨天属于家庭集体出游了。 我公公前一阵子说发现了一家不错的馆子，问我们哪天有空一起去吃饭。我俩最近稍微缓点过来了，没那么忙了，加上最近天气转暖，各处风景也好，就出门溜达溜达。 走的是观光的路，路上各种花都开的很漂亮。于是乎，我给我老婆婆当了一路的摄影师。拍了一两百张[嘻嘻] 我婆婆 ​

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晓晓林檬

2026-03-25 16:37来自 碳水脑袋Android

[心]今日干饭灵感已上线[心] 今日菜单📝 酸萝卜炒牛肉🥩 五花炒花菜 蒜苗炒腊肠 解锁新菜☞酸萝卜炒牛肉。 回浙江的时候，我姐带我们出去吃饭的时候点过一回，喜欢，巨巨巨下饭！ 饮食方面总支出💰37元 #美食[超话]##家常菜 ##我的美食日记##我的美食生活# ​

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晓晓林檬

2026-03-24 11:08来自 碳水脑袋Android

[心]今日干饭灵感已上线[心] 今日菜单📝酸菜鱼 鸡蛋灌饼 纠结每天吃什么的可以看看#美食[超话]# 中午做了酸菜鱼，属于半成品加工菜，很方便。加了豌豆尖和金针菇作为配菜。还额外加了一包虾滑。之前做酸菜鱼很容易放很多配菜，导致最后味道太淡。我尝试下来觉得2-4样配菜就足够了，而且量不要太 ​

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晓晓林檬

2026-03-23 13:46来自 碳水脑袋Android

小發和小桔 金桔是前年冬天来家里的。 夏天的时候我和老徐就经常在快递站点门口遇到他，说来也是有意思，他看见别人都躲的厉害，但是我俩去拿快递，他会贴上来。一来二去，我和老徐被这种专属的优待所俘获。于是乎，开始每天晚上都去专门喂他。天气慢慢变冷了，我俩也确实有想过要不要直接把他绑架回 ​

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2026-03-22 12:11来自 碳水脑袋Android

给大家分享一个可以在pxx上省钱方法，一段时间就可以领五折券（抵扣上限是15），要求就是活动期间，点亮一定的次数就行了，像这次就是要点亮6天，很好点亮，浏览十秒就可以。然后发的券，挺多东西都能用的[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻]。 #省钱攻略# ​

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2026-03-21 18:59来自 碳水脑袋Android

[心]今日干饭灵感已上线[心] 纠结每天吃什么的可以看看#美食[超话]# 中午吃的非常非常非常满足！晚饭就简单吃点啦。 一到周六周末工作就很忙，就没时间做饭了。 周六去我婆婆那里吃饭，周日饭点不好凑，所以基本都是靠外卖 饮食方面总支出💰56元 #家常菜 ##我的美食日记##我的美食生活# ​

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晓晓林檬

2026-03-20 11:33来自 碳水脑袋Android

[心]今日干饭灵感已上线[心]#美食[超话]# 尝试了两个新菜 苹果炖鸡排，偏甜口，下饭。 油泼豆腐，夹着葱丝一起吃很不错，唯一缺点，要洗两个锅[嘻嘻] 其实今天还做了非常简单的大饼，还灵机一动加了一盒旺仔牛奶，但是不够成功，还得继续调整。 饮食方面总支出💰45.3元 #家常菜 # ​

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晓晓林檬

2026-03-19 09:51来自 碳水脑袋Android

#美食[超话]# [心]今天吃什么[心] 中午依旧是一荤一素的两人食 尝试了新菜青椒煮排骨，很简单的调料和做法，但是味道不错！ 晚上觉得只喝粥有点不够，灵机一动，摊个鸡蛋水饼吃，这次配料很随心（意思就是凭感觉） 饮食开支很低，不到四十就解决啦[嘻嘻] #我的美食生活##我的美食日记# ​

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晓晓林檬

2026-03-18 11:20来自 碳水脑袋Android

3.17饮食及支出记录（图一） 总支出💰66.5元，很饱很满足了，营养也挺全面。 烧了干锅鱿鱼，贼啦下饭，高蛋白低脂肪还好吃[嘻嘻]简单地写了一下做法 #美食[超话]##我的美食生活##我的美食日记# ​

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晓晓林檬

2026-03-17 18:15来自 碳水脑袋Android

💰💰💰 最近理财的一点小调整。 暂停了wx，zfb的工商积存金购买，开始去同花顺买广发银行的积存金，原因就是卖出手续费不同，一个是千分之5，一个是每g3元。按照目前金价，还是广发合适一点，不过各银行的金价也有差异，总体来说差距应该不大。 黄金目前，我是定投一部分（每周200），加上手动购 ​

