圆圆的小食光

2025-10-30 03:36来自 生日动态

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2025-01-19 00:00来自 iPhone 15 Pro

比极光先看到的是更罕见的贝母云#北欧旅行# http://t.cn/z8Xxge4 ​

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2025-01-08 23:18来自 iPhone 15 Pro

尼斯的神仙意面🍝，最想吃的那家龙虾意面老板休假了⛱[苦涩]#尼斯##南法##意面# http://t.cn/z8UGEJm ​

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2025-01-08 16:33来自 iPhone 15 Pro

尼斯日出[太阳]#尼斯##日出##南法##尼斯旅行# http://t.cn/zRAoz03 http://t.cn/A6uTKXfi ​

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2024-12-31 20:15来自 iPhone 15 Pro

忙碌的一年 也是收获的一年 这一年 走了很多路 见了很多人 2025继续看世界❤️#再见我的2024##这就是我的2024##2024 年终大盘点# http://t.cn/A6uiU8AD ​

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2024-08-10 15:46来自 iPhone 15 Pro

#起猛了华莱士办婚礼了# 是谁还不知道华莱士×白蛇浮生的七夕限定！这次的联名套餐真的太会玩了，周边真的不要太丰富🥹🥹🥹 不知道大家有没有看电影，老天爷，纯爱啊，小白和许仙真的好好磕！《白蛇：浮生》这部电影的人物核心不变，但是人物性格塑造真的很生动鲜活，日常生活的描绘真的很治愈～ ​

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2024-08-10 12:40来自 iPhone 15 Pro

嘿宝贝们，七夕悄然而至，是不是已经感受到空气中弥漫的甜蜜气息了呢？💖 想象一下，夜空如洗，繁星点点，你和心爱的人手牵手漫步在月光下，仿佛整个世界都为你们静止。👫✨ 不必刻意安排什么华丽的约会，有时候，简单的一杯咖啡、一本好书，或者只是静静地坐在一起，分享彼此的梦想与秘密，就是最 ​

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2024-07-16 14:30来自 iPhone 15 Pro

#喊毕业生来旅游# 来分享一下我人生的第一份手账 旅行记录一下，hold住了整个在海南旅游的日子，蓝天、大海、椰子鸡！还有遍地的凤凰花！ 记录变得好简单，账单直接变手账！支付宝搜「花呗手账」看到自己的了！各位毕业生快在凤凰花开的路口相遇吧！ ​

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2024-06-14 17:36来自 iPhone 15 Pro

#京东617的红包才是最大的# 618理性购物，只买刚需，不囤货 一年一度的618又来了，现在给自己定的618的购物原则就是—只买刚需 1.盘点一下自己现有库存，对于库存尚未告急的暂时不买，现在购物节很多没必要都挤618 2.衡量购买一件物品的终极标准是需不需要，而不仅仅看喜不喜欢，便不便宜 3 不要为了 ​

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2024-06-14 13:10来自 iPhone 15 Pro

#99%的老爸明明需要但不舍得买# 爸爸真正想要的是什么？ 父亲节快到了，很多时候爸爸嘴上说着不在意，心里还是很期待能收到礼物的（和多少钱没关系，最重要的是心意！） 避雷风很大的礼物 1. 护肤品：我们总认为爸爸不好好护肤，想送爸爸一个能用的护肤品，但是其实男的很少喜欢涂抹东西，嫌那麻烦 ​

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2024-05-30 17:50来自 iPhone 15 Pro

#起猛了张朝阳在给何同学上课# vivo S19 真正的轻薄长续航 超薄蓝海电池，将6000mAh蓝海电池压到7.19mm，做超轻薄的海量级； 续航蓝科技，809wh/L行业超高能量密度，相同体积，容量更大； 更支持连续听音乐145h、-20°C 无惧严寒超强续航，妈妈再也不用担心我的手机没电了！ ​

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2024-05-30 15:30来自 iPhone 15 Pro

#先来京东领20元# 家人们，今年618 来了！！！ 话说今年我可是做了很多功课的，现在就把我的秘籍分享给大家 首先，各大平台的优惠活动一定要提前了解清楚，各种优惠券能领的都领了！尤其是 JD 首页就有的 20 元，点点就到手！ 其次，商品比价不能少，货比三家才能买到最划算的 还有，关注品牌直播间， ​

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2024-05-30 11:46来自 iPhone 15 Pro

#NISSAN智驾好物# 这个夏天，是多姿多彩的，我去看了海，看了山，看了花，钓了鱼，露营了，听说日产与牧高 笛联名了，我还去看了牧高笛的露营装备，作为爱好露营的日产车主，必须大爱与牧高笛的联名装备。生活不只有工作，还有一颗向往户外的心❤️。 ​

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2024-05-29 11:00来自 iPhone 15 Pro

#在乎你的车更在乎你# 记得那个晚上，和朋友聚餐大家都喝了点小酒。讨论怎么回家时，突然想起了滴滴代驾。手机一点，司机师傅很快就到了。他穿着整齐，车里也收拾得干干净净，让人一看就觉得很靠谱。上车后，师傅开车稳当，话也不多，但每一句都让人觉得很舒服。 回家的路上，师傅还和我们聊了几句，但 ​

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2024-05-27 13:30来自 iPhone 15 Pro

#京东红人# 在这个快节奏的时代，我们总是匆匆忙忙地生活，仿佛每一刻都在与时间赛跑。但有时候，一个简单的小动作，一个暖心的服务，就能让我们在忙碌中感受到生活的美好。 不得不说对于购物体验这点来说没有比JD 更让人满意的，前一天晚上下单的东西，第二天一早 JD 小哥就已经把东西送到了家门口。 ​

