Cathy成长日记

2026-01-15 14:30来自 微博网页版

OUTER IN：一个从探索开始的个人项目 终于，今天我鼓起勇气，想和微博的朋友们分享我的个人项目了。 其实准备了很久，但即使到现在，我依然觉得准备得不够充分，还有很多地方没有达到我当下对自己的标准。 但我也在问自己：什么时候才算“够”？ 我想，可能并不会有那么一天。 因为这本来就不是一个 ​

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Cathy成长日记

2023-10-01 14:48来自 微博 weibo.com

http://t.cn/A6OrzhX4 ​

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Cathy成长日记

2026-07-03 07:08来自 iPhone 16 Pro Max

处理了一些管理邮件 到凌晨一点了 非常有感触一点 真正拉开差距的是一个人的认知和思考方式 训练可以提高或改善 前提是愿意改变固有认知 但这个前提就很难 因为大部分人认为自己固有认知就是对的 其实太局限了 就像你在出生在小地方只有马车的时候 你不会相信世界上会有汽车这个“怪物” 当你在一定环 ​

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Cathy成长日记

2026-07-02 03:34来自 iPhone 16 Pro Max

晚上🌃9点多下课 走在大街上都感觉自己越来越挺拔 心情棒棒哒 看什么都顺眼[笑cry] 想像往常坐会儿 但是还要回去做个方案[裂开] 算了😐 今天方案重要‼️ 明天还要开会 搞完它[心] ​

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Cathy成长日记

2026-07-02 03:13来自 iPhone 16 Pro Max

就这样一个几平方的店铺 只卖这个日本手工做的“丸子” 就一个售货员 4欧一个 一般每次买就买两个 到点开门到点关门 周末不开门 卖完就没有了 一定点不卷 活的好好的 ​

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Cathy成长日记

2026-07-01 03:46来自 iPhone 16 Pro Max

今天忙到飞起 上午开会 中午去公证处办事 下午陪娃上西语课 中间还硬挤出时间睡了个午觉😂 一天安排得满满当当 最后，还是把约好的 Salsa 课和晚上最晚的一节普拉提都取消了 原本还想着，晚上八点那节总能保住吧 结果，也没保住[裂开] 不运动，就没有多巴胺 整个人心情都有点 down 闺女看着我说： ​

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Cathy成长日记

2026-06-29 07:04来自 iPhone 16 Pro Max

愉快的周末时光 谁能想到周末一天能干这么多事[心] 早上睡个懒觉到9点 然后把女儿👧也叫起来给我做早饭[允悲] 哈哈哈哈😂 放假了每天都是她给我做早饭 10点我去上了普拉提课 她在家画画🎨 她不知道画什么就小红书搜索然后照着画 回来还给我扫地拖地叠被子[允悲] 被她勤劳🐝的样子给打动 ​

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Cathy成长日记

2026-06-28 21:52来自 iPhone 16 Pro Max

和我一年下来对教育的感悟很一致，中国父母要学会“放松”，但是在这种大环境下好难

聊了个斯坦福教授，啥也没干，孩子美国高考状元 刚刚访谈了来自斯坦福的李教授，在教育方面，他给了我非常大的忠告，在下面给大家分享一下。 一、什么样父母的孩子可以上斯坦福 他讲了三个词： 第一，放松。 对中国人太难了。你只有家长放松，你的孩子才是自由的。父母的预期，就是一种谋杀。他自 ​

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Cathy成长日记

2026-06-27 04:06来自 iPhone 16 Pro Max

我的微博 我妥妥的把它写成了日记📓 今天依旧很开心🥳 每天上午都是开会开会 哈哈哈😂 工作💼我已经习惯了 下午陪女儿复习西语顺便我也学习 然后再带她上课 今天她状态不是很好 应该是我上课之前给她复习单词 然后紧接着上课 把她上累了 老师还说后续上课前不要复习了[允悲] 她最近疑问❓比较 ​

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Cathy成长日记

2026-06-27 03:37来自 iPhone 16 Pro Max

我的微博 我妥妥的把它写成了日记📓 今天依旧很开心🥳 每天上午都是开会开会 哈哈哈😂 工作💼我已经习惯了 下午陪女儿复习西语顺便我也学习 然后再带她上课 今天她状态不是很好 应该是我上课之前给她复习单词 然后紧接着上课 把她上累了 老师还说后续上课前不要复习了[允悲] 她最近疑问❓比较 ​