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晓晓林檬

2026-03-17 12:27来自 碳水脑袋Android

[心][心][心]哈喽大家好久不见，终于又回归自己做饭的日子了[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻] 💰今年过年期间也大致确定了一下今年的支出计划，发现不算不知道，一算吓一跳，俩人居然一年也能支出十几万。（没有车贷，房贷的基础上）建议大家有存钱计划的话，都可以大致算一下。 🍚因为我俩是有比较明确的投资 ​

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晓晓林檬

2026-01-10 09:02来自 碳水脑袋Android

周末有时间可以试试这个 香到舔盘的排骨焖花卷 一锅端上桌直接香到跺脚 我们先开始做花卷，再开始做排骨。 花卷材料 300g面粉+3g干酵母+160g温水 排骨材料 前排一斤半，笋干一把，扁豆一把，玉米半根。 #美食[超话]##每日一餐分享##我的美食生活# ​

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晓晓林檬

2026-01-08 09:33来自 碳水脑袋Android

今天吃什么 ☀早餐 牛奶泡麦片 🌞午饭 排骨焖花卷 很好吃的一锅出！顺便拿出了我一年多没用的铸铁锅 🌙晚饭 中午吃太饱，晚饭就吃的比较晚了，吃了素食米线，味道还不错。 #每日一餐分享##我的美食生活##我的美食日记# ​

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晓晓林檬

2026-01-07 09:00来自 碳水脑袋Android

今天吃什么 🌞早餐 旺仔牛奶➕买来的面包 旺仔之前好像是买来做蛋挞的，一直忘记用了，面包是超市买的 ，隔着玻璃显得那么诱人，结果一吃，果然祛媚最好的方式是拥有。上一点价值。 🌞午饭 消灭一下冰柜库存，卤了一锅鸭货，用的买来的调料包，中午吃了一半。想着需要荤素搭配，炒了个清清爽爽 ​

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晓晓林檬

2026-01-06 09:02来自 碳水脑袋Android

#美食[超话]# 今天吃什么 🌞午饭 做了辣椒炒肉和虾滑炒莴苣。 辣椒炒肉没有想象中好吃，分析了一下原因，青椒品种不对，以及品质不够好，第二点就是家里没有豆豉，我用了豆瓣酱。 莴苣虾滑好吃，两个食材都是我喜欢的。 🌙晚饭 我愿称之为主食开会。 中午剩的米饭做了双肠卷心菜蛋炒饭，从命名就 ​

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晓晓林檬

2026-01-04 22:57来自 碳水脑袋Android

今天吃什么 🌞今天出门逛了逛，去了博物馆，在户部山找了一家小店，吃了羊杂面，第二次来了 味道依旧不错，另外点了一份烧羊血，一份炒绿豆芽。老徐和我说，徐州做羊肉的馆子必须得会做炒绿豆芽。不过我去的这家绿豆一般，但羊杂面确实很赞。 🌙晚上是自己下厨做的饭菜。 电饭锅煮上小米粥，蒸锅 ​

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晓晓林檬

2026-01-02 08:36来自 碳水脑袋Android

#美食[超话]# 2026年的第一顿火锅，很少在外面吃火锅，觉得性价比不高，老徐在PDD领到了券直接买了一份海底捞火锅食材回来，够我俩开开心心吃一顿了 #我的美食日记##每日一餐分享# ​

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2026-01-01 00:00来自 碳水脑袋Android

#新年快乐# 希望新一年做自己的黑马，不慌不忙，步步生花。 2026开始正式理财第一年， 之前的属于知识贮备期 分享三个观点 1、先付钱给自己 2、不设预算而是养成习惯 3、现在就享受生活 ​

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晓晓林檬

2025-12-23 09:40来自 碳水脑袋Android

今天吃什么 午餐 红烧肉鹌鹑蛋（做饭在p5） 素炒荷兰豆 米饭 火龙果 晚餐 玉米 炒饭 榨菜蛋黄汤 炒猪头肉 #美食[超话]##我的美食生活##我的美食日记##每日一餐分享# ​

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2025-12-20 10:32来自 碳水脑袋Android

空气炸锅做司康（低糖版） 解锁两种口味👉🏻奥利奥司康/红豆司康 原材料：（可以做12个。大家如果空气炸锅容量比较小的话，可以把材料减半。） 低筋面粉400g 泡打粉10g 零卡糖40g 黄油40g 鸡蛋2个 牛奶120ml 奥利奥口味司康➕40g奥利奥碎 红豆口味司康➕60g蜜红豆。 ①面粉、零卡糖与泡打粉混合 ​

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2025-12-18 21:09来自 碳水脑袋Android

🍚今天吃什么 中午 白灼鱿鱼 炒荷兰豆 米饭 晚饭 猪头肉 猪肉炒白菜 油饼 黑米粥 #美食[超话]##每日一餐分享##我的美食生活##我的美食日记##我的美食plog# ​

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2025-12-17 14:11来自 碳水脑袋Android

