Sugar糖小幺

2026-06-27 10:44来自 微博网页版

每天吃点漂亮饭！#美食##美食分享# ​

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Sugar糖小幺

2026-05-20 10:54来自 微博网页版

每天的晚饭 真是香迷糊了！！！#美食##美食分享# ​

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Sugar糖小幺

2026-04-23 10:47来自 微博网页版

简简单单的几道家常菜! 🍖 排骨焖玉米 1.排骨冷水加姜片料酒焯水去血沫✨ 洗净沥干 2.少油煎排骨至两面金黄煸出油脂 3.加葱姜蒜、生抽老抽蚝油翻炒上色 4.加热水小火焖20分钟入味 5.放玉米段加盐，再焖15分钟 6.大火收汁，汤汁浓稠即可出锅超香！ 🥩 红烧肉炒板栗仁 1.五花肉焯水沥干，下锅煸炒出 ​

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Sugar糖小幺

2026-04-22 10:43来自 微博网页版

#什么是公瑾爆蛋##公瑾爆蛋3.0居然是辣的# 最近刷遍全网的公瑾爆蛋，真的越刷越上头[打call]一开始听这个名字，我还傻傻以为是和三国周公瑾有关的古风菜，满脑子历史典故，结果扒完才知道，居然是留学生月底没钱吃饭，随手研发的穷人快手菜，瞬间笑喷，这不就是月底的我本人嘛[泪奔]#美食##美食分享# ​

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Sugar糖小幺

2026-03-25 10:44来自 微博网页版

好厉害

#电影镖人票房破14亿# 据灯塔专业版实时数据，截至3月25日0时0分，影片《镖人：风起大漠》票房突破14亿。 #镖人票房破14亿# ​#电影# ​

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Sugar糖小幺

2026-03-09 10:19来自 微博网页版

一人食｜美食分享｜简单易做的美味家常菜＞𐋣＜ ​#美食分享##美食# ​

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Sugar糖小幺

2025-12-08 14:47来自 微博网页版

中医院爷爷给的养肤水果茶方！真的有用！ ​​​#美食分享##美食# ​

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Sugar糖小幺

2025-12-02 16:19来自 微博网页版

外焦里嫩出锅秒空的干锅土豆排骨来咯～ ​​​#美食分享##美食# ​

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Sugar糖小幺

2025-11-26 14:45来自 微博网页版

奶奶教我的凉拌菜配方，真的炫到我了，巨巨巨好吃啊！ ​​​#美食分享##美食##美食教程# ​

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Sugar糖小幺

2025-11-22 15:01来自 微博网页版

这配方知道的越多，倒闭的路边摊越多。 #美食分享##美食# ​

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Sugar糖小幺

2025-11-06 09:51来自 微博网页版

🍕好吃的披萨 一定要趁热发！ 真的超爱披萨！满满的小料加上拉丝的芝士，一口下去简直被香迷糊啦～谁吃谁爱上！披萨脑袋拒绝不了一点😋#美食分享# ​

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Sugar糖小幺

2025-10-21 10:40来自 微博网页版

真的不去试试吗！小白也能轻松上手！#酸汤肥牛# 这看着也太香了！家人们赶紧去试试！ 谁做谁好吃！ ​

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2025-10-18 17:40来自 微博网页版

家人们谁懂啊！鸡蛋和大虾这对CP锁死🔒！ 虾仁Q弹，鸡蛋嫩滑，蒜蓉香直钻鼻腔，葱香一淋，香到跺脚～ 做法超简单，新手也能轻松拿捏，大人小孩抢着吃，快试试！ #美食日常# ​

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2025-10-15 16:44来自 微博网页版

家人们，今天分享我超爱的盐葱鸡腿🍗！盐葱酱香气浓郁，配上肉嫩爆汁的鸡腿，香到不行🤣！搭配米饭一绝，专治不爱吃饭的娃！做法简单，快安排～ ‼️详细做法看图片 #美食教程##超级下饭的家常菜# ​

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Sugar糖小幺

2025-09-27 10:00来自 微博网页版

对比煎饺我还是喜欢吃这虾饺🦐 尊得吼吼吃 底部煎的很酥脆 还有上面的虾肉 Q滑 很嫩～ 一整个好吃住啦 两口一个[嘻嘻] 所需食材都打在图片里啦[哇] #我的美食日记##微博厨房大赛##虾饺# ​​​

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2025-09-25 10:00来自 微博网页版

空气炸锅美食合集🔥9款巨好吃的必备食谱！ 9款巨好吃的空气炸锅美食！ 金黄酥香，低卡少油更健康😋 可以做各种烧烤小吃和甜品点心～ 当作下午茶和夜宵都很美味 ✌🏻 做法简单，有手就会，有空气炸锅的都去做！ - ✅炸土豆火腿肠 ✅铁板豆腐 ✅孜然烤花菜 ✅肉松小贝 ✅低卡烧烤 ✅薯角炸鸡 ✅奥 ​

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2025-09-23 10:00来自 微博网页版

这碗番茄浓汤荷包蛋焖面 ，嘎嘎香 🛒食材：｜番茄｜方便面｜¥鸡蛋 👉做法：碗里放葱花 蒜末 辣椒面 淋上热油，两勺生抽 一勺蚝油 一勺香醋 半勺老抽 半勺白糖 一点盐搅匀。油烧热放西红柿加一点盐炒出沙 ，倒入开水，水开放面饼 火腿肠 煎蛋 ，面煮散了倒入料汁，放青菜煮熟 ，根据口味再加适量盐 ​