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2024-05-25 18:20来自 iPhone 15 Pro

#消费者体感618美妆价格比往届低# 天猫618美妆狂欢，美丽不打烊！ 随着夏日的脚步悄然而至，阳光、海滩、冰淇淋……还有，最重要的，那一抹属于自己的独特光彩。天猫618年中大促即将拉开帷幕，美妆界的盛宴也如期而至！ 天猫618美妆大促期间，众多美妆产品将推出限时优惠活动。不仅价格亲民，还有各种 ​

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2024-05-24 12:00来自 iPhone 15 Pro

#B太又对榴莲出手了# 谁要是跟我提榴莲我可就坐不住了！🤤作为资深榴莲控，在挑选榴莲以及踩雷这条路上我可是非常有话说！ 📚榴莲小科普 榴莲，这个被誉为“水果之王”的热带水果，以其独特的香气和口感征服了无数人的味蕾。它外表坚硬，内心柔软，金黄色的果肉散发着浓郁的香味，让人欲罢不能。榴 ​

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2024-05-11 18:38来自 iPhone 15 Pro

随着四个月的减脂看到了曙光，最近对碳水的渴望也达到了一个极点，终于，做了长久心理建设又冲进了面包店！今天有幸被选为破解第一家的是原麦山丘。 🥇独白芝 谁没有吃过原麦山丘的独白芝我真的会很伤心，OK？巧克力脑袋毕生最爱！一打开就是浓浓的巧克力香味，掰开是真正的巧克力流心奶酪！巧克力脑 ​

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2024-05-07 12:55来自 iPhone 15 Pro

好好吃饭 | 舒服自在的午餐时间 今日午餐：三文鱼能量碗 又到了清理冰箱时间，把边边角角的剩菜全都扒拉了出来，避免浪费，全都吃光[酷] 气泡水➕苹果醋 终于被我找到了苹果醋的最佳搭档，气泡水冲淡了苹果醋的酸涩，加上冰镇过后的爽感，完美！#我的美食日记##好好吃饭# ​

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2024-05-06 20:15来自 iPhone 15 Pro

《乐事·我愿封你为古希腊掌管口味的神》 石家庄正宗安徽牛肉板面味都整出来了[拜拜]真有你的[good] 还有保定驴肉火烧味[挖鼻]… 反正我馋我先吃了 嗯～四舍五入相当于云旅游了[doge]#我的美食日记##用心赞美日常美食##侬来推荐家乡美食# ​

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2024-05-05 20:16来自 iPhone 15 Pro

巧克力雪糕脑袋狂喜[羞嗒嗒][羞嗒嗒][羞嗒嗒]吃了一圈发现要论口感最浓郁细腻的巧克力🍫雪糕还是当属德芙[good][good][good]我宣布你以后是我的新欢了[酷] 至于我的旧爱梦龙，除了 65% 浓郁巧克力口味的，其余都有点偏甜，不知道以前怎么那么爱吃的[挖鼻] 奥利奥和雀巢的都 just so so 吧 最近用脑多 ​

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2024-04-25 13:12来自 iPhone 15 Pro

好好吃饭| 阳光和美食的双重治愈 今日早餐： 蓝莓贝果🥯 香妃梨🍐 香蕉饮 香蕉🍌➕可可粉➕燕麦➕酸奶➕坚果🌰 喜欢有阳光的早上 #微博厨房节##好好吃饭##我的美食日记# ​

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2024-04-22 18:15来自 iPhone 15 Pro

好好吃饭| 享受每一天的晚餐 今日晚餐：鸡肉能量碗 plus 版 鸡胸肉➕牛油果🥑➕口蘑➕玉米🌽➕羽衣甘蓝➕小番茄🍅➕胡萝卜🥕 超饱腹的一碗饭，因为我想要把库存面包吃完，所以没有配其它的碳水，如果喜欢可以配一碗杂粮饭，会更美味。 山姆的欧芹鸡胸肉很软嫩，减脂期可以直接用水煎，还赠了油 ​

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2024-04-21 20:05来自 iPhone 15 Pro

春天和风一起来～[微风]#世界首套高精度月球地质图集##周末去哪儿##我想看看你的春天# http://t.cn/A6TRARr3 ​

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2024-04-18 13:18来自 iPhone 15 Pro

好好吃饭 | 舒服自在的午餐时 间 今日午餐： 低脂凉拌面：荞麦挂面🍜➕虾仁🍤➕各种蔬菜🥬➕秘制料汁 这个拌面可以说是我刷脂期的神器了，从 115 到 96，就是在各种蔬菜配料汁中无痛丝滑过渡的，今天一不小心做多了[二哈]，不过没关系，毕竟下午还要搬砖🧱，推荐这个荞麦挂面，配料表很干净， ​

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2024-04-16 09:44来自 iPhone 15 Pro

好好吃饭| 阳光和美食的双重治愈 今日早餐： 种子贝果🥯➕牛油果🥑➕蒜香奶酪🧀 无花果 一杯拿铁☕️ 简简单单来个早餐#我的美食日记##春天的第一口鲜##38岁单身无娃的女性生活# ​

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2024-04-15 10:42来自 iPhone 15 Pro