🍚今天吃什么 中午 土豆炖牛肋排 炒卷心菜 米饭 晚饭（剩饭剩菜的逆袭） 蛋炒饭 煮青菜牛肉 #我的美食日记[超话]##我的美食日记##每日一餐分享# ​

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2025-12-13 20:02来自 碳水脑袋Android

是不是总觉得做馒头又要一发又要二发，步骤繁琐还容易失败？🤔 今天这个方子，咱们直接把二发省略掉，一步到位，省时省力！而且我做了改良，用奶粉+牛奶双重加持，奶香味直接原地起飞，同时严格控糖，做到了低糖健康，好吃没负担- 食材准备📝 纯牛奶：150g 淡奶油：30g 全脂奶粉：20g 中筋面粉： ​

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2025-12-12 18:31来自 碳水脑袋Android

#我的美食日记##每日一餐分享##美食[超话]# 最近减少了外卖频率，自己做饭好吃又实惠。 前几天去逛了一趟超市，发现蔬菜价格涨了好多！买了特价上海青，其余的我选择多吃肉！买了猪前腿，猪肝还有排骨回来。 猪肝这类内脏我们是一个月吃个一两次，这次用的是村驴老师的做法，非常好吃！建议大家们可以 ​

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2025-12-11 11:59来自 碳水脑袋Android

#男子毒死9条宠物狗一审获刑4年#等了那么多年，终于[泪]，papi妈妈伟大 ​

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2025-12-09 22:18来自 碳水脑袋Android

晚上和老徐闲谈 我：余华老师真厉害，我看他采访发言什么的都好乐观，是怎么能创作出那么苦的作品啊？ 老徐：只有乐观的人才能书写苦难，真正苦难的人哪有时间去创作自己的凄惨啊。 ​

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2025-12-04 12:30来自 碳水脑袋Android

今日分享教程 无油无糖的红薯板栗馒头卷 一口下去全是自然甜香，松软到能拉丝，减脂期也能放心炫～ 关键一次发酵超省事，手残党也能零失败！#美食[超话]##美食vlog##微博vlog 大赛##我的美食日记# http://t.cn/AXyf2Pa1 ​

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晓晓林檬

2025-12-02 12:00来自 碳水脑袋Android

昨天大半夜老徐和我谈论存款如何投资更好，我俩前些年不太懂都乱买，现在也不是多懂，但是相对来说了解多了一点。 大概制定了一下每个月存款以及定投计划。 黄金投资每个月固定3g，这个是从今年年初就开始了买的积存金。按目前的行情，确实升值了一些。不过我们是准备长期持有的，相当于变相的银行存款 ​

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晓晓林檬

2025-11-30 09:13来自 碳水脑袋Android

最近很喜欢的🎃南瓜肉松吐司 南瓜+肉松的神仙组合，松软拉丝，咸甜交织还带着天然南瓜香，早餐配牛奶、下午茶配咖啡都绝了～ 新手也能一次成功，手残党闭眼冲！ 食材准备（450g吐司模2个，或250土司盒四个） 面团部分 - 高筋面粉 500g - 蒸熟南瓜泥 200g（去皮去籽后蒸，压成细腻泥状放凉） - 牛奶 ​

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晓晓林檬

2025-11-27 16:00来自 碳水脑袋Android

不要脸的说，我做红烧肉已经是next level 从备菜到出锅40分钟就完事了。爱死我的高压锅了 明天打算炖牛肉，估计一共一个小时肯定软烂。 另外在家做饭还是比较省的，午饭花费15元 包含一斤多一点的五花肉13.4[嘻嘻]。 #美食[超话]##我的美食日记##我的美食生活# ​

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晓晓林檬

2025-11-27 10:56来自 碳水脑袋Android

#迪丽热巴的扛剧底盘#最近忙着追剧，都没心思更新了[卡皮巴拉]，还有一个原因是生病了，刚刚好[嘻嘻] ​

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晓晓林檬

2025-11-24 10:09来自 碳水脑袋Android

#做妇科检查女生被医生骂哭了#几年前经历过一次，现在最后悔的就是当时自己不够强大，被说的情绪崩溃只会逃离。医生没有提出任何有用的诊断，结论就是宫颈糜烂，还让我摘下口罩，让整个病房（二三十人来围观）说我脸上的痘痘都是这个造成的，后来给我开了达英 体重猛涨接近二十斤。[微笑][微笑] 姐妹们 ​

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晓晓林檬

2025-11-23 11:49来自 碳水脑袋Android

#家常美食教程# 南瓜🎃发面饼 这款无油无糖南瓜发面饼，不依赖糖和油，全靠南瓜本身的自然清甜，吃起来松软又带点扎实的口感，麦香混着南瓜香，越嚼越香！ 做法真的巨简单！ 准备材料 150g南瓜泥（南瓜蒸熟压烂放凉） 鸡蛋1个 300g中筋面粉 3g酵母 1、把所有材料揉成光滑的面团，放温暖处发酵到2倍 ​