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Cathy成长日记

2026-06-26 03:34来自 iPhone 16 Pro Max

越来越理解什么是陪伴了 之前女儿没放假的时候 这种感觉还不明显 现在她放假了 早上在亲亲💋的怀抱里醒来 上午我和同事开会 她没有课 于是和我们一起坐在桌子旁看我们开会 有时候听一听 有时候自己写写作业 开会结束后 她还很有很多为什么和发表意见 问这问那 又说她觉得这个人真能说 又是这个做的还 ​

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Cathy成长日记

2026-06-25 01:51来自 iPhone 16 Pro Max

今天是巴塞罗那的假期 我专注中国团队开会 开了一个又一个 有的开会很开心 原本应该30分钟结束的会多说一些 会闲聊一些其他的 因为大家有共鸣 开会也有些不开心的 就是你即使邮件写了依旧还是不能理解 所以再解释再解释 会很影响心情 同样是开会 让我意识到 有的事情，你轻轻一推，就顺利进行了，说 ​

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Cathy成长日记

2026-06-24 04:30来自 iPhone 16 Pro Max

啊啊啊 太开心啦[送花花][送花花][送花花] 我今天早上7:30爬起来开会 没穿内衣,眼睛都睁不开 哈哈哈 这边不穿内衣太平常的一件事了 不要奇怪 一直开会到中午12点多 我去上了第二节SALSA 课[给你小心心][笑cry][么么哒] 第一节课的时候步伐跟不上经常两腿打架 这节课起码步伐跟上了都对了 哈哈哈哈 好开 ​

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Cathy成长日记

2026-06-24 00:37来自 iPhone 16 Pro Max

我昨天去上普拉提课 教我们的是个男老师 每次上课老师都不固定的 这里很多模式就是即插即拿模式 她们的教学体系很完善 每次课程都有大屏幕具体的课件 然后循环播放 老师只是讲解动作 每周提前排课 老师按点来上课 一个老师不是就服务一家机构的 她们同时服务很多家机构 这个普拉提studio是这样 之前我 ​

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Cathy成长日记

2026-06-21 17:39来自 iPhone 16 Pro Max

还记得我之前搭建的make 和Claude吗？ 这周开始我已经让它写邮件了 管理方面邮件写的比我好太多了 写的也很全面 我需要根据公司实际情况和公司发展速度做调整 业务方面就太差了 因为涉及面太广了 分析邮件方面 特别是情绪察觉 及其员工逻辑思维等等 很厉害👍 完全是一个全方面的高级顾问 我尽可能 ​

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Cathy成长日记

2026-06-21 17:06来自 iPhone 16 Pro Max

周天的早上 家庭周末日 很多店都不开门 我坐在大街的凳子上 看着路上的行人 听着鸟儿🐦的叫声 吃完了早餐🥞 然后去上了普拉提 又遇见了那个中年大叔🧍‍♂️ 哈哈哈哈哈😂 我在想我老公来了就应该鼓励他和我一起练习 不为线条只为拉伸 不要让自己太僵硬 每次练习后都好爽😄 感觉浑身充满能 ​

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Cathy成长日记

2026-06-20 21:14来自 iPhone 16 Pro Max

哈哈哈哈 每天好开心好充实[爱慕][爱慕][爱慕] 今天周六 睡到8:30 然后一杯咖啡一个面包就去上 普拉提课了 从家到studio 走路只要4分钟 简直不要太爽了[笑cry] 我越来越知道为什么我喜欢普拉提了 因为它能让我慢下了 让我快速运转的大脑停下来 专注自己的身体 真是每次上课每次开心[送花花] 而且你们知 ​

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Cathy成长日记

2026-06-19 20:38来自 iPhone 16 Pro Max

无语😓了 我都太佩服我自己了 之前我在国内时候 像我这么有安排的人会定错机票 明明是晚上的定成早上的[允悲] 然后忙起来后经常犯些简单无知的错误 那个时候就是信号提醒我该慢下来好好思考🧐 超负荷了 这几天我好像又开始了 先是昨天 昨天团队开会 顺利进行 然后我早就安排了5:30pm的普拉提课 我 ​