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2025-09-20 16:24来自 微博网页版

独居一人食 今日食: 豆芽炒牛肉 素炒西兰苔 藜麦饭 #美食教程##家常快手菜##家常菜##美食日常# ​​​

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2025-09-12 15:29来自 微博网页版

家人们！谁懂啊！秋葵和虾滑这对CP锁死了！ 把Q弹到能蹦迪的虾滑，塞进清爽脆嫩的秋葵里，小火一煎，香得能把隔壁小孩馋哭～ 咬一口，先是秋葵的清新在嘴里炸开，接着虾滑的鲜甜味瞬间铺满整个味蕾，口感层次丰富到不行，关键还低脂，减脂期炫也没负担，真的绝了，都去做！ ​

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2025-09-06 15:43来自 微博网页版

好久没吃馄饨，突然就馋这口！ 自己做的鲜肉小馄饨，一口下去鲜到眉毛都要掉啦～成本低还简单，宝子们快试试！ 🥢制作方法： 1️⃣肉馅加盐、胡椒粉、少许淀粉、鸡精、适量生抽、蚝油，再加适量小葱抓匀 2️⃣碗里放葱花、紫菜、榨菜丝、盐、胡椒粉、生抽、适量藤椒油 3️⃣用开水冲开，加上煮好的 ​

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2025-09-02 16:07来自 微博网页版

家人们！挖到鸡翅神仙做法了！柠檬+蒜香这组合直接原地封神！ 鸡翅腌的时候多揉会儿——2勺生抽+1勺蚝油+1勺蜂蜜，再撒点黑胡椒和盐，捏5分钟让味儿钻进去。煎的时候先把蒜粒爆到金黄盛出来，鸡翅皮朝下煎到焦脆再翻面，这步是酥香关键！ 然后挤半颗柠檬汁，扔回煎好的蒜粒，大火翻到每块都裹上酱汁 ​

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2025-08-19 17:32来自 iPhone客户端

救命！这蒜香排骨我能炫一辈子！ 简单几步就能复刻，外酥里嫩还爆汁，大朋友撒椒盐更绝，快给全家安排上！ #蒜香排骨# ​

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2025-08-15 14:00来自 微博网页版

说到西餐料理是不是觉得有点难？今天的这个蒜香奶油柠檬虾佐法棍🥖你们一定要锁死这对王炸CP！以前炒虾都是用中式的菜油，其实黄油炒虾更嫩有嚼头，吃起来有浓浓的香气，搭配蒜末激发🦐虾自身的鲜美，还有柠檬🍋的加持，搭配法棍一起吃真的是一试惊艳，回味无穷啊！[馋嘴] 做法： ⓵大虾去壳，去 ​

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2025-08-14 14:00来自 微博网页版

被3000万网友围观的配方 🔥 🔥 🔥 小吃的秘密被我发现了！！快拿出小本本记上在家就可以做出路边摊的味道，健康又卫生~[馋嘴] #微博尝鲜计划# #在家做路边摊小吃# ​

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2025-08-13 14:00来自 微博网页版

1块只有150大卡空炸外脆里糯红豆芝士年糕[不愧是你] 这道低卡糯叽叽的红豆沙芝士年糕！无油无糖，外脆里韧，一口下去满是芝士奶香味，口感层次超丰富，全家人都爱惨了[馋嘴] 准备食材： 糯米粉 150g、鸡蛋 1 颗、玉米油 10g（可省略）、牛奶 160g、椰子花糖 30g、芝士两片、豆沙适量 做法： 1. 煮好的 ​

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2025-08-12 09:00来自 微博网页版

这是谁发明的，真的巨巨巨好吃！！ 烫面红糖饼真的绝了！ 红糖流心，软糯香甜，不需要发面！ 早餐或下午茶都可以，做法简单，你们快安排！ 食材：面粉、开水、红糖粉、白熟芝麻 做法：看最后一张图片 #微博尝鲜计划# #红糖饼# ​

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2025-08-11 15:00来自 微博网页版

我又白了，现在面膜都敷少啦～[笑而不语]我把之前喜欢的奶茶也换成了这6款美白杏仁露🥛真的想要皮肤白白，内调真的很重要！每天一杯，美白养颜又亮肤！！张静初、张馨予、曾黎等都推荐过！用天然的食物内调美白！安全又健康！！我们一起坚持喝！白到闪闪发光！！ 1、杏仁红枣山药奶 杏仁20g➕山药160 ​

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2025-08-11 09:00来自 微博网页版

一周面条合集！6款浓郁好吃的快手汤面🍜好吃到汤汁一滴不剩！大人小孩都爱吃[馋嘴]早饭在家不知道吃什么的可以看看嗷～👀 🍜番茄鸡蛋火腿面 🍜咖喱鱼丸面 🍜虾丸蛋皮面 🍜番茄肥牛麻酱面 🍜经典酸汤面 🍜肥牛辛拉面 #嗨夏吃货节##我的宝藏食谱# ​

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2025-08-10 15:00来自 微博网页版

#立秋的第一口美味##菠萝炒饭# 菠萝是这个季节的挚爱，千万不要错过！[赞] 中午给自己做了份菠萝的神仙吃法，赶紧get同款~[good] 隔夜饭摇身变成黄金炒饭，果香浓郁酸甜解腻，摆上餐桌全家大小抢着吃，分分钟光盘，专治没胃口~[馋嘴] 1、菠萝挖出果肉切块，留下果皮做容器备用 2、一个鸡蛋打入隔夜米饭 ​

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2025-08-10 09:00来自 微博网页版

我的一周减脂餐~🍚吃的干净真的会瘦[馋嘴]秋天想减肥的姐妹快快跟着吃起来！ 1、咖喱碎牛肉+醋溜藕丝+清炒豌豆苗 2、蟹味菇滑蛋+时蔬山药炒肉末+炒上海青 3、煎牛排+盐渍黄瓜+大白菜炒虾仁 4、蹄筋烩三鲜+虾仁炒蛋+外婆菜炒毛豆 5、椒盐排骨+清炒儿菜+西红柿炒蛋 6、莲藕酿肉+干锅花菜+醋溜水芹菜 7 ​