好好吃饭| 当你习惯吃早餐[心] 今日早餐：超饱腹酸奶碗🥣 清理冰箱找到的酸奶（最爱的榛子味🌰）➕蓝莓🫐➕无花果➕可可粉 配上最近烤的格兰诺拉麦片 真的喜欢极了一打开袋子扑鼻而来的浓浓坚果香 入口是纯粹醇厚的香味真的是吃不腻的完美搭配，快手又好吃！ 最要紧的是这一碗超强的饱腹感，一直 ​

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2024-04-14 20:08来自 iPhone 15 Pro

好好吃饭| 享受每一天的晚餐 今日晚餐： 妈妈牌卤牛肉 羽衣口蘑鸡蛋饼 西梅 nfc 芒果汁🥭#我的美食日记##春天的第一口鲜# ​

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2024-04-14 14:06来自 iPhone 15 Pro

#打卡消博海口时刻##消博会开幕# 来逛消博会啦！今天，第四届#中国消博会# 在海南海口开幕啦！时尚生活、全球特色、国货潮品...据说本届消博会共有来自71个国家和地区、超过4000个品牌参展，还在海口、博鳌等地新增帆船游艇、免税购物、国际健康3个分会场，薅了太多羊毛，这个国药集团送的的姜姜好雪糕 ​

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2024-04-13 16:16来自 iPhone 15 Pro

好运砖🧱 今天搬了一块发财砖～哈哈哈 天气太热跑到罗森买了一个冰淇淋，💰6 元，伊利出的，很浓郁的牛奶奶油风味口感也很细腻，外层是酥香威化饼 中间是细腻奶料，还含3.8倍蛋白浓缩乳口感确实超级浓郁 是我最爱的威化冰淇淋🍦 奶味儿真的巨浓！ 无广测评，放心食用～ 哈哈哈buff直接叠满，妥妥 ​

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2024-04-12 21:18来自 iPhone 15 Pro

那天在公园 躺草坪 感受阳光、鸟鸣和风 感受来自地球的踏实拥抱 这时候问问自己： “那个看似无比紧要比天还大的事情真的有那么重要吗” 不必为轻松的日子感到愧疚 如果感觉到紧绷与焦虑不如去公园里发呆 看小孩玩闹 看大人乘凉 看太阳是怎么落下 感受阳光洒满身体 自由的呼吸与放空 或许那 ​

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2024-04-12 13:53来自 iPhone 15 Pro

情绪价值好物分享｜常用餐具篇[咖啡][可乐]🥣 被催了好久的餐具分享我终于有时间整理一下了，我也是个严重的拖延症[苦涩]～ 今天分享的是我新近入手的，杯子，盘子，酸奶碗都有~我的餐具大多数都比较平价，只要它可爱或者有自己的特色，我都会想要收集来用用～ 盘子方面个人比较喜欢简约素色的或者比 ​

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2024-03-30 14:00来自 iPhone 15 Pro

#你见过粉色的大理么# 春天去大理，一定不会让你失望！ 樱花 、梨花、油菜花都完全绽放～ 如果你刚好决定4月份去大 理 那么一定不要错过这些美景 1大理大学 春樱还得是大理大学开的zui好，而且不止一个赏樱点哦～ps：进去需要预约 2 宏圣路 当大理的蕞美公路日碰上盛开的粉色，再加上苍山、洱海的风景 ​

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2024-03-27 11:03来自 iPhone 15 Pro

#vivoXFold3成折叠屏首选# 建议人手一台这个折叠屏手机！ 就是说真的被 vivo 的折叠屏惊艳到了！！！这两年，折叠屏手机已经逐渐被市场接受。以往厚重且耐用性不强的短板，现在都得到了解决。 超大外屏真的泰酷辣～可玩性好强，不仅壁纸可以自定义各种风格，也很喜欢内置的萌宠壁纸，每次点击萌宠还可 ​

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2024-03-26 20:45来自 iPhone 15 Pro

#vivo折叠屏打破生态次元壁#🔥 就这样彻底沦陷了！😍 折叠屏设计，简直是手机界的黑科技！轻轻一折，它就能变成一款便携的小手机，方便携带；而展开后，则是一块宽广无垠的屏幕，无论是看电影、玩游戏还是办公，都能带来震撼的视觉体验。🎬🎮💻 而且，它的性能也是杠杠的！运行速度飞快，无 ​

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2024-03-26 19:30来自 iPhone 15 Pro

#没想到vivo是真听劝啊# 以前 vivo 家的折叠屏总被人吐槽厚重，这一代终于刷新了大家的认知。 新款机子上手最明显的感受就是非常轻薄，手感甚至比一些直板机还要更轻便，外屏单手操作也很方便。 颜值方面也是天花板级别的，镜头部分有点像X100系列，后壳和铰链都采用了更耐用的玻璃，变得耐用了不少。 ​

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2024-03-21 13:45来自 iPhone 15 Pro

#全职太太做淘宝红人收入破亿# 我发现能挣钱的女生，都有一个共性 看到淘宝红人夜这位全职妈妈的创业故事，发现了很会挣钱的人都有一个共性—对自己有清醒的认知。 并且有超出常人的吃苦耐劳的毅力，我内心底佩服这样的女性，坚忍而又自信。 被这种朋友影响鞭策的同时，也深刻了解到，对自己有清醒的认 ​

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2024-03-20 13:30来自 iPhone 15 Pro

#人民日报为春困的你撑腰#长时间不规范的坐姿会让我们弯腰驼背，脖子前倾，腹部凸起。 腰肌劳损的常见原因 1. 固定不动的姿势 2. 职业习惯 3. 病理性因素 4. 营养不均衡 职场人都要了解下， 减轻脊柱承受的重力负担的工作方式。 ！根据负重的大小： 坐姿弯腰前倾>坐姿附身前倾＞端正坐 ​