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晓晓林檬

2025-11-20 11:45来自 碳水脑袋Android

老徐姥姥在他生日那天去世了，老徐说挺好的，姥姥终于可以不受罪了。我对他姥姥统共没见过几次，在我和老徐开始谈恋爱的时候，姥姥就已经得了阿尔兹海默症。我对姥姥的印象就是一个慈眉善目的老太太，很爱笑。 前几年摔了一次，导致大腿粉碎性骨折之后，就瘫痪在床，时间长了一些之后，各种病症都出现 ​

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晓晓林檬

2025-11-14 18:58来自 碳水脑袋Android

#美食[超话]##我的美食生活##我的美食日记##烘焙# 用南瓜做的吐司真的自带温柔滤镜，切开的瞬间满屋子都是麦香混着南瓜的甜，软到能掐出奶fufu的质感，早餐配杯热牛奶直接幸福感拉满！ 食材清单📝（450g吐司模2个） - 高筋面粉 540g（一定要高筋！保证拉丝口感我用的是新良大师日式吐司面包粉 ​

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晓晓林檬

2025-11-13 12:40来自 碳水脑袋Android

#美食[超话]##我的美食生活##我的美食日记# 第一次做金枕蛋糕就非常成功[嘻嘻]减了糖油，专门为了老徐爷爷奶奶做的，减糖油更适合老人。 真的好喜欢老徐的奶奶呀，一去，奶奶正好在炸虾，把我俩当小孩儿，让我俩直接上手拿着吃，她一边炸我俩一边吃。然后高高兴兴跟我俩说，想着老徐快生日了，正好来 ​

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晓晓林檬

2025-11-11 14:20来自 碳水脑袋Android

#美食[超话]# 🍜🍜🍜 泡面VS榨菜肉丝手擀面 虽然都好吃，但我觉得榨菜肉丝面更胜一筹。 完全不腻但很好吃！尤其是自己擀的面条，口感真的是挂面比不了的！而且自己做手擀面也简单。 ​

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晓晓林檬

2025-11-09 11:25来自 碳水脑袋Android

#家常美食教程# 【葱花椒盐饼】 宝子们！这款葱花椒盐饼真的零失败，手残党闭眼冲，外脆内软，香味十足。 准备面团材料； 普通面粉300g、 温水180g、 干酵母3g 准备椒盐油酥 椒盐粉10g、盐1g，面粉20g，食用油20g。 额外准备：小香葱（绿色部分），白芝麻 步骤： 1、把面团材料揉成光滑的面团，发酵到 ​

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晓晓林檬

2025-11-08 14:03来自 碳水脑袋Android

#美食[超话]##我的美食生活##我的美食日记# 分享这两天的饮食！这周的主要的任务就是消灭冰箱库存！好多找不到购买记录，自己都记不清价格了！得把冰箱冰柜囤的菜快快吃掉。[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻]。 做的葱花椒盐饼好吃好吃！ ​

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晓晓林檬

2025-11-07 11:56来自 碳水脑袋Android

#将门毒后女主原型是王艳#看过小说三遍，只能说，合适的人选就很难了，剧情更加不可能拍的出来[允悲][允悲][允悲]。书中很多剧情都是发生在女主年纪很小，十四五岁的时候，要兼具稚嫩（外表）和老成（城府） 很难啊 ​

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晓晓林檬

2025-11-06 14:28来自 碳水脑袋Android

#我的美食生活##美食[超话]##我的美食日记# 剩菜的逆袭，没吃完的红烧肉撇去表面的油，再加点配菜煮一煮，真的很好吃！ 干锅花菜，为做干锅菜我买了干锅酱，真的很方便，味道也不错。 晚上想做小笼包的，结果做太大只了，就变成了大笼包！ 老徐说我做的爆炒蛤蜊肉很好吃，越吃越好吃的那种，我是买 ​

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晓晓林檬

2025-11-05 11:58来自 碳水脑袋Android

前两天来姨妈不舒服，不想做饭，点的外卖，但是好失望啊，味道不好。 还好昨天已经恢复了[嘻嘻] 做了红烧肉，我现在做红烧肉真的是绝了！ 红烧肉 ¥18.8（还剩了三分之一，正好今天中午加配菜炖） 卷心菜¥1 #美食[超话]##我的美食生活##我的美食日记# ​

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晓晓林檬

2025-11-03 10:07来自 碳水脑袋Android

新周顺利！ 这几天吃吃喝喝就在一起统计了，来姨妈了 精神头不太好。 炖牛肉： 牛肋条两斤¥60 胡萝卜¥1 炖一回吃两顿我觉得可以接受，而且暖乎乎很满足！ 昨天上午工作完，直接去必胜客打包了披萨回家吃（团购券两人餐74，我觉得还可以）自己用烤箱稍微加热一下更好吃，芝士会拉丝。 #美食[超话]# ​