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Sugar糖小幺

2025-08-09 15:00来自 微博网页版

#立秋的第一口美味##苹果玫瑰养颜汤#在家吃苹果也要有仪式感~今天做了让人心情大好的苹果玫瑰花冻，真的太赞啦[赞]低卡健康甜汤，超有幸福感~轻轻柔柔的银耳太像☁️啦！[馋嘴] 玫瑰花冻： 1.白凉粉和水1:15-1:20的比例混合，煮开，稍微放凉备用 2.苹果用刨子刨成薄片，刀工好的直接用刀切，像我刀工不 ​

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2025-08-09 09:00来自 微博网页版

#用饮料瓶可以搭配出巨好用的油壶#你只需要一瓶味全每日C和尖叫，会让你瞬间感觉自己错过了一个亿~关键是不花钱还巨好用~亲测！[good] 我之前买100个油壶了，不是难清洗，就是瓶口漏油、流油，这个不花钱的油壶完全不会！那肯定有人问了，为什么不直接用尖叫瓶做油壶呢？ 因为塑料制品都是有讲究的，不 ​

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Sugar糖小幺

2025-08-08 15:00来自 微博网页版

苹果🍎+黄瓜真的绝了…原来网友说的都是真的 一直听说苹果🍎+黄瓜🥒=蜜瓜🍈 今天试了试……真的绝了！[馋嘴] 吃起来真的巨巨巨清爽，有一股淡淡的蜜瓜味道，真的好神奇啊[太开心]简直打开了新世界的大门[笑cry] #水果的花样吃法##苹果黄瓜摆盘# ​

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Sugar糖小幺

2025-08-08 09:00来自 微博网页版

#立秋的第一口美味#美好的清晨给自己做一份治愈系早餐#向日葵蒸蛋# 吃完活力满满一整天！蒸蛋嫩滑爽口，花花好看养眼～[笑cry]做完还真舍不得吃呢[挤眼] 1、鸡蛋加盐搅散，分次加入热开水充分搅勻，用勺子舀出大的泡沫，蛋液过滤到大碗里用保鲜膜封好用牙签戳几个孔，开水上锅中火蒸13分钟左右，关火再 ​

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2025-08-07 15:00来自 微博网页版

#立秋的第一口美味#ins风清新柠檬小蛋糕🍋 用柠檬皮做蛋糕托，不得不佩服想出来的人超有创意！👏吃起来口感酸酸甜甜的，有着淡淡柠檬香，完全不会觉得甜腻[馋嘴]上面我还淋了糖霜，又增添了一份惊喜，嫌麻烦的可以直接淋酸奶哈！大家在做的时候千万记得柠檬肉要去干净，否则会带有苦味~ 1、柠檬洗 ​

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Sugar糖小幺

2025-08-07 10:34来自 微博网页版

#立秋的第一口美味#6款明星同款彩椒碗！低卡饱腹｜减脂必备❗️ 完美复刻了最近超火的明星同款彩椒碗，低卡饱腹营养好吃还掉秤，这简直就是打工人的“精致摆烂餐”，把喜欢吃的食材全部塞进彩椒里，连洗碗都省了～ - 🌸6款低卡彩椒碗： 1️⃣ 鸡胸肉土豆泥 食材：彩椒+土豆+胡萝卜 +鸡胸肉 2️⃣韩 ​

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Sugar糖小幺

2025-07-28 14:19来自 微博网页版

【芋泥芋圆烧仙草】 芋圆+紫薯芋泥+烧仙草+蜜豆+牛奶 这一碗料太足了，真的巨巨巨好吃！！！ ✅食材：芋头、紫薯、牛奶、烧仙草粉、蜜豆、白糖、炼乳 ​

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Sugar糖小幺

2025-07-13 17:35来自 微博网页版

同事递来的辣条，一口就把我拽回童年！这麻麻辣辣的劲儿，越嚼越香，直接把馋虫勾出来。油润有嚼劲，每一口都带感，“斯哈斯哈”根本停不了 ~ #辣条##童年味道##美食##解馋零食# ​​​

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Sugar糖小幺

2025-07-04 13:49来自 微博网页版

今天尝试了抹茶茉莉味的gelato，茶香和花香的结合让人觉得清新怡人，清香扑鼻，丝丝顺滑细腻 材料：牛奶240g、淡奶油120g、生蛋黄2个、白糖50g、抹茶粉10g、蜜红豆80g（提前煮软加糖焖煮） 干茉莉花适量、茉莉花茶2包 📝步骤： 1.蛋黄加白糖打发至微微发白 2.牛奶和干茉莉花、茉莉花茶倒入锅 ​

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2025-06-29 10:32来自 微博网页版

这碗番茄浓汤荷包蛋焖面 ，嘎嘎香 🛒食材：｜番茄｜方便面｜¥鸡蛋 👉做法：碗里放葱花 蒜末 辣椒面 淋上热油，两勺生抽 一勺蚝油 一勺香醋 半勺老抽 半勺白糖 一点盐搅匀。油烧热放西红柿加一点盐炒出沙 ，倒入开水，水开放面饼 火腿肠 煎蛋 ，面煮散了倒入料汁，放青菜煮熟 ，根据口味再加适量 ​

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Sugar糖小幺

2025-05-12 17:46来自 iPhone客户端

抹茶的清新茶香裹着丝滑奶油，咬开藏着软乎乎的芭乐果肉，酸甜爆汁的青提像小彩蛋点缀其间～ 三层口感在嘴里蹦跶，茶香果香层层叠叠，清爽到能尝到春天的风！吃完整块都不腻，本甜食控原地沦陷啦～🍵💚 http://t.cn/A6gAkcWG ​