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2024-03-08 07:10来自 iPhone 15 Pro

随着洗碗机的出现，越来越多的家庭在新家装修的时候会购买一台，无论是日常饭后还是聚餐后，只需把餐盘、碗筷放进去即可，不一会儿的功夫，餐盘碗筷就清洗的很干净。 下面是我总结的关于洗碗机的一些小 tips 优点： 1. 省事：吃完饭花半分钟把碗丢水槽里泡着，当天晚饭后冲干净残渣开洗就行。用习惯了 ​

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2024-03-05 16:30来自 iPhone 15 Pro

#京东许愿池帮74岁奶奶爆改#一日三餐，一年四季， 奶奶都是我的牵挂。 所以， 每次见面， 我都会拍个牵着奶奶的手拍个照。 我们90后这一代，很多人都是奶奶拉扯着从小小个，到小学、初中毕业，再到外面念书近 10年，最近再回到奶奶身边。 或者是，念想就是归途吧。 有些时候孝顺不只是给钱，有些时候孝 ​

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2024-03-03 14:40来自 iPhone 15 Pro

——她力量，从不被定义 索非里•罗兰说过，一个缺乏自信心的女人，永远也不会有吸引别人的美。没有一种力量能比对美的自信更能使女人显得美丽。 所以，每一位女性，都要有自己独立的思想、独立的人格，自信富足，过精彩的人生。 大家不要忘记在38节这天给自己的母亲、妻子、女儿表达真诚的爱意与祝福 ​

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2024-02-08 08:37来自 iPhone 15 Pro

#京东春晚100辆岚图汽车已发车# 只有我刚知道吗？！今年春晚，要送100辆车？！那这100个幸运鹅里面必须有我的名字啊！ 好了，大家不要挤，我已经做好了120万分的准备开抢了。龙年行大运，汽车开回家，这泼天富贵一定会轮到我的！ ​

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2024-02-04 11:00来自 iPhone 15 Pro

#999感冒灵护你健康过大年# 春节即将到来，是不是已经开始为美食所诱惑？又担心大鱼大肉吃多了不健康？别担心，今天就来分享一下我的健康过节秘籍！ 首先，我们要明确一点：春节期间，饮食是很重要的一部分。 虽然美食诱人，但是控制饮食并不是要我们完全不吃，而是要学会选择和适量。比如，我们可以选 ​

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2024-02-02 14:57来自 iPhone 15 Pro

#京东春晚再加奢华家电#春节提升幸福感家电，必须提名洗碗机和扫地机器人，可不要小看这两样小东西，直接帮助你的家务量蹭蹭往下降。 给家里的扫地机器人设置了每天自动打扫，下班之后累到不想动，有了它直接让家里干净的像样板房一样。而洗碗机更是省心又省力，吃完的锅碗瓢盆往里一放，就不用和队友 ​

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2024-02-02 09:30来自 iPhone 15 Pro

#小年小年回家过年# 小时候总盼望着过年， 长大以后看着孩子们盼望新年，聊着新年的愿望，即将实现的旅游，漂亮的新衣。 福字和红包都已经准备好啦 我家乡的习俗： 腊月初八泡“腊八蒜”，喝“腊八腊月二十三 小年祭灶神腊月二十四 掸尘扫房子 腊月二十五 推磨磨豆腐 腊月二十六 杀猪割年肉 腊月二十七 ​

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2024-01-26 10:00来自 iPhone客户端

#国宝顶峰相见# 中国龙年就要来到啦~关于龙的起源，传说，寓意，种类你知道多少？ 中国龙象征着好运，长寿，智慧。在中国文学里寓意吉祥，保佑风调雨顺。在龙年来临之际和聪明的宝宝一起了解中国传统文化。 在古代中国，龙被赋予了吉祥、权威、尊贵的象征意义，成为皇帝的象征，具有神灵的力量和超自然 ​

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2024-01-09 18:21来自 iPhone客户端

#健康榜样予你与我# 2024新年伊始就收到了非常重磅的新年礼物[礼物]，感谢 #2023健康榜样颁奖盛典# 的肯定，让我有信心在传播美食与健康理念这条路上走得更远[给力]，虽然此刻北京的温度依旧很低，但是大家的热情却异常高涨[羞嗒嗒]，感谢所有朋友们的支持，新的一年希望我们都好！[羞嗒嗒]Ps：看到好 ​

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2024-01-01 11:00来自 iPhone客户端

#和千玺一起期待2024都更好# 2023，是一个挺特别的年份。 这一年更加明白了活在当下的意义，想要去更远的地方，感受不一样的世界。 想要跳出现在的轨道，去体验不同的生活。 暂停了工作，反而让自己和更多的人产生了连接，也渐渐明白了，活在当下，社会时钟不会因此停摆。 逆向也能找到出口，体验才能 ​

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2023-12-21 10:30来自 iPhone客户端

#2023结束让你释怀还是不舍##2023别回头往前看# 2023年度总结|恭喜你熬过了前面糟糕的日子 2023年就快过过去了，今年对于我来说，真的很不平凡，好像一幕幕都还是在昨天。 很感谢今年的自己，有勇气、有决心、有好运，一切都按照期待的样子到来了~ 这一年，因为考试，花费了一些时间，拍照的精力少了 ​

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2023-12-14 21:30来自 iPhone客户端