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晓晓林檬

2025-11-02 11:14来自 碳水脑袋Android

#美食[超话]##我的美食日记# 秋冬的第一颗🌰空气炸锅烤栗子 做法真的很简单！最难的一步我觉得是给板栗切十字。 做法： 板栗先清洗干净。然后切十字。我觉得用厨房剪刀剪比较简单，也比较安全。 水开放入煎好的板栗煮15分钟，然后捞出来控一下水分，加入一点油，一点糖和一点水，给它搅拌均匀 放 ​

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晓晓林檬

2025-11-01 11:34来自 碳水脑袋Android

大家pxx买完东西，收到货，要记得去评价，对商品不满意，给差评，也给返的，不是好评返现那种。加一起也不少了[嘻嘻][嘻嘻]#购物##省钱攻略# ​

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晓晓林檬

2025-10-31 12:15来自 碳水脑袋Android

#日常[超话]# 中午好，好久不锻炼，一锻炼全身都酸。 九点起来之后就去处理工作上的一些事情，忙到现在。 已经接近半年没怎么运动了，暑假前为了把舞蹈课时刷完，一周还会跳两次，去年运动的次数也非常少。长时间不运动之后，本能地对这件事情很排斥甚至有一些害怕，但其实真的动起来，又很快乐，勇敢 ​

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晓晓林檬

2025-10-30 17:03来自 碳水脑袋Android

#美食教程# 今天分享的◇葱花火腿鸡蛋饼◇ 手残党闭眼冲，全程不用揉面，饼子也是超级软。 先把食材备齐，超家常： 3个鸡蛋、160g低筋面粉、320ml清水、1根火腿肠、一根葱花，再加少许盐和五香粉粉调味就够了。 做法简单到离谱，3步就能搞定： 1. 碗里磕鸡蛋搅匀，加面粉、清水搅成无颗粒的 ​

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晓晓林檬

2025-10-30 08:01来自 碳水脑袋Android

#日常[超话]##我的美食日记##日常碎片plog# 这是一天开开心心吃吃喝喝玩玩的记录。 好吃的✓ 好玩的✓ 把更多的精力花在去体验更多开心的事情上吧！ ​

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晓晓林檬

2025-10-29 17:42来自 碳水脑袋Android

#金价下跌备婚人买三金纠结症犯了##黄金# 我对黄金的购买就是每个月买3g，管他价格呢，就当存款了。总比存在银行强。 ​

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晓晓林檬

2025-10-29 12:01来自 碳水脑袋Android

中午好呀 昨天吃的有点简单 早午餐 螺蛳粉 晚餐 小米粥➕萝卜丸子➕腊肠炒鸡蛋 💰好欢螺螺蛳粉两包（¥6x2＝12） 火腿肠3根¥0.8x3＝2.4 卤蛋2个¥0.5x2＝1 合计¥15.4 ………………………… 萝卜丸子（老徐奶奶提供，花费0元） 腊肠（我妈妈提供，花费0元） 鸡蛋0.5x3＝1.5 合计¥1.5 总计¥16.9 依旧好 ​

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晓晓林檬

2025-10-28 08:49来自 碳水脑袋Android

#日常[超话]# 早上好呀 🥰恢复更新之后，真的勤快了不少[耶] 早午餐 蛋饼 辣汤 晚餐 地锅排骨 💰鸡蛋3个（¥0.5x3＝1.5） 火腿肠1根¥0.8 小葱一根¥0.2 面粉160g ¥2 合计¥4.5 ………………………… 排骨1斤 ¥14 🥔土豆1个¥1 🌽小小的1根¥0.5 干豆角（妈妈赞助的[嘻嘻]）¥0 面粉200g ¥2 合计¥17 ​

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晓晓林檬

2025-10-27 08:48来自 碳水脑袋Android

早上好，新周快乐！ 新周顺顺利利，就算遇到问题也都能迎刃而解✌🏻 周六周日是工作最忙的时候，没时间都自己做饭。 今天又可以自己做好吃的了😋 #日常[超话]##我的美食生活##我的美食生活# ​

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晓晓林檬

2025-10-25 12:19来自 碳水脑袋Android

#日常[超话]##每日一餐分享##自己做饭# 午饭：手撕鸡|米饭|油菜| 晚饭：红油面皮|鸡汤| 花费💰：中午半只鸡晚上半只鸡，一共25， 一斤小油菜¥3，配料¥1 红油面皮¥5 总计¥34 （没统计水果和零食，打算先统计自己做饭的支出。✌🏻） 🐱🐶日常 金桔胆子越来越大了，逐渐有点争大哥的意思了，發 ​