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Cathy成长日记

2026-06-19 15:36来自 iPhone 16 Pro Max

女儿今天去学校最后一天 下周就正式开始放假了[笑cry] 收到了老师发来的暑假作业 把她开心的啊 终于不是中国式那种厚厚的一本作业了[允悲] 相对来说很简单 而且这也是有史以来第一个暑假 自己要求要学这个那个的[good] 暑假两个月 自己安排了7月份轻松学习 8月份啥也不干就躺平休假 整个7月份 英语,西 ​

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Cathy成长日记

2026-06-18 03:49来自 iPhone 16 Pro Max

今天好开心🥳 一整天 和同事开各种会 进行的都很顺利 仍旧不耽误我上课 今天来了两个小帅哥[给你小心心] 哈哈哈哈😂 每天练习有不同的感受 越来越享受了😎 还能逛街两下时[允悲] 简直太方便太高效了 晚上🌃还学会了吃鹦鹉豆炖牛腩 配法棍面包简直是绝配 我一个人喝完了酒瓶里剩下的白葡萄酒 ​

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Cathy成长日记

2026-06-17 22:57来自 iPhone 16 Pro Max

#梅西进球# 19年 就在这个沙滩🏖️上 我看梅西踢球踢了一个半小时 但当时竟然不知道他是梅西[允悲] 直到我朋友来了看见梅西拉着我去合影 才明白过来 还好留了一张照片[心] 他人很友善一点都不大牌 开心🥳 梅西又进球了 我对他再也不脸盲了[笑cry] ​

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Cathy成长日记

2026-06-17 03:07来自 iPhone 16 Pro Max

Following your body Focus on your body 老师重复最多的话 今天上课来了两个中年男士 对我来说觉得很新鲜 但是对他们来说很正常 经常会有60多岁的老太太来 很多动作我做不到位的 她们做的很好 但是全程没人关注其他人 都只是专注的上课[加油] 对我 很解压 一如既往的喜欢💕 ​

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Cathy成长日记

2026-06-17 01:03来自 iPhone 16 Pro Max

什么时候会感到孤独？或者会思念远方的人？ 我：现在此时此刻 在我被某个瞬间触动或者我想表达的时候 我会思念谁？或向谁表达？ 我：一般情况下最思念的是我的妈妈 我会想和她探讨她活到现在的一些感悟 我想告诉她我终于理解了…….. 表达的时候我想我的老公 庆幸在我的灵魂深处我依旧会想他 这几天 ​

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Cathy成长日记

2026-06-15 19:59来自 iPhone 16 Pro Max

普拉提依旧是我的最爱😍 每天必上 这边这些课程好便宜 而且很多课 给我们很多选择 应该是大家都爱运动 卷的价格就很低了 这对我来说简直太好了 不管一天有多忙有怎样的安排 一天总会选到合适的课[心] ​

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Cathy成长日记

2026-06-14 22:47来自 iPhone 16 Pro Max

我女儿拉着我来port mart买盲盒 非让我也买一个 我仔细逛了一圈 我很喜欢💕这些 于是我也抽了一个 你们猜猜我买了哪个？ 哈哈哈哈 结局好惨😭 ​

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Cathy成长日记

2026-06-12 05:03来自 iPhone 16 Pro Max

今天又尝试了pure barre 很有意思的一种课 结合了普拉提, 力量训练，瑜伽和芭蕾 这是我的理解哈 对于我来说很合适 我需要一定的力量训练 真的 我太弱了 很多时候我就被练趴下了 练不动了 身体不紧僵硬而且还没有力量 这就是被掏空的样子 太对不起我年轻时候的状态了 想当年我骑自行车 一天从青岛干到烟 ​

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Cathy成长日记

2026-06-10 04:38来自 iPhone 16 Pro Max

回顾今天一天感觉好轻松 过去几天的迷茫答案越来越清晰 工作在刻意调整 生活也在刻意调整 这个感觉就像今天在跳舞 在龙国,ALL IN地把自己塑造成了一个认真,高效,自律，责任感的人 现在又要特意花力气把自己调回一个正常的人[伤心] 让我再次思考,什么是认真?什么是高效? 什么是自律?什么是责任感？ 这 ​