#人像摄影的意义是记录吗# 和朋友出门旅行，她忘带相机，准确说是忘带相机电池，旅程刚开始似乎就已经宣告是悲剧结尾。我也开始想“旅游一定需要一台相机吗”于是我也把相机放一边。 其实，现在手机拍照已经能满足普通人大部分的摄影需求 并且，手机比相机有3个明显的优势： 1携带方便，没有大包小 ​

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2023-11-13 20:40来自 iPhone客户端

#蔡司百年技术都给了vivo#等了好久终于等到你，这次x100 采用 vivo 与蔡司联合研发了的蔡司 APO浮动潜望长焦镜头，实现了24mm、35mm、50mm、85mm、100mm等全焦段拍摄，而且搭配蔡司镜头独特T镀膜防眩光技术，可以实现直接拍摄色彩变幻莫测的夕阳，更方便捕捉转瞬即逝的瞬间，同时采用了全新设计语言， ​

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2023-10-26 18:20来自 iPhone客户端

#利郎青年商务系列发布# 说到利郎近些年对它的关注还是因为文物保护，所以因为这次安平桥青年商务系列年度大秀又再次把目光给到它，才发现利郎早已不是曾经以为的样子，在“简约男装”这个赛道真的有太多可以称颂的佳绩，时至今日穿衣早已不是简单的保暖蔽体那么简单，它代表了一个人的外在更体现了一 ​

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2023-10-24 18:29来自 iPhone客户端

#京东直接买现货真香# 如何快乐的度过一天的上班时光？[doge] 办公室解馋小零食可少不了！经常看我微博的姐妹们都知道，本人妥妥的零食爱好者，在忙碌一天嘴巴寂寞的时候，在工位悄悄来上一点小零食总是能够瞬间击退疲惫，找回快乐！ [爱慕][爱慕][爱慕]首先排在推荐榜首席的一定是香辣系列啦！ 一袋香 ​

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2023-10-20 09:15来自 iPhone客户端

#天猫将在本次双十一放大招# 每次双十一都是我的人生大事！ 为了薅羊毛，反复计算折扣，满减，做攻略，熬夜提前整理了双11需要的一些物品清单，今年力度太大了，避免到时候控制不住又过度，毕竟每年都是要摩拳擦掌大买特买一番的……你们懂得。 ​

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2023-10-19 14:45来自 iPhone客户端

#京东双十一23日提前卖现货# [打call][打call][打call]吃货党的福利真的来了！双十一有人不买零食的吗？有吗？管不住嘴的姐妹们！来抄同款小零食清单！ 这年头，哪个打工人不爱吃个零嘴儿啊！[吃瓜] 当然也不能什么零食随便吃的，我们打工人有自己的坚持！咱就是说要吃就吃低脂低热量的健康零食！ 妥 ​

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2023-10-16 16:40来自 微博 weibo.com

太卷了！太卷了！连零食都可以根据你的情绪专属定制啦！还有什么是#京东超市新品试吃节#做不到的？ 这次在上海真的给我一整个震惊到！现场的AI情绪检测站能够一键检测出你的各种小情绪（你是吃货的秘密要藏不住了~）还可以根据检测结果找到专属于你的一张巨型情绪嘴~感觉再大的烦恼到了它面前都分分钟 ​

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2023-10-08 11:31来自 iPhone客户端

#老乡鸡免费# 这泼天的富贵终于轮到我了！[色] 逛街看到老乡鸡今天过生日，要请全国人民吃饭你敢信？！[憧憬]全国门店都可以白嫖！打工人不骗打工人！[doge] 这牌面也太Dei了！老乡鸡你是真的能处，节后打工的emo简直一扫而空！ 冲着肥西老母鸡汤！我跑步前进！ 老乡鸡！你配享太庙！！！[打call] ​

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2023-08-17 14:45来自 iPhone客户端

#减脂期可以喝奶茶吗# 宝子们，秋天的第一杯奶茶，你们喝了吗？ [馋嘴] 之前已经分享过很多减脂期推荐食谱，后台总有姐妹敲我，想要我出一期奶茶食谱，[doge]今天来给大家解解馋，谁说减脂期不能喝奶茶？真相是——刚好我家附近新开了一家，所以假公济私一下哈哈哈~ 我宣布今天加班的动力是奶茶给的 ​

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2023-07-23 14:47来自 iPhone 13 Pro Max

#大暑吃什么# 如果夏天有心脏 那就应该是芒果 如太阳般金黄 如天气一般滚烫 因为你 我无比期待每个夏天 http://t.cn/A60I8NAm ​

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2023-04-18 20:46来自 iPhone 13 Pro Max

#我的奇妙厨房##一口惊艳的快手速食##淄博一烧烤店生意太火爆停业休息# 【圆圆暖心食谱—午餐肉紫菜包饭🍣】 周末准备和小伙伴们出游，翻了翻冰箱做了一个快手速食便当🍱[嘻嘻] 过程简单到没朋友[doge]把吃不完的午餐肉和大米饭稍微处理一下就变身华丽丽的美味出游小便当啦[偷笑]别提多受欢迎，喜 ​

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2023-04-14 21:01来自 iPhone 13 Pro Max

#美食新势力大赛##人间四月天##为什么广东胖子少# 广东人胖不胖的我不知道，广东菜好吃是真的[doge]广东美食最爱第一名就是潮汕火锅🍲鲜到骨子里[馋嘴]推荐这家，烤牛肉串也赞爆！又香又嫩，烤的超级入味[good]火锅汤底配上小芹菜喝汤也很鲜，图1的煮牛杂可以直接吃，不用加任何调料只靠食物本身的 ​

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2023-04-11 21:34来自 iPhone 13 Pro Max