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Sugar糖小幺

2025-05-09 09:31来自 iPhone客户端

夏目漱石在《草枕》里写：“艺术之道，非泣非笑，唯见自然。”于是总想把书中那份“行过野山，与花树共呼吸”的清寂，酿成舌尖可触的温柔。这款以《草枕》为引的“藤上开花”蛋糕，便在黄桃的甜、树莓的酸、抹茶的涩里，找到了属于夏日的味觉俳句。 http://t.cn/A6dFwsw9 ​

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Sugar糖小幺

2025-05-06 17:57来自 iPhone客户端

一口沦陷的清新暴击|抹茶小花提拉米苏 当醇厚马斯卡彭撞上微苦抹茶，抹茶液浸过的手指饼干藏着淡淡清香，顶层撒满细腻抹茶粉，挖一勺能牵出绵密奶霜丝～茶香与奶香在舌尖蹦迪，微苦回甘的尾调太治愈，完全不腻口！层次丰富到每口都有新惊喜，颜值还自带春日滤镜，原地封神好吗 吃一口直接坠入温柔绿的 ​

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Sugar糖小幺

2025-05-03 11:47来自 iPhone客户端

🌷春日限定| 郁金香草莓千层蛋糕 谁能拒绝把春天捧在手心的快乐呀！这款零烤箱就能搞定的少女心甜品，把郁金香的温柔和草莓的清甜都藏进了层层叠叠的饼皮里～ 薄如蝉翼的手工千层皮，裹着酸甜爆汁的草莓果肉与duangduang的牛奶冻，每一口都像在舌尖上跳华尔兹！绵密奶油带着淡淡香草香，层层口感在嘴 ​

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Sugar糖小幺

2025-04-30 09:21来自 iPhone客户端

《甜棠的云眠絮语》1.蝶翼甜境漫游｜提拉米苏 花市带回的粉白花束滴着晨露，橱柜里的白底蓝蝶糖纸，像某本旧书扉页上的蝴蝶，悄然落在现实的春天里。 手指饼干浸温牛奶打底，马斯卡彭拌蓝莓酱，撒藻蓝粉调成奶蓝慕斯。筛粉时天蓝渐沉，遇湿化作深海色，恍若画中蝴蝶振翅，翅尖的蓝渗进了甜霜的绵密。 ​

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2025-04-26 17:55来自 iPhone客户端

🍍春天就该被热带果香和清新绿意撞个满怀～ 这次做了斑斓凤梨巴斯克！外层是翠绿清香的斑斓芝士层，切开是柔滑细腻的原味巴斯克内芯，顶部随意摆上一片金黄酸甜的凤梨果肉，黄绿交织的配色像把春天的油画捧在手里～咬一口，斑斓叶的椰香混着芝士的浓醇在舌尖化开，原味的绵密基底托着凤梨的清爽果酸 ​

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2025-04-24 17:43来自 iPhone客户端

在万物复苏的春天，怎能少得了一口甜蜜的治愈？这款无需烤箱的蓝莓芝士慕斯，绝对是春日里的神仙甜品！ 轻轻舀上一勺，底层酥脆的饼干混着黄油的香味，浓郁醇厚的芝士瞬间在舌尖化开，夹杂着新鲜蓝莓带来的清甜果香，冰冰凉凉的口感，层次丰富得让人惊喜。从准备食材到制作完成，只需简单搅拌，厨房小 ​

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2025-04-11 11:36来自 微博网页版

一颗桑树，四季用药！ 春取“桑叶”，它有疏散风热、清肺润燥、平肝明目、凉血止血的功效。 今日用桑叶做一道美食~神仙豆腐！#微博厨房大赛# 准备食材：桑叶、草木灰水、白凉粉。 ❶桑叶清洗干净、去掉枝干、捣碎。 ❷将捣碎的桑叶过滤出汁水。 ❸加入草木灰水、加入白凉粉。 ❹倒入锅中加热白凉 ​

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Sugar糖小幺

2025-03-28 16:10来自 微博 weibo.com

@贾冰 冰哥带你体验@甄稀冰淇淋 全新单品甄稀草莓多多冰淇淋和甄稀生椰拿铁味流心冰淇淋~#吃冰淇淋听冰哥的#，带你感受美妙时刻。 即日起参加甄稀全国「寻冰计划」，打开甄稀小程序对准找到的冰哥形象照，点击扫码，即可享受冰哥独家福利！超多惊喜等着你！ #美妙时刻 自在甄稀# http://t.cn/A6BWa3oW ​

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2025-02-24 10:54来自 iPhone客户端

嘿！宝子们～[心]今天是被水果酸奶布丁治愈的一天~Q弹嫩滑，酸酸甜甜，冰冰凉凉的口感一绝！ 1.把爱吃的水果切好准备好备用～ 2.锅里放细砂糖100g，寒天粉7g混合均匀，再加牛奶150ml，水50g，中火煮至浓稠，微微冒泡，转小火，最后加酸奶350g，继续加热1分钟后关火，加入水果块，翻拌均匀！ 3.大块水 ​

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2025-01-13 17:38来自 微博网页版

姐妹们，年货零食都准备好了吧？ 过年能控制住不吃零食的都是狠人， 这几天就是一整个被各种吃的包围了， 看着就贼幸福！年味这不就有了吗！ #回家过年##年货合家欢##美食分享# ​​​

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2025-01-02 14:56来自 微博网页版

[心]我哭了[泪]经典原味蔓越莓司康，必须锁死这个配方！ 做过这么多点心，司康是我最最爱之一，每次家里都要做三盘才够吃的，连续两年在调整，这味道真的绝了喔～无私分享！ 重点：一口下去，先酥后软不干噎，喜欢吃司康的你一定要试试，操作起来零难度❤ 没有蔓越莓的可以直接不加，相信我，不加蔓越 ​