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Cathy成长日记

2026-06-10 03:40来自 iPhone 16 Pro Max

做品牌最难的就是知行合一 做人也是 但凡有一天 知行合一 不纠结不拧巴了 也就做到了 但可能人到死 品牌到倒闭都做不到 为什么？ 因为人生就是个过程 有的人幸运 有的人不是 这些不重要‼️ 因为都得死 所以好好享受当下过程 痛苦也罢 快乐也罢 都要用心对待和呵护[心] ​

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Cathy成长日记

2026-06-09 23:22来自 iPhone 16 Pro Max

我今天去尝试了西班牙的SALSA 舞蹈课[笑cry] 哈哈哈哈[允悲][允悲][允悲] 很有意思 因为舞蹈老师英语不太会 特别是翻译舞蹈动作可能更难 老师让另外一个跳的特别好的同学帮我翻译英语 她来自俄罗斯 腿非常非常粗壮[笑cry] 个子也不高 但是上半身看起来特别好 精神面貌也特别好 她穿着超短裙和高跟鞋上 ​

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Cathy成长日记

2026-06-09 05:58来自 iPhone 16 Pro Max

人生前半场，我靠 All In 获得了很多， 人生后半场，我想学会的是选择。 认真对待每一个重要的人和事， 但不再让任何一个部分，独占我的人生。 ​

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Cathy成长日记

2026-06-08 23:40来自 iPhone 16 Pro Max

人最难的不是争取而是放下 就像我现在 ​

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Cathy成长日记

2026-06-08 02:22来自 iPhone 16 Pro Max

大部分人还是骑着自行车送外卖 顶多加个电动马达 不管送外卖是否赚钱 本地人也不会干的 大部分还是移民过来找不到工作的人 他们本地人的文化里面 就不应该牺牲生活之后工作 陪伴和生活比赚钱更重要 你可以随处可见她们推着90多岁的老人逛街 或者吃饭的时候旁边有个坐着轮椅的老人 ​

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Cathy成长日记

2026-06-06 22:51来自 iPhone 16 Pro Max

my time is coming back 一早上女儿👧给我做了早饭 我九点去了普拉提课 专注自己的一节课 结束后感觉浑身好轻松 去了旁边的书店 好喜欢这边的书 只可惜很多我看不懂 所以一定接下来好好学西语 走在大街上都感觉那么自由 我洗碗 打扫卫生拖地做饭🍳 做家务都感觉很开心🥳 好像这个时候我更是生 ​

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Cathy成长日记

2026-06-05 21:09来自 iPhone 16 Pro Max

我终于又开始练普拉提了 兜兜转转 越来越清楚自己喜欢什么 喜欢文字 喜欢普拉提 再一次回归上课 特别感谢🙏我在中国的私教 她每周3天早上6:30陪伴了我两年多 就是普通的拉伸 简单的动作重复了两年多 今天上团课才意识到她教我的细节有多重要‼️ 如果我不知道怎么发力的话就会很麻烦 还好她教会了我 ​

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Cathy成长日记

2026-06-05 16:58来自 微博网页版

<人生不是拥有更多，而是知道什么值得留下> 深夜反思, 写于2026年6月4日凌晨2点 昨天又是我个人项目团队开会的一整天, 上一周我开会下来很兴奋 但是昨天开会开到上午结束的时候,我已经DOWN 的不行了 她们一直讨论项目,我在内心就一直问自己为什么要做这个项目? 到底是为什么?到底想要做个怎样的自己? ​

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Cathy成长日记

2026-06-02 05:21来自 iPhone 16 Pro Max

我找到快速记录我一些感触的方法 就是每天下午完成工作之后 特别是到3点以后 因为高效工作几个小时之后 脑子🧠就转不动了 也塞不进去工作了 于是我就会一个人出来晒晒太阳🌞 或者出来运动一下 然后巴拉巴拉记录一下我的所想所思 我感觉这个方法很适合我呢[笑cry] 但是就是不知道喜欢文字的人是不是 ​

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Cathy成长日记

2026-05-30 06:37来自 iPhone 16 Pro Max

现在都晚上快凌晨一点了 对面开party🎉 还在连蹦带跳的 high high high 就点个喝🍺的 能吧啦吧啦聊一晚上 能瞎吆🔥跳一晚上 还有那令人讨厌的homeless 求求你救救我吧 就这样重复这句话 每天早上准时开始 每天晚上哈到凌晨 就和机器复读机一样 比谁都努力😓 天气又很热 我还开着窗 想享受自 ​