#你家乡的特色烧烤都有啥##美食新势力大赛##美食生活新势力# 【圆圆暖心食谱—果仁红薯饼】 get了一个营养又美味的小点心🥧[可爱]果仁芝士红薯饼🍠是不是听起来就很可口的样子？[嘻嘻]我替你们尝了一下[doge]没错！真的很诱人[doge]香甜的红薯加上炒制过后满是果仁香气的坚果🌰还有甜甜的蜂蜜和 ​

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2023-04-09 20:36来自 iPhone 13 Pro Max

#美食新势力大赛##人间四月天##面包店赠试吃吐司块被顾客差评# 【圆圆暖心食谱—培根裹蛋三明治🥪】 清空冰箱系列之培根🥓鸡蛋🥚篇，方法都不难，想要自己在家尝试的可以试一下，当作工作便当也很ok[good] ​

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2023-04-08 21:44来自 iPhone 13 Pro Max

#美食新势力大赛##人间四月天##陈翔夜市摆摊# 不知道这个三明治🥪能不能够水平拿到夜市去摆个摊[嘻嘻]用料绝对足，热量炸弹，比shi力架还抗饿[馋嘴] http://t.cn/A6Ny5ZXK ​

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2023-04-05 10:23来自 iPhone 13 Pro Max

#清明怎么吃##美食新势力大赛##青团# 做青团真的一点也不难！ 咸蛋黄肉松、红豆沙、一拌一捏，就能大快朵颐！别说你不会做[拜拜]献给嘴馋又手残党的青团通关秘籍[馋嘴]看完这期再也别说做青团麻烦啦！[doge] http://t.cn/A6NwGzzm ​

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2023-04-03 21:31来自 iPhone 13 Pro Max

#美食生活新势力##美食新势力大赛##咖啡和茶到底谁是云南人最爱# 【圆圆暖心食谱—蓝莓酱】 实现蓝莓自由的下一步，做一大罐蓝莓酱[嘻嘻] 喜欢酸口的可以少放一点糖，自给自足超有满足感[馋嘴] ​

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2023-04-01 19:58来自 iPhone 13 Pro Max

#美食生活新势力##美食新势力大赛##菠菜和豆腐能不能同吃# 清空冰箱系列—太阳蛋烤吐司 吐司还可以这样吃[嘻嘻]换了新烤箱火候不好掌握有一丢丢火大[允悲]不过完全不影响口感[馋嘴]懒人完美早餐🍳 http://t.cn/A6NhVEaA ​

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2023-03-31 18:15来自 iPhone 13 Pro Max

#一条plog告别三月##带你共享花开烂漫时# 周末北京去哪｜云南菜馆 地址：三里屯的一坐一忘云南菜馆 那天参加活动匆忙尝了几口觉得这个豌豆粉味道不错，也可能是因为太饿了，所以吃小食压根儿没有任何感觉[允悲]哪天抽时间要好好品尝一下主菜[馋嘴] 装修别具一格 傍晚来还可以捕捉一抹夕阳 窗外的玉兰 ​

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2023-03-30 21:06来自 iPhone 13 Pro Max

#美食生活新势力##美食新势力大赛##存多少钱才算有安全感# 【圆圆暖心食谱—软炸虾仁】 吃腻了水煮虾的可以试试这道软炸虾仁，酱汁是灵魂，酸甜可口，裹上面糊再炸很好保留了虾仁的鲜甜，爱好爱好炸物有担心热量太高的可以试试[馋嘴] ​

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2023-03-29 19:44来自 iPhone 13 Pro Max

#美食生活新势力##美食新势力大赛##红叶蛋糕# 【圆圆暖心食谱—芝士流心洋葱圈】 复刻了风很大的芝士洋葱圈🧅！！！ 🌟我真的要说一次👉🏻把好！吃！打！在！公！屏！上！我作为此生挚爱炸物星人真的发自内心钟爱各种炸物！ 🌟平平无奇的洋葱圈是我从前小看你了[跪了] 只不过是加了芝士，就 ​

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2023-03-28 21:16来自 iPhone 13 Pro Max

#美食生活新势力##美食新势力大赛##肠胃瞬间通畅了# 【圆圆暖心食谱—鸡蛋三明治】 你不知道的鸡蛋的一百种吃法之蛋黄篇 大道至简说的就是它 🌟材料🌟 吐司8片 鸡蛋8个 蛋黄酱2大勺 糖2小勺 盐3小勺 胡椒粉少许 🎀步骤🎀 1⃣️清水煮沸加入少许盐和醋，放入鸡蛋煮15分钟，捞出之后迅速放入冷水 ​

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2023-03-27 19:48来自 iPhone 13 Pro Max

#美食生活新势力##美食新势力大赛##原来这才是减脂天花板# 【圆圆暖心食谱—芝士玉米棒🌽】 吃腻了煮玉米？多加一步好吃到流泪[馋嘴] 🌟材料🌟 煮玉米 炸粉 水 干酪粉 蛋黄酱 辣椒粉 🎀步骤🎀 1⃣️一杯炸粉一杯水混合成面糊，煮熟的玉米放到面糊里裹上一层，油热冒小气泡之后放到油锅里炸 ​

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2023-03-26 20:16来自 iPhone 13 Pro Max

#冒个泡##赛车##周末去哪儿# 今天是赛车手圆🏎️[doge]9个人排名第8就是我本人[裂开]下次争取拿第一[酷] ​

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2023-03-25 19:18来自 iPhone 13 Pro Max