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晓晓林檬

2025-10-24 17:38来自 碳水脑袋Android

🎃免揉无糖！南瓜板栗恰巴塔 宝子们！这款南瓜板栗恰巴塔直接把秋日氛围感拉满，关键是不用酵种、不用费劲揉面，无糖少油还自带天然甜香，减脂期也能放心炫！ 📝原材料 高筋面粉300g 晾凉的南瓜泥120g 水210g（预留一部分） 盐5g 干酵母5g 橄榄油10g 熟板栗50g 🍞做法超简单，新手闭眼冲： 1. ​

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晓晓林檬

2025-10-24 10:26来自 碳水脑袋Android

上午好呀，突然想记录一下一天吃饭的开销。 10.24吃饭开销 中午牛肋条两斤¥60 萝卜（早上在门口买的）¥2.8 粉丝有点久远了，暂且算个¥0.5 白菜¥0.5 大米这玩意儿咋算？那就不算了吧[doge]一次性购入的时候计算。 总计：¥63.8 满足程度：⭐⭐⭐ 美味程度：⭐⭐⭐（绝对主观） #日常[超话]##美学观察所# ​

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晓晓林檬

2025-10-23 08:54来自 碳水脑袋Android

外卖大战，又恨又爱 终于开始自己做饭， 还好还好，手艺还在 #美学观察所##我的美食生活##日常[超话]##我的美食日记# ​

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晓晓林檬

2025-10-06 19:29来自 碳水脑袋Android

祝大家中秋快乐，和和美美。 （记录一下第一次做酥皮类糕点） ​

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晓晓林檬

2025-10-01 11:01来自 碳水脑袋Android

太好了，倒霉透顶的九月份结束了，接下来十月必转运。 携三小只祝大家节日快乐 ​

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晓晓林檬

2025-07-31 23:39来自 碳水脑袋Android

[拜托][拜托][拜托]//@搜到Wi-Fi了:[拜托]//@九方阙:[拜托]//@Cassio小仙:多么朴实的愿望🙏🏻//@梦嘚啵嘚佳:平实却又美好的愿望//@奶思玩家:[期待]//@维多梨鸭Victoria:点头//@精力充沛一只杏:转发微博

健康 平安 不生病 不受伤 不悲伤 按时吃饭 睡够八小时 我目前的愿望 ​​​

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晓晓林檬

2025-06-27 23:12来自 碳水脑袋Android

实至名归

#宋佳最佳女主角#【#宋佳白玉兰最佳女主角#】#宋佳白玉兰视后#第30届上海电视节“白玉兰绽放”颁奖典礼正在进行。@宋佳 凭借电视剧《山花烂漫时》获得白玉兰最佳女主角奖。（人民日报记者曹玲娟）​http://t.cn/A6DJzZLH ​​​

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晓晓林檬

2025-05-24 11:26来自 碳水脑袋Android

#日常[超话]# 有在好好吃饭 🍚好好工作[努力]好好跳舞💃🏻 小金桔到家已经半年多啦，变化还是很大的[笑哈哈] 不知道是不是我看顺眼了，觉得金桔还挺可爱✧⁺⸜(●˙▾˙●)⸝⁺✧ ​

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晓晓林檬

2025-05-22 12:56来自 碳水脑袋Android

开始调整非常不规律的饮食和生活作息啦[耶] #日常[超话]# ​

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晓晓林檬

2025-05-13 20:12来自 碳水脑袋Android

最近又开始跳舞了，每次跳完舞感觉很饱，是精神的富足感💃🏻 最近还很喜欢去超市买菜，新鲜的肉，新鲜的菜，新鲜的水果[笑哈哈] ​

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晓晓林檬

2025-05-07 08:52来自 碳水脑袋Android

有能够沟通的长辈的感觉真的太好了！！ ​

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晓晓林檬

2025-03-09 12:49来自 碳水脑袋Android

大家好，今天给大家分享水光肌酒酿桂花馒头馒头的做法。做法简单，只需要一次发酵。有淡淡酒酿的香气以及桂花香，喜欢的小伙伴们可以试一试 原材料 酒酿190g 中筋面粉350g 干酵母3g 糖桂花20g 干桂花1g tips 我的酒酿含水量很高，干货比较少。大家可以少量多次添加。 用到的酒酿需要提前冷藏。 一次发 ​

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晓晓林檬

2025-02-27 11:49来自 碳水脑袋Android

今天分享隔夜发酵的白馒头做法。 这次用的是二发，提前一晚上揉好面在冰箱进行发酵，第二天再拿出来操作。好处在于，可以减少第二天的工作量，很适合需要第二天做馒头，但是早上时间很紧张的情况。并且二次发酵的馒头对第一次揉面要求不会太高，口感也很暄软。 原材料:（7个馒头） 鲜酵母10g（或者干酵 ​