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Cathy成长日记

2026-05-30 06:19来自 iPhone 16 Pro Max

我女儿今天回来给我说 音乐课🎵一点都不喜欢 然后画了一节课画 然后就给我看杰作[允悲] 我…..[失望] 还顺便给我说了句 以后要纹身[伤心] 在巴塞大街上 确实好像是个人就有纹身 而且不止一个 满身都是 我咋就不太能接受呢[可怜] ​

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Cathy成长日记

2026-05-29 03:52来自 iPhone 16 Pro Max

好暖心🥰 我就想这样牵着你的手 一直一直向前走[心] 送给我老公[么么哒] http://t.cn/AX6moJ2c ​

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Cathy成长日记

2026-05-27 07:04来自 微博网页版

<我终于明白：Leader 不一定最专业，但必须最清楚自己要什么> 今天一天高密度的开会，我觉得有以下收获。 首先对于我们创业团队，我已经来来回回花了很多的时间和精力去组建团队，目前现在是我相对来说比较满意的状态。 之前我花了太多的精力在不对的人身上面。 所以我感觉，在国外组建团队，最大的 ​

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Cathy成长日记

2026-05-27 04:11来自 iPhone 16 Pro Max

《我终于明白：Leader 不一定最专业，但必须最清楚自己要什么》 今天一天高密度的开会，我觉得有以下收获。 首先对于我们创业团队，我已经来来回回花了很多的时间和精力去组建团队，目前现在是我相对来说比较满意的状态。 之前我花了太多的精力在不对的人身上面 所以我感觉，在国外组建团队，最大的困 ​

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Cathy成长日记

2026-05-25 06:01来自 iPhone 16 Pro Max

昨天和我女儿去了马德里 因为我们在那边做了一个周末活动， 我同事已经在那盯了3天， 我原计划只是过去替她们一天 结果我刚带着我女儿到那不到20分钟 她就非要我陪她去逛街[允悲] 于是我们开始各种逛 一天下来，她倒是挺开心的，又是吃又是买[笑cry][笑cry] 她慢慢进入青春期后，越来越爱美了 特别 ​

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Cathy成长日记

2026-05-22 22:59来自 iPhone 16 Pro Max

今天周五 阳光☀️特别好 我忍不住想要出去溜达🚶‍♀️ 一个人坐在大马路旁边的餐厅吃饭🍽️ 忍不住录了个视频 最近触动很大 我算是一个彻头彻尾很卷的中国女战士了吧 但是我要是继续生活在龙国我觉得我会抑郁的 所以来到巴塞我异常的开心🥳 工作不耽误 还有孩子🧒陪我 哈哈哈哈哈😂 之前 ​

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Cathy成长日记

2026-05-22 20:06来自 iPhone 16 Pro Max

哈哈哈哈😂 昨天去品牌方开会 这是我最喜欢的一个品牌方办公室 其他很多品牌都在郊区自建厂房 虽然也很漂亮但是和这个不能比 哈哈哈哈 分享给你们 我感觉每次到这我感受到的都是活力满满 原本我不喜欢这个品牌衣服的 结果昨天顺便去他们店 发现风格好了好多 买了好多[笑cry] 哈哈哈哈 走在回去坐公交 ​

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Cathy成长日记

2026-05-21 04:17来自 iPhone 16 Pro Max

每天放学 坐在大街上的凳子上吃个甜点🍮喝个树夏 然后再去上一个小时的语言补习 回家再画画🎨 然后再看英文版的动画片 每天还能保证10点之前睡觉 第二天8点起床 每天睡足10个小时 今天画画作业有点多 辛苦一晚上🌃 就指使我准备水果又拿零食的 就辛苦一下下就了不得了 你说她每天有多开心🥳 ​

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Cathy成长日记

2026-05-21 03:53来自 iPhone 16 Pro Max

我眼中的巴塞罗那[心] 越来越喜欢巴塞了 在这里完全可以沉浸在 热情, 奔放, 自由的空气中 喜欢这样的空气 每天走在大街上 随处可见的亲吻和拥抱 自由奔放的穿衣 地铁上乞讨的音乐 广场上自由懒惰的鸽子 随处可见的同性恋人 …………… 一切都是那么自然 越来越喜欢 任何一个事物都有两面 巴塞也有不 ​