#美食生活新势力##美食新势力大赛##南京汉堡节# 水果店是这样切凤梨的[doge]你只需要一把好刀[嘻嘻] http://t.cn/A6CgV5ju ​

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2023-03-23 22:13来自 iPhone 13 Pro Max

#美食红人见面会# 【食饮有方 潮起于微】 微博美食博主见面会结束啦！很开心与大家共赴一场春天的约会，期待下一次相聚[心] ​

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2023-03-23 13:54来自 iPhone 13 Pro Max

#美食生活新势力##美食新势力大赛##春花遇春耕美成画卷# 献给早八人的摸鱼踏青小零食[馋嘴]跟着做完全没压力 http://t.cn/A6CBYbPn ​

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2023-03-22 18:48来自 iPhone 13 Pro Max

#美食生活新势力##美食新势力大赛##浙江人接下来一个月的主食# 【圆圆暖心食谱—姜汁五花肉】 五花肉不只是烤着好吃[馋嘴]卤一下也很美味！下饭神菜[good]做起来也超简单，厨艺小白也可以尝试[doge] ​

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2023-03-20 18:41来自 iPhone 13 Pro Max

#我想看看你的春天# #春天的第一朵花# #春分# 下班的正确打开方式[心]买一束花回家，打开喜欢的音乐，把它修剪成喜欢的样子[心] http://t.cn/A6CuoZqT ​

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2023-03-18 21:18来自 iPhone 13 Pro Max

#美食生活新势力##美食新势力大赛##早餐# 献给打工人的快手便当🍱不怕汤汤水水洒的到处都是，方便做方便吃[馋嘴] ​

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2023-03-17 21:01来自 iPhone 13 Pro Max

#美食生活新势力##美食新势力大赛##老干妈或将推出冰淇淋# 【圆圆暖心食谱—咖喱煎蛋】这个吃法不知道大家有尝试过吗？[酷]我每次做都会空盘被瞬间抢光[允悲]而且超级下饭🍚你根本难以想象鸡蛋也能变得这么入味诱人[哈哈][哈哈][哈哈]浓浓的咖喱汤汁配上鸡蛋和米饭的香气不吃三碗根本不行！[跪了] ​

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2023-03-16 16:41来自 iPhone 13 Pro Max

#美食新势力大赛##美食生活新势力##零食# 【核桃玉米球】今天做的小零嘴绝对堪称高水准[doge]冰箱里囤的玉米罐头还有核桃仁的搭配是不是很拉风[偷乐]好吃到爆！[跪了][跪了][跪了] 🌟材料🌟 玉米罐头 核桃仁 淀粉 面粉 鸡蛋 🎀步骤🎀 1⃣️玉米罐头用料理机打成泥，加入一颗鸡蛋，核桃仁碎， ​

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2023-03-15 18:48来自 iPhone 13 Pro Max

#美食新势力大赛##美食生活新势力##好利来半熟芝士包装内密封着头发# 【圆圆暖心食谱一奶香甜栗南瓜泥】 来来来给你们分享一道超简单的治愈系甜品[可爱] 不用担心方法太难学不会，有锅就行！ 绝对是懒癌星人的福音 方法简单到直接看图就OK！ 快来跟我一起做个幸福的胖子[馋嘴] ​

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2023-03-14 21:05来自 iPhone 13 Pro Max

#美食新势力大赛##探店新势力##蟹黄# 【北京探店— 苏式面飘香】 终于有机会探访了心心念的松_鹤_楼 面馆。 据说是乾隆二十二年在苏州始创，迄今已有二百五十多年的历史，绝对是老字号正宗苏式面馆[嘻嘻] 熟悉我的朋友都知道我对于拌面的热爱，好久之前在苏州有吃过一次，现在终于开到了北京[可爱] 店 ​

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2023-03-13 21:16来自 iPhone 13 Pro Max

#美食新势力大赛##美食生活新势力##甲流感染期的食养建议# 懒人早餐来了！三步就可以做到高级餐厅的美味[馋嘴]轻轻松松实现甜品自由[心] http://t.cn/A6C0esOH ​

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2023-03-12 21:28来自 iPhone 13 Pro Max

#美食新势力大赛##探店新势力##芝士蛋糕# 韩国的一家芝士蛋糕店，蓝莓🫐和柠檬🍋口味的到是我的最爱[可爱]深夜放毒系列又来了[doge] http://t.cn/A6CpucRd ​

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2023-03-11 20:28来自 iPhone 13 Pro Max

#和春天约会##美食新势力大赛##美食生活新势力# 换个方式吃草莓🍓味道直接起飞[挤眼] 巨好喝的一杯，酸甜浓郁，颜值也在线[馋嘴] 快来最给ta[可爱] http://t.cn/A6CN8bKX ​

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2023-03-10 21:35来自 iPhone 13 Pro Max

#美食生活新势力##美食新势力大赛##谁在喝35元一杯的县城咖啡# 【圆圆暖心食谱—芒果🥭碎冰冰】 天气越来越热，想吃口凉的又担心热量高？ 教你自己在家也能做出超级绵密的绵绵冰啦！[太开心][太开心][太开心]选用了超级棒的芒果，步骤也简单到尖叫[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻]快点趁夏天get起来吧[太开心]我没 ​

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2023-03-09 21:15来自 iPhone 13 Pro Max

#美食生活新势力##美食新势力大赛##洗澡吃橘子# 【圆圆暖心食谱—香甜橘子派】好久没有出圆圆食谱了[挤眼]下班到家看到一大箱橘子🍊突然想到之前有给大家分享过一个很受欢迎的橘子派食谱，今天分享给大家，丰富的维生素C又能预防感冒，橘子实在是这个季节最平易近人又美味的水果啦👏做成橘子派， ​