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2024-12-10 09:58来自 微博网页版

好吃又低卡的甜品，真的推荐给所有减脂的姐妹！浸泡到软糯的燕麦，搭配浓稠的酸奶和水果，口感跟蛋糕一样！无油无糖解馋又饱腹，当早餐下午茶都不错，而且做法简单，几分钟就能搞定！ 🍌香蕉豆乳盒子 【香蕉，酸奶，豆浆粉，燕麦】 ①酸奶加适量豆浆粉搅拌均匀，制成低卡豆乳 ②燕麦片加牛奶或者 ​

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2024-11-27 13:35来自 微博网页版

今天给你们分享特别好吃的红薯布丁香蕉燕麦挞🍌无油无糖无面粉✔️爆简单还0难度✔️，派底是万能香蕉燕麦挞🍌香香脆脆百吃不厌，红薯布丁奶香十足超香超嫩超细腻[馋嘴]搭配燕麦底一起吃口感绝了！[good]健康甜品也能有如此美妙的味道真的很不戳！！👏 教程： 1、香蕉碾成泥加燕麦拌匀干了可以 ​

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2024-11-01 17:00来自 微博 weibo.com

见过省钱，没见过这么省的！京东百亿补贴多人团，重新定义“划算”二字！#京东11.11 又便宜又好# 十月稻香五常大米，5kg家庭装，限时抢购仅需29.9元！此外，乐高控注意啦！红色电话亭积木，现在多人团价299元，带回家，和孩子一起搭建创意世界！是不是已经心跳加速，迫不及待想要下单了？别急，这还只 ​

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2024-10-28 14:09来自 微博网页版

今天的这个蒜香奶油柠檬虾佐法棍🥖你们一定要锁死这对王炸CP！以前炒虾都是用中式的菜油，其实黄油炒虾更嫩有嚼头，吃起来有浓浓的香气，搭配蒜末激发🦐虾自身的鲜美，还有柠檬🍋的加持，搭配法棍一起吃真的是一试惊艳，回味无穷啊！[馋嘴] 做法： ⓵大虾去壳，去虾线，加盐，黑胡椒料酒腌制10分 ​

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Sugar糖小幺

2024-10-17 10:26来自 微博网页版

最近身边的朋友嗓子都不好，今天做一个清热去火、化痰止咳的美食~桂花雪梨冻~[憧憬][憧憬] 《本草纲目》记载：“梨者，利也，其性下行流利。” 🍐梨——性味归经：甘味酸，凉。入肺、胃经。 功效：生津、润燥、清热、化痰。治热病津伤烦、消渴、热咳、痰热惊狂、噎膈，便秘。 准备食材：雪梨、 ​

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Sugar糖小幺

2024-09-04 16:07来自 微博网页版

[蛋糕][蛋糕]拿破仑~法式的浪漫，真的是治愈系甜品！法文名为Mille-feuille，既为一千层酥皮的意思，是最受欢迎的法式甜点之一。 今日便用我们吃不完的蛋挞皮来做一份这浪漫、治愈的甜品~拿破仑！ 准备食材：蛋黄3颗、细砂糖90克、玉米淀粉25克、牛奶250克、吉利丁片5克、黄油25克、100克淡奶油、草莓 ​

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Sugar糖小幺

2024-06-15 16:30来自 微博网页版

一看就透心凉的桂花椰奶千层冻🥛你们喜欢吗？我呢光是看颜值就一秒沦陷！这个天气来一口真的太棒了，清甜的桂花搭配椰奶冻，冰冰凉凉、Q弹嫩滑~而且做起来也超级超级简单，就是有点费时间，每凝固一层就要等10分钟~不过最后的成品出来后感觉超值！喜欢的姐妹一定要试试哦～[太开心] 椰奶冻做法： 1： ​

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Sugar糖小幺

2024-05-16 09:57来自 微博网页版

有没有人和我一样，工作一天下班回到家就想做这样一道花甲粉丝煲，真的是幸福感简直爆棚啊，没做的时候光是想一想鲜嫩的蛤蜊和吸满汁水的粉丝，就觉得舌尖有口水在不停打转了，酸辣过瘾，鲜美可口，特别下饭，除了蛤蜊我更喜欢入味的粉丝，一边追剧一边嗦粉，仿佛卸掉了一身疲惫！[馋嘴] 准备食材：蛤 ​

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Sugar糖小幺

2024-04-09 10:33来自 微博网页版

一些提升幸福感的小常识: 1、网上的自制零食最好别买。经过层层检验检疫的食品还有质量安全问题，那些你不熟悉的小作坊搞出来的食物真的安心入口吗。 2、外卖和奶茶真的会使人肥胖。外卖大多重油重盐，奶茶糖分含量极高，天天吃你不胖谁胖。 3、失眠可以多听听下雨的声音。网上一搜一大堆，雨声接近 ​

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Sugar糖小幺

2023-12-24 13:43来自 微博 weibo.com

听说#奶特快闪店#来上海了，顶着我的黑巧脑袋，二话不说前去打卡一波，顺便感受一下上海的圣诞氛围~ 别说，还真没来错！一到店就被现场氛围深深给吸引住了，门店的布置与圣诞节主题适配度满分。往门店口一站，随便来一张就很出片。现场还有各种有趣的快闪装置，到场的小伙伴们可以尽情解锁各式各样的花 ​

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Sugar糖小幺

2023-12-12 19:08来自 微博 weibo.com

爱吃的女孩运气都不会太差，来呼和浩特旅游都能碰上纯甄的线下快闪，这运气没谁了！ 作为一名资深吃货，第一眼就发现了纯甄馋酸奶新品 听工作人员说这还是解小馋定制款新包装，酸奶这次整整加量了30g，还有很多小料「跳跳糖、海盐扁桃仁碎、优脆乳、冻干红心火龙果丁」酸奶加上非油炸非膨化的小料，每 ​