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Cathy成长日记

2026-05-21 01:21来自 iPhone 16 Pro Max

周一自己团队开会 周二品牌方MD开会 周三团队一起准备周末马德里的POP up活动 周四明天去另外一个品牌开会 周五结束工作后去马德里搞活动 繁忙的日子 偶尔还会有些急躁 因为日常的生活似乎就是解决发现问题和解决问题 不喜欢自己急躁且不能自我的时候 然后就会想起自己做Outer in的初衷 发现世界🌍 ​

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Cathy成长日记

2026-05-17 20:57来自 iPhone 16 Pro Max

做饭和打扫卫生好解压 女儿想吃硬菜 然后投诉我说 爸爸在的时候天天给炖鱼，做鸡腿，正儿八经的做饭 我每次都是简单炒菜或者麻辣烫[允悲] 说我养的不仔细 我说我好好学习 你做我的小白鼠🐁 看看好不好吃 然后我就花了两个多小时在厨房做炖牛肉 打扫卫生 啥也不想就想怎么做才好吃 快出锅了 做的还不 ​

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Cathy成长日记

2026-05-17 18:12来自 微博网页版

这个就是我最终链接邮件和claude 成功的界面 设置好prompt,然后还是很好用的 唯一缺点就是贵 如果你想让它确认所有邮件 因为有些邮件有很大的附件,图片,PDF 文件等等 需要花费的token 还是要的 通过这个事儿我感受到了: 1, 这会倒逼任何输出的信息和输入的信息要精准和明确 不要浪费别人的token 和自 ​

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Cathy成长日记

2026-05-16 18:10来自 微博网页版

今天上午花了两三个小时折腾 AI 工作流 一开始只是想把邮箱和 Claude 连起来 因为我每天需要阅读大量邮件， 几百封甚至上千封, 我需要快速发现重点和潜在问题, 这个问题其实困扰我很久了; 现在我已经在用邮箱过滤器， 确实帮我节省了很多时间， 但我还是想继续升级, 所以今天上午就一直在研究这个事 ​

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Cathy成长日记

2026-05-15 02:51来自 iPhone 16 Pro Max

女儿的数学倒不是难 就是西语不会导致啥也听不懂 回来全靠我给她补习 我全靠GPT 我给她捋出大纲 然后她继续用GPT学 真是感谢AI时代 ​

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Cathy成长日记

2026-05-14 01:22来自 iPhone 16 Pro Max

楼下新开了一个男装品牌 笑死我了😂 是我太不时尚了还是它太时尚啦 完全搞不懂啊[允悲] 时尚男少主们 你们谁喜欢💕 ​

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Cathy成长日记

2026-05-13 04:27来自 iPhone 16 Pro Max

女儿出去夏令营了 要呆好几天 感觉像是学校给我们夫妻🎎二人对礼物🎁 她不在家 就我们两个人 和老公聊聊人生 包包饺子🥟 喝个小酒 感觉这才是生活[心] http://t.cn/AXitm0g8 ​

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Cathy成长日记

2026-05-12 13:38来自 iPhone 16 Pro Max

好像是这样的 所以经历是财富，而这个经历，大多被记住的是人生低谷的日子

让你变强的，永远是那段生不如死的时光。那段只有自己知道的黑暗的日子，我们哭过、忍过、熬过、装过、扛过。 ​

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Cathy成长日记

2026-05-11 23:55来自 iPhone 16 Pro Max

楼下又疯狂了[允悲] http://t.cn/AXiU30pi ​

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Cathy成长日记

2026-05-11 19:43来自 iPhone 16 Pro Max

回到巴塞 感觉又到了另外一个世界 好喜欢这里的阳光和美食 哈哈哈哈 美好生活即将开始[心] http://t.cn/AXiyJW6g ​

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Cathy成长日记

2026-05-11 06:10来自 iPhone 16 Pro Max

巴塞罗那对皇家马德里赢了 大晚上12点炸街了 吵死了 睡觉💤都睡不了了 这太疯狂了 #巴塞罗那vs皇家马德里# ​

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Cathy成长日记

2026-05-09 01:28来自 iPhone 16 Pro Max

五一假期带我儿子去参加了一个亲子骑行 本来一直想和他一起骑车 但是五四广场人太多了 一直没实现 正好假期我闺蜜约我们一起去参加一个活动 我儿子本来不想去 我说我想骑车你就陪我去吧 你们小孩有个骑行比赛 如果你不想比赛就可以不参加 他说去都去了一定参加 我给你拿个第一回来[笑cry] 雄心心[心]气 ​