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2023-03-08 20:26来自 iPhone 13 Pro Max

#我的悦己ootd##2023的她们##妇女节 不是女生节不是女神节# 这个节日送给我们 爱自己是终身浪费的开始[心] http://t.cn/A6CKb3Ys ​

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2023-03-06 20:49来自 iPhone 13 Pro Max

#元气满满的她##美食新势力大赛##美食生活新势力# 梭罗在《野果》一书中说 「印第安人称草莓为心果，因为草莓果实的形状像一颗心」 咬开一颗草莓 就像真的吃下一颗红彤彤的心 勇气与豪情顿时油然而生 一年余下的日子就能面对一切 担当一切 呐 草莓季的快乐这就来了[心] http://t.cn/A6CaTsgk ​

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2023-03-05 20:50来自 iPhone 13 Pro Max

#2023的她们##元气满满的她##鲜花煮奶茶# 到了长沙排队一小时终于解了茶颜悦色的馋[馋嘴]人多的好处就是可以买好几种不同口味的大家互相share，我点的是幽兰拿铁，味道超级棒，用国人对甜品最高的评价来说就是不甜[good][笑cry]喝完一大杯完全不会腻[馋嘴]，而且还顺便给小伙伴们带了好多伴手礼回来 ​

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2023-03-04 20:30来自 iPhone 13 Pro Max

#2023的她们##元气满满的她##海南# 石梅湾有万宁最美的白沙沙滩 一念入海，在海边听着海浪慢慢消磨时间，是最美好的度假时光。 艾美酒店所属的沙滩正对面就是加井岛，步行100m就是海边。 酒店的小朋友很多，所以如果喜欢安静的话不建议来这边，但是冰淇淋很好吃[挤眼]小姐姐还特意多送了一颗球，我买 ​

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2023-03-03 21:21来自 iPhone 13 Pro Max

#晒出你吃过的宝藏美食##大使的宝藏家宴# 之前在韩国街头吃过的鸡蛋玉子烧，满盆的鸡蛋磕起来超级解压，好像除了肉我最爱吃的就是各种鸡蛋制品了[允悲]蛋白质丰富又没有碳水那么容易长胖，你们有跟我一样喜欢街头美食的吗？喜欢的话call个1我会收到你们的回答[doge]以后多多分享我发现的宝藏店铺[嘻嘻] ​

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2023-03-02 20:50来自 iPhone 13 Pro Max

#说走就走的旅行##一起去看海##三月你好# 时隔三年 一场说走就走的旅行 我们在不同风景 相同的时光里 偷偷装一把温柔的风 带回家 以旅行 见世界 http://t.cn/A6CxgX0g ​

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2023-03-01 16:50来自 iPhone 13 Pro Max

#家乡美食探店##晒出你吃过的宝藏美食##大使的宝藏家宴# 来长沙的第一顿----炊烟时代 看到很多攻略推荐炊烟时代和费大厨，来长沙发现，哪里有欢烟时代，哪里就有费大厨[允悲]真的不是一个老板吗？ 听说是走进联合国餐桌的湘菜代表，可能这也是我离联合国最近的一次[doge]。 [飞机]地点：到处都是，随 ​

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2023-02-28 11:10来自 iPhone 13 Pro Max

#一条plog告别二月#终于来打卡文和友啦！我们到的时候已经是晚上12点，本以为会没有人，谁知道还是很多游客[二哈]不过有点小店已经关门啦，想吃的臭豆腐也没有吃到[允悲]，不得不说！整个商场的设计真的太深得我心了！浓浓的上世纪80年代的复古气息，好像回到了小时候家门口的热闹巷子里，有街坊们聊天 ​

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2022-12-16 00:24来自 iPhone 13 Pro Max

生活不是我们活过的日子， 而是我们记住的日子， 我们为了讲述而在记忆中重现的日子。 —生日快乐[蛋糕] http://t.cn/A6KpEzcT ​

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2022-08-10 21:40来自 iPhone 13 Pro Max

#幼儿园伙食丰富如满汉全席# 人生在世 不上几次当是万万不行的，只有品尝过了你才会知道有多难喝[good]至于为啥买？因为罗森的收银小哥把旁边客人拿的饮料给我一起结了装到了袋子里，[拜拜]属于是被迫消费了，20块钱一瓶的水属实是有一点难喝，至于能不能养生我看看明天早上头发会不会少掉几根再给出结 ​

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2022-08-07 19:39来自 iPhone 13 Pro Max

#这一刻意识到多读书的意义# 记得上初中的时候语文课本有一节是汪曾祺先生的文章—《端午的咸鸭蛋》文章通篇写的就是汪老家乡高邮的鸭蛋，文字简单质朴却无比温暖，堪称我毕业这十几年记忆最为深刻的一篇课文，甚至于现在一提到咸鸭蛋首先想到的就是高邮！汪老不愧为中国最会吃的老头，简简单单的东西 ​

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2022-07-28 20:30来自 微博 weibo.com

#时间鲜米鲜活出道# 这款新上市的稻谷鲜生有机现碾鲜米有点意思！@稻谷鲜生现碾鲜米 每周二是碾米日，实现24小时内现碾，48小时内产地直发，也就是说你可以看到自己买的大米的出生日期，第一次听说大米还能这样玩！以前是吃大米，现在是吃鲜米，更周到的是大米内部是小包包装，一顿一包，天天吃鲜米， ​

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