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Sugar糖小幺

2023-11-03 14:30来自 微博 weibo.com

啊啊啊！本花季少女差点被一车厢的橙子淹没啦。[揣手] 在国贸换乘地铁时竟然赶上一辆满载橙子的地铁。开门后满车厢的橙子一拥而出挤落在站台。[污]还是现在的年轻人会玩，11.11下单买这么多的橙子用地铁运输！不管了，遇见就是缘分，本少女准备撩开肚皮咔咔就是一顿炫！[色]#地铁运橙子# ​

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Sugar糖小幺

2023-09-15 18:30来自 微博 weibo.com

吃着棒棒糖在动画里磕糖，二次元女孩的快乐就这么简单😁~ #全新升级滋味棒棒# @阿尔卑斯-Alpenliebe 棒棒糖升级上市🎉～http://t.cn/A6OoqkXM 什么？！阿尔卑斯居然出了叶罗丽联名的快乐“魔法棒”礼袋，喜欢叶罗丽的宝贝有福啦！全新升级100%进口奶源，还有丰富的维生素C，香甜不腻，好吃又营 ​

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1.5万

Sugar糖小幺

2023-08-08 17:00来自 微博 weibo.com

这么热的天也挡不住我想去公园野餐的心，趁着暑假，享受一下美食和美景带来的好心情！野餐除了美味的零食外，怎么能少得了美年达呢！橙味太经典了，橙子的甜香加上超足气泡，真的YYDS！第一次尝试买了美年达这个混搭口味，百香果和菠萝的多重果味混合在舌尖碰撞，非常独特，和酥酥脆脆的炸鸡是绝配！还 ​

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1.6万

Sugar糖小幺

2023-07-21 12:00来自 微博 weibo.com

人生难题连环三问：逆风翻盘、财富自由与人生平衡。真正的高手，有问必答！伊利臻浓金装高钙牛奶全新上市，#1.6倍钙臻浓真补钙#，助你硬气击败难题。👇戳下方视频👇与#钙世高手#对谈。 http://t.cn/A60GrUHS ​

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1.5万

Sugar糖小幺

2023-07-05 15:35来自 微博网页版

哇哈哈！我的毕业派对上 给自己嗖的一下买了个点餐机，买了个车，就是嗖一下，你不来看看么？#被一万人参加了我的毕业派对# ​

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Sugar糖小幺

2023-06-22 11:00来自 微博 weibo.com

始于颜值，忠于品质的酱香好酒，快来入一波吧！ 好的酱酒绝对是时间施以巧手的绝伦佳作，这款茅台迎宾酒以紫红色的瓶身，尽显低调华丽，金色粗线边框简洁大气而有设 计感。开瓶便是酒香四溢，入口酱香悠长，饮后不宿醉，即使不胜酒力，也可浅酌几杯。有送礼需求的兄弟们可以放心入手！ ​

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Sugar糖小幺

2023-06-02 12:00来自 微博 weibo.com

“斯哈斯哈”听！是味蕾叫嚣的声音~甄稀“解辣有凉方”第三季登陆潜江、淄博、川渝，要我说甄稀你别太会！爱吃辣星人狂喜~辣到上头的时候，再来杯解辣“凉”方甄稀生牛乳冰淇淋，快乐直接到达巅峰！入手解辣“凉”方，嗨吃这个夏天~#解辣有凉方# http://t.cn/A6p4eVeT ​

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1.6万

Sugar糖小幺

2023-05-18 20:20来自 微博 weibo.com

发现一款连男明星也爱不释口的雪糕新物种～本雪糕脑袋原地心动 [举手] #周柯宇21岁的第一口雪糕# #燕麦奶雪糕怎么吃不腻# OATLY燕麦奶做的雪糕还真没尝过，满口燕麦香的感觉应该很上头，重点是0乳糖 0反式脂肪，乳糖不耐星人也能冲的健康雪糕～戳链接尝新了宝子们 http://t.cn/A6NgtOQr ​

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1.4万

Sugar糖小幺

2023-04-11 22:25来自 微博 weibo.com

#典亮光明 籍取力量# #典籍里的光明力量# 姐妹们，是时候分享我的宝藏节目和最爱的牛奶了！谁懂，每周日都是典籍迷和光明奶迷“双厨狂喜”的时刻！边看#典籍里的中国# 边炫奶，体魄和精神的营养一个也不能落下！节目收官，但典籍里的光明力量永不“收官”！未来继续和@光明乳业 一起，活力向前！

【#典籍里的光明力量# 】寒来暑往，不忘百年初心；冬去春来，心向光明前方。光明乳业独家冠名播出的#典籍里的中国# 第二季圆满收官，百年光明邀你再次穿越时空，重温流传千年的中华典籍，汲取体魄与精神的双重养料，与时代对话，与经典同行，一同#典亮光明 籍取力量# ！ http://t.cn/A6NbJkKd ​

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1.4万

Sugar糖小幺

2023-03-23 13:00来自 微博 weibo.com

哇！庞博诶！他是吃货里的“面壁者”吗？还是直接跟高维度美味文明强强联合了！这一次，@绮炫 发射的不是水滴，而是不额外添加一滴水的绮炫冰淇淋？#硬核玲珑炫不停#，这是让我流着口水探索高维空间么？#绮炫联合三体入侵人类味蕾#自此吃冰淇淋也有破次元壁的仪式感了~http://t.cn/A6CBWcMX ​

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1.7万

Sugar糖小幺

2023-03-20 18:18来自 微博 weibo.com

[跪了]姐妹们！在我这种吃货的人生中，冰淇淋不仅是冰淇淋，简直是快乐的探索仪啊！尤其是最新官宣代言人@时代少年团 的巧乐兹，既有经典又有新潮，多款新口味冰淇淋带来多重新鲜滋味，赶紧跟我一起get宝藏男孩&宝藏冰淇淋[赢牛奶]http://t.cn/A6CmjPW7 #时代少年团巧乐兹代言人##生活随时甜一下# ​