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Cathy成长日记

2026-05-09 00:52来自 iPhone 16 Pro Max

假期过后 每天忙到11-12点 已经好久没这么忙了 但是还是期待😚每天晚上搂着儿子睡觉💤 过完假期回来后 每天早上也不吃饭了🍽️ 每天早上送上学的时候闷闷不乐🫥 再问就哭了 昨天好不容易他睡着之前到家 然后抱着睡的时候又哭了[流汗] 他说不想让我走 他舍不得 想和我在一起 说说就哭 然后我们 ​

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Cathy成长日记

2026-05-02 20:52来自 iPhone 16 Pro Max

已经不是第一次了 上次元旦 入住了济南某五星酒店 还是在几十层的旋转餐厅🍴吃饭 这次也一样 来了青岛的红树林 在自助餐厅吃饭🍽️ 五星酒店的感觉像菜市场 因为真是太多人了 然后各种拥挤，插队，浪费，不文明，脏乱差就都有了 全程下来没感觉到五星服务 就是觉得中国水平提高了 五星也不算啥 想 ​

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Cathy成长日记

2026-04-29 10:13来自 iPhone 16 Pro Max

“好看”和“享受”不是一回事 昨天接儿子放学👦 我问：今天开心吗🥳 他说：不开心😠 体育课都没上，都用来排练节目了 说明天更夸张，早上中午下午都要占用 然后还自己配了个哭脸表情包[笑cry] 我说： 你看姐姐他们圣诞节🎅的表演了吗？ 一点都不整齐，节目一点都不丰富 你更喜欢那种，还是 ​

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Cathy成长日记

2026-04-27 22:25来自 iPhone 16 Pro Max

不完美，但变得更清晰 马上要回Barcelona了 有一些不舍，也有新的期待 这两个月 把公司的大方向重新梳理了一遍 SOP也做了优化 整体运转更清晰了一点 但每次做完这些 还是会觉得不够 不够精细，也不够完善 好像永远都有下一步要做 这段时间 也算是完整地陪了儿子一段 一起学习、一起玩 看着他一点点 ​

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Cathy成长日记

2026-04-27 13:33来自 微博网页版

不是所有不舒服，都值得被解决；也不是所有正确，都值得去坚持! 最近很多的内耗 1, 很多事儿发生了很恶心, 它没有办法按照我内心的想法去做 如果我去争执 就会耗费我的心力和体力 如果不去争 那我认为自己被欺负了且会再次发生 我在思考这部分或这种类型的事情 后续我应该如何处理? 2, 人生的探索存 ​

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Cathy成长日记

2026-04-26 17:07来自 iPhone 16 Pro Max

我现在就是我儿子和小女生约着玩的随从 只负责车接车送和超额时候的付款[允悲] 所有预约，去哪，何时出发🛫，如何见面，玩什么 统统自己组织和联络 两个人玩的啊 老开心🥳了 小孩子真童真[给你小心心] 搂搂抱抱无所顾忌 再大点是不是和女孩子玩都会红脸呢 我可爱的儿子👦 就爱约小女生👧 还经 ​

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Cathy成长日记

2026-04-24 10:53来自 微博网页版

亲爱的小伙伴们 有没有温州平阳做真皮腰带的供应商? 因为客户体量和价格问题 想把供应商从北方换到南方 有资源的朋友们可以联系我! ​

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Cathy成长日记

2026-04-22 22:19来自 iPhone 16 Pro Max

看到越来越多的人在做品牌方向出海发展 不仅仅是卖货 更想知行合一的去做有沉淀的事情 好开心🥳 但愿这条路上能有越来越多的人加入 虽然我不知道是否能跑出来 但是我会一直坚持到我坚持不住 确实很烧钱 但是值得去尝试 大家还是应该用全球思维去运营 如果想全球🌍运营 那么一定要出海建立团队 这 ​