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晓晓林檬

2025-01-02 12:50来自 碳水脑袋Android

新的一年新的开始啦，去年立的flag好像除了存钱其他都没做到[笑cry][笑cry][笑cry] 2024终于结束啦，真的过的太累太累了，下半年我和老徐说的最多的一句话就是我好累，我真的好累。我想回家，我想我爸妈。 工作上的累对于我来说只是比较小的一部分，疲于照顾下半年几乎一直都在生病的老徐，疲于应对 ​

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晓晓林檬

2025-01-01 00:01来自 碳水脑袋Android

新年快乐！ 新的一年祝大家健健康康[心][心] ​

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晓晓林檬

2024-12-24 23:36来自 碳水脑袋Android

平安夜快乐呀🎄🎄🎄🎄🎄🎄 #减肥[超话]##我的美食日记##日常碎片plog##plog日记##甜品# ​

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晓晓林檬

2024-12-23 23:52来自 碳水脑袋Android

姐妹们晚安 #日常碎片plog##我的美食日记##好好吃饭# ​

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晓晓林檬

2024-12-19 23:49来自 碳水脑袋Android

姐妹们晚安啦 冬天啦，又到了炖大白菜的时期[嘻嘻] #减肥[超话]##我的美食日记##日常碎片plog##plog日记##好好吃饭# ​

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晓晓林檬

2024-12-18 23:48来自 碳水脑袋Android

姐妹们晚安呀 今日运动30分钟 阿發和金桔相处的真的好好呀[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻] #减肥[超话]##日常碎片plog##好好吃饭##我的美食日记##plog日记# ​

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晓晓林檬

2024-12-18 22:02来自 微博抽奖平台

恭喜@连贰连 1名用户获得【低筋面粉】。微博官方唯一抽奖工具@微博抽奖平台 对本次抽奖进行监督，结果公正有效。公示链接：http://t.cn/A6mDzULA

低卡烘焙教程》》》无油无糖肉松戚风 从点赞的小伙伴里面抽一个小伙伴，送同款低筋面粉[笑哈哈] #烘焙##我的减脂餐[超话]##美食[超话]##烘焙##甜品# http://t.cn/A6mrTAlu ​ http://t.cn/A6mrTWB8 ​

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晓晓林檬

2024-12-17 23:25来自 碳水脑袋Android

姐妹们晚安 今天任务完成度100% 终于开始运动了，体力下降了很多，但是没关系的！练练就好了 #减肥[超话]##日常碎片plog##好好吃饭##我的美食日记##运动# ​

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晓晓林檬

2024-12-17 17:46来自 碳水脑袋Android

低卡烘焙教程》》》无油无糖肉松戚风 从点赞的小伙伴里面抽一个小伙伴，送同款低筋面粉[笑哈哈] #烘焙##我的减脂餐[超话]##美食[超话]##烘焙##甜品# http://t.cn/A6mrTAlu ​ http://t.cn/A6mrTWB8 ​

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晓晓林檬

2024-12-16 23:56来自 碳水脑袋Android

姐妹们晚安呀 越来越理解干净的家就是财富这句话了[污] #减肥[超话]##日常[超话]##日常碎片plog##好好吃饭##我的美食日记# ​

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晓晓林檬

2024-12-07 20:19来自 碳水脑袋Android

这是一个在家做馒头的教程 【一次发酵的奶香紫米馒头卷】 这里有一个紫米脑袋，同时她还是个馒头脑袋，组合一下，那就是紫米馒头卷 碳水➕碳水=双倍的快乐 紫米➕紫薯=颜值 #我的减脂餐[超话]##美食[超话]##厨艺教程##馒头# http://t.cn/A6mCFNUg ​

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晓晓林檬

2024-12-06 22:42来自 碳水脑袋Android

终于买了很火的枣糕吃，味道真的还不错！ #日常[超话]##日常碎片plog##美食[超话]# ​

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晓晓林檬

2024-12-04 08:13来自 碳水脑袋Android

早上好呀，冬天早起也太难了吧[苦涩][苦涩][苦涩][苦涩] 但是没关系！我有热气腾腾的红糖肉桂馒头[嘻嘻] 今天也要顺顺利利呀[笑哈哈]#减肥[超话]##好好吃饭##plog日记##日常[超话]##日常碎片plog# ​

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晓晓林檬

2024-12-02 23:39来自 碳水脑袋Android

姐妹们晚安，么么么 回归打卡啦 #减肥[超话]##日常碎片plog##好好吃饭##plog日记# ​

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晓晓林檬

2024-12-01 23:55来自 碳水脑袋Android

新的一个月要加油啦，2024年最后一个月啦[耶] 这两天有努力工作也有开心吃饭[鼓掌][鼓掌][鼓掌] #日常[超话]##好好吃饭##plog日记##日常碎片plog# ​

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晓晓林檬

2024-11-29 23:06来自 碳水脑袋Android

蒸了搬家后的第一锅馒头，冬天做馒头也太开心了。 早上去医院检查身体啦，等报告的时间去市中心的公园逛了逛。 唐朝诡事录真的太好看了，两部都看完了。 #日常[超话]##我的美食日记##美食[超话]##plog日记##好好吃饭# ​