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Sugar糖小幺

2023-03-13 10:18来自 微博抽奖平台

恭喜@什么时候能吃饭呢啊 等10名用户获得【银联精美礼品1份】。微博官方唯一抽奖工具@微博抽奖平台 对本次抽奖进行监督，结果公正有效。公示链接：http://t.cn/A6C0tqPz

姐妹们！今天的快乐是来自银联支付的超多优惠，有多少小伙伴和我一样在使用呢？ 惠享银联，百家银行银联支付，全民惠享优惠不停！三月的风，吹走了冬日残留的最后一丝寒意，带着春天的气息，所过之处皆是温暖。让我们一起走出去，和银联一起，打开不一样的美好。 填满一模一样的购物车，支付用银联，惠 ​

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Sugar糖小幺

2023-03-09 18:00来自 微博 weibo.com

姐妹们！今天的快乐是来自银联支付的超多优惠，有多少小伙伴和我一样在使用呢？ 惠享银联，百家银行银联支付，全民惠享优惠不停！三月的风，吹走了冬日残留的最后一丝寒意，带着春天的气息，所过之处皆是温暖。让我们一起走出去，和银联一起，打开不一样的美好。 填满一模一样的购物车，支付用银联，惠 ​

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1.6万

Sugar糖小幺

2023-02-16 16:58来自 微博网页版

被刘亦菲种草的云南特产美食来啦！ 有多少小伙伴，看了《去有风的地方》想去云南的？但是咱作为一枚有职业素养的吃货，风景啥的只是点心，剧里的当地美食才是主菜[偷笑]！ 每次看到刘亦菲吃当地特产，都有被隔着屏幕馋到[馋嘴]，谢谢！ 今天我就用吃货的方式，带大家云一波云南游~[挤眼]#美食分享# ​

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1.3万

Sugar糖小幺

2023-02-14 11:34来自 iPhone 12

一些小幺长胖的证据，希望所有事情都像长胖 辣么简单。#美食分享##吃货在这里##不可辜负的美食# ​

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Sugar糖小幺

2023-02-13 16:00来自 iPhone 12

来公园晒太阳，请你吃薯片和棒棒糖🍭 #吃货在这里##不可辜负的美食##理想生活季# ​

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Sugar糖小幺

2023-02-10 18:18来自 微博网页版

雪碧+泡面=？ 今天终于解锁了网上很火的雪碧泡面，你别说，你还真别说，能火是有原因的。咱就是说这个精心调制的雪碧酱料，拌啥不好吃！[馋嘴] 雪碧加泡面还真有点东西，有的甜，有点辣，整体味道就像甜辣口的冷面，吃第一口的时候感觉有点神奇，具体怎么神奇你们试试就知道了[doge]。 雪碧和泡面这 ​

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1.2万

Sugar糖小幺

2023-02-09 15:00来自 iPhone 12

鸳鸯锅泡面了解一下，买锅送泡面的那种[doge]！ 明明以前吃泡面是为了省钱，现在的泡面都做成了我吃不起的样子！半锅藤椒牛肉面，半锅金汤肥牛面，难道这就是吃泡面的仪式感[思考]？ 你以为它只有藤椒牛肉和金汤肥牛两种口味？No NoNo 人家还有第三种口味，我愿称之为麻辣金汤味！味道还是康老师的味 ​

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1.2万

Sugar糖小幺

2023-02-08 13:52来自 微博网页版

不会只有我一个人好奇，那些女明星推荐的同款零食到底好不好吃吧[doge]！ 女明星也爱吃的零食来了，毕竟谁能拒绝小零食的诱惑呢[太开心]？ ​

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Sugar糖小幺

2023-02-07 15:03来自 微博网页版

姐妹们！今天我拿到快递的时候，感觉我是世界上最幸福的小孩，里面都是小时候超爱的酸酸小零食，那些小时候妈妈不让吃的小酸糖我全买了[挤眼]。 咱就是说，这些小酸糖，都是唾液收割机，酸到咪咪眼，还越酸越想吃，吃酸人速速进场，看看有没有你童年的最爱[馋嘴]#美食种草季##不可辜负的美食# ​

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Sugar糖小幺

2023-02-06 18:55来自 iPhone 12

这酸角是真能处，爱吃酸的姐妹看过来！ 我就是超级爱吃酸的人，吃饺子蘸醋都要喝两口的那种，在网上看到别人吃酸角的视频，我的口水都流出来了🤤。 酸角每一颗都长的不一样，一看就是大自然的产物，味道也是纯天然无加工，味道酸酸甜甜，果肉口感像桂圆[思考]。而且还可以选择不同酸度，非常能吃酸 ​

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Sugar糖小幺

2023-02-05 17:35来自 iPhone 12

“汤圆”拍了拍你说：“元宵节快乐呀” 大家今天都吃了什么馅的汤圆呀[馋嘴]#汤圆##元宵节##元宵节快乐# ​

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Sugar糖小幺

2023-02-04 18:02来自 微博网页版

姐妹们！汤圆节的汤圆都准备好吗！偷偷告诉你们，煮好的汤圆先别着急吃，只需要简单三步就可以得到三种神仙汤圆 ! 亲测好吃，不翻车！ 快来试试不一样的糯叽叽豆乳麻薯汤圆! 冰爽有韧性的冰冻糯米糍汤圆！ 还有听起来黑暗，吃起来香的咖啡汤圆! 咖啡汤圆还有一个版本（胡说八道版），就是先干吃一口 ​

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Sugar糖小幺

2023-02-03 20:41来自 iPhone 12

姐妹们！最近开工总是迷迷糊糊，好像还没从假期里走出来，我准备了一些提神醒脑糖果，准备来个无痛清醒[馋嘴]。 何氏午夜风暴薄荷糖，大家上学那会应该吃过吧，算是入门级薄荷糖，以前上课困了就来一颗，一颗提神醒脑，两颗永不疲劳，三颗嘴巴里面像开了空调[awsl]，如果说这个何氏午夜薄荷糖是风暴 ​

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Sugar糖小幺

2023-02-03 09:46来自 iPhone 12

照片告诉我该减肥了……. #过年胖几斤##减肥##减脂餐# ​

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Sugar糖小幺

2023-01-30 11:00来自 微博网页版

姐妹们！戴好口罩，今天这个视频是个有味道的视频。大蒜本蒜可能都没想到，自己会被做成小零食，而且还是不同口味滴。 至于味道嘛，咱就是说，一口一个，吃起来嘎嘣脆，蒜味浓郁，回味还有淡淡的苦味，吃完满嘴芬芳。 高情商总结：改良一下味道更好吃。 低情商总结：报吃！ #理想生活季##美食打卡# ​

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Sugar糖小幺

2023-01-26 17:53来自 iPhone 12

姐妹们！有没有人和我一样对阿尔卑斯的印象还停留在棒棒糖上[思考]，没想到它竟然出了方便面！而且还是巧克力味的！ 咱就是说，到底是方便面出了轨，还是巧克力劈了腿[doge]。 巧克力+方便面=？ 跟我一起尝尝这个奇奇怪怪组合到底是啥味的吧[馋嘴]。#美食种草季##美食分享##吃货在这里# ​

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Sugar糖小幺

2023-01-18 15:42来自 iPhone 12

姐妹们，年货零食都准备好了吧？ 过年能控制住不吃零食的都是狠人， 这几天就是一整个被各种吃的包围了， 看着就贼幸福！年味这不就有了吗！#回家过年##年货合家欢##美食分享# ​

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1万

Sugar糖小幺

2023-01-17 18:18来自 iPhone 12

BEST WISH 兔U GOOD LUCK 兔U #兔个好彩头##兔年大吉##兔年新装# ​

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Sugar糖小幺

2023-01-16 13:20来自 iPhone 12

姐妹们！天冷不想做饭，吃外卖又怕不健康，家里办公室的微波炉利用起来呀！两分钟就能搞定的低卡健康速食来了！ 粗粮鸡肉团，我称之为减脂三五产品，无油，无糖，无盐。还有健身的姐妹推荐的粘豆包，饱腹感超强，吃完一个就很顶，一口咬，软软糯糯，料超足。你们吃过鱼肉做的饺子吗，我第一次吃真的感 ​

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Sugar糖小幺

2023-01-14 17:35来自 微博 weibo.com

姐妹们，喜欢喝苏打水的我又双叒叕挖到了新宝藏！！！怡泉气泡水喝一口感觉嘴巴里在开音乐会！满满的气泡在舌尖上跳舞，不甜却别有滋味。谁说米其林私宴不能是中西古典的邂逅，来和@怡泉Schweppes 一起，感受这场不寻常的宴会吧！#米其林同款气泡水#

别样滋味，碰撞中西古典！置身古色古香的皇家书院，享受米其林星厨的绝妙灵感。一口气泡丰富的怡泉，开启一段惊艳味蕾的好时光。谁说米其林不能是中西古典的邂逅，和怡泉一起，享受非凡的文化“穿越”盛宴。#米其林同款气泡水# ​

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Sugar糖小幺

2023-01-12 19:03来自 微博网页版

超火的边角料零食到底是智商税还是真香？ 姐妹们有没有刷到最近超火的边角料零食，便宜量大，白菜价，这谁看见不迷糊。本以为找到了省钱大法，但是没想到成了大怨种[苦涩]。 作为一个减肥的吃货[馋嘴]，就算选边角料也要选配料表干净，低卡健康的。 纯可可脂的巧克力，无添加的坚果，还有无糖无油的苹 ​

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Sugar糖小幺

2023-01-11 17:51来自 微博网页版

不爱喝热水的姐妹看过来，好喝的低卡健康冲饮来啦 ！[馋嘴] 咱就是说寒冷的冬天怎么能少得了暖暖的奶茶，作为一个减肥的吃货，当然好喝，低卡咱都要，来自新疆的奶茶，配料表只有奶和茶，顺便还能补钙[666]。 老牌国货豆浆，香醇的上头，爱喝豆浆的姐妹你值得拥有。它还有1000克一大包的那种，轻松实现 ​

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Sugar糖小幺

2023-01-10 20:07来自 iPhone 12

姐妹们！测评农科院减脂美食竟然踩雷了！ 农科院美食的风从去年刮到了吹到了今年，咱就是说怎么能不尝尝呢，我专门找了几款网上风评不错的农科院减脂零食。 有超级显脸小，整整两斤多一个的大列巴。 天山雪山灌溉的鹰嘴豆，做出的鹰嘴豆粉。 还有低至3毛一杯，无糖无植脂末黑咖啡。 每一个都出自名门， ​

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Sugar糖小幺

2023-01-06 17:26来自 微博网页版

姐妹们！减肥也可以吃蛋糕、麻薯、爆米花！ 这些吃货不可割舍的快乐[馋嘴]，减肥的时候是不是都不敢碰，偶尔吃了就感觉减肥大业前功尽弃[苦涩]。 对于本吃货来说减肥固然重要，但快乐也很重要，大人才做选择，本小朋友都要。思路打开，把高热量零食替换成低热量零食来代替，既能吃到好吃的零食又不用担 ​

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Sugar糖小幺

2023-01-03 19:45来自 iPhone 12

减肥人的偶尔放纵[馋嘴]#不可辜负的美食##美食种草季##理想生活季# ​

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Sugar糖小幺

2022-12-30 16:44来自 微博网页版

有没有减肥的姐妹一听到碳水就害怕 ! 想当年我减肥也走过弯路，踩过坑。把碳水当做减肥路上的绊脚石，不仅没瘦，大姨妈还离家出走[单身狗]，很久没吃碳水还容易爆发猪瘾[猪头]，最重要的是会不开心[泪]！ ​

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