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晓晓林檬

2024-11-28 21:16来自 碳水脑袋Android

最近简单搬了个家😁 从自己家搬到了之前给我爸妈准备的房子里 同小区近的很[耶] 基本的整理的差不多了，之后可以恢复运动恢复更新啦[努力][努力][努力] #日常碎片plog[超话]##日常[超话]# ​

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晓晓林檬

2024-11-13 00:41来自 碳水脑袋Android

最近没更新，因为生病啦，重感冒很久。目前已经好的差不多啦 然后，捡了只流浪猫[笑哈哈]欢迎新成员咯 欢迎你，小金桔 #日常[超话]# http://t.cn/A6nRnWpR ​

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晓晓林檬

2024-11-03 18:20来自 微博抽奖平台

恭喜@晓晓晓鸟胃 1名用户获得【烘焙摆件小夹子】。微博官方唯一抽奖工具@微博抽奖平台 对本次抽奖进行监督，结果公正有效。公示链接：http://t.cn/A6naagZy

原味🅾️糖油手揉贝果|详细新手版 点赞➕评论抽一个的宝送小礼物[嘻嘻] 写在前面：最近做贝果我真的疯狂翻车，在做了五次之后终于做出了满意的效果。无糖无油纯手揉贝果！非常适合用来做贝果三明治。 这次是保姆式教程，新手也能做出满意的贝果 #我的减脂餐[超话]##我的美食日记##美食[超话]# ​

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晓晓林檬

2024-11-01 11:37来自 碳水脑袋Android

原味🅾️糖油手揉贝果|详细新手版 点赞➕评论抽一个的宝送小礼物[嘻嘻] 写在前面：最近做贝果我真的疯狂翻车，在做了五次之后终于做出了满意的效果。无糖无油纯手揉贝果！非常适合用来做贝果三明治。 这次是保姆式教程，新手也能做出满意的贝果 #我的减脂餐[超话]##我的美食日记##美食[超话]# ​

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晓晓林檬

2024-10-30 21:10来自 碳水脑袋Android

人很多时候就真的有预感，这几天心神不宁，做什么都很困难，拍视频也很不顺利，一直和老徐说，我也太倒霉了吧。果然昨天晚上婆婆和我说老徐姥姥住院了，诶，还是非常非常非常严重的那种。 ​

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晓晓林檬

2024-10-27 23:45来自 碳水脑袋Android

今天很开心，和老徐还有老徐姑姑一起吃饭聊天，有一个愿意听我们说话的长辈真的太好了[泪][泪][泪] ​

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晓晓林檬

2024-10-26 23:24来自 碳水脑袋Android

🍪烤箱食谱｜无糖低油意式脆饼 一炉烤了两种口味的意式脆饼，无糖低油，香香脆脆。太适合嘴馋的时候来上一块儿了！解馋又低卡。做法也是非常简单。最难的地方就是切的那一步，一定要慢慢来！ #我的减脂餐[超话]##美食[超话]##我的美食日记##甜品##烘焙# http://t.cn/A6nbIkTn ​

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晓晓林檬

2024-10-25 23:07来自 碳水脑袋Android

在2025年之前，提高行动力，成为更好的自己 [笑哈哈][笑哈哈][笑哈哈] ✔10.24/25打卡（新年倒计时📆68） （再平凡也是限量款[嘻嘻]） 越来越好~今天状态好很多了，耶✌🏻接下来两天好好工作。 #日常[超话]##我的美食日记##日常碎片plog[超话]##plog日记# ​

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晓晓林檬

2024-10-24 23:18来自 碳水脑袋Android

在2025年之前，提高行动力，成为更好的自己 [笑哈哈][笑哈哈][笑哈哈] ✔10.23打卡（新年倒计时📆69） （但凡辛苦，皆是礼物） 这几天情绪大崩溃，可能是要来姨妈加上压力太大了，早上起来莫名奇妙就哭了起来。 但今天已经好多了，压不垮我的，我就变强大！女人就是最棒的！ #日常[超话]# ​

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晓晓林檬

2024-10-24 20:02来自 微博抽奖平台

恭喜@元气FaFa 1名用户获得【猫咪咖啡店小摆件】。微博官方唯一抽奖工具@微博抽奖平台 对本次抽奖进行监督，结果公正有效。公示链接：http://t.cn/A6nLfYAT

简单烘焙｜芝士焗红薯🍠 早餐就吃这个吧！秋天怎么可以不吃红薯呀，芝士搭配上红薯，真的太美妙啦 点赞➕评论抽一个宝子送小礼物🎁 #美食[超话]##我的美食日记##好好吃饭##烘焙##甜品# http://t.cn/A6nZpk4S ​ http://t.cn/A6nZ0bL3 ​

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