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Cathy成长日记

2026-04-21 22:32来自 iPhone 16 Pro Max

昨天和我几个闺蜜一起吃饭🍽️ 她们曾经都是房地产行业的精英人物们 那几年行情好的时候 每个人都炒过房买过几套房子 但因为房地产行业现在不景气销售精英们都转行了 还有两个做后端的依旧还在 有的转金融了 有的转其他行业了 两个后端的闺蜜给我们讲最害怕的就是公司裁员 公司让干啥就去干啥 有一 ​

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Cathy成长日记

2026-04-21 21:26来自 iPhone 16 Pro Max

任何事情尽量减少拉扯或是避免拉扯 因为一旦拉扯就会变形 过分扩大矛盾 人们会变的不理智 这个过程中 伤害，不理智，内耗，憎恨等等一系列都会产生 最大的浪费是时间浪费 一旦拉扯会影响当下发生的很多其他事情 曾经想象的美好多半都被毁灭 不如当初一刀两断 彻底了断😉 之所以拉扯是还抱有希望 还想 ​

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Cathy成长日记

2026-04-19 21:06来自 微博网页版

今天下午一直在研究 OpenClaw 我觉得，对老板来说，确实很有动力去研究这类东西。 因为它背后的价值很明显：可以减少很多人力，同时提升效率和准确性 但它能不能真正用起来，有一个很强的前提。 这个前提不是单纯去学一个工具， 而是你自己要先把很多基础工作做好： *信息摆放整齐 *命名统一 *接口 ​

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Cathy成长日记

2026-04-18 20:20来自 iPhone 16 Pro Max

不是我带他，而是他带我[笑cry] 都说女儿是爸爸的小情人 同样儿子也是妈妈的小情人🥰 儿子上午打球结束后就和我说下午要去逛街 我说行, 那你规划吧,妈妈跟着你 他说先去买鞋, 现在同学都穿碳板鞋,他也想穿 然后去买个水壶, 夏天了,得换一个 然后去买杯喝的,看个电影 我说行,如果时间可以陪我剪个头 ​

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Cathy成长日记

2026-04-17 12:20来自 iPhone 16 Pro Max

今天好开心🥳 感觉一转眼功夫就到周五啦[笑cry] 哈哈哈哈 为啥呢 因为很多事儿更通透了 活得更明白了 也有资本躺平了 如果还不开心😠 那不是自己没事找事儿吗 人活一辈子 还得是 活得尽兴 做自己喜欢的事情 不做自己内耗的事 去爱 去受伤 去经历[心] ​

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Cathy成长日记

2026-04-12 11:32来自 微博网页版

今天早上带儿子去家附近早餐店吃饭 刚坐下，来了一位讨饭的老奶奶 看着应该有70多岁了 今天青岛已经挺热了 但她还穿着大棉袄 手里拎着一个破袋子 她从门口一路挨桌要钱 说想买油买米买面 从门口走到我们这桌 一个给的人都没有 我当时想 大概率不是大家冷漠 而是现在身上真没几个人带现金了 走到我们 ​

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Cathy成长日记

2026-04-10 23:42来自 iPhone 16 Pro Max

今天晚上和儿子去家附近餐馆吃饭 进门的时候，那扇门是纯铜的很重 如果推得不彻底很容易夹到手 这时候一个穿着很整洁很讲究的老太太走过来 用力帮着我儿子把门推开 一边说：“这门太重了我帮你推，别夹着孩子 她说话的语气很自然 我当时甚至以为她是店里的员工 虽然没有穿制服 但整个人很干净、很体面 ​

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Cathy成长日记

2026-04-09 23:04来自 iPhone 16 Pro Max

刚刚无意刷视频号 刷了半个小时 我觉得好不可思议[允悲] 饰品公司物流公司老板都带着团队拍短视频 啥啥啥的都跳舞出圈赚流量 为了卖条裤子 妈呀几个女的穿成那样还煽风点火搞测试 不是…… 是我太out了吗？ 为了商业大家都这么拼命吗？ 不是 我想说……. 这是干什么呢？ 哗众取宠 反正不管三七二十一 ​

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Cathy成长日记

2026-04-09 17:42来自 iPhone 16 Pro Max

今天没去公司 想自己不被打扰的处理一些重要事情 今天上午处理了一些公司方向的事情 写了一篇5千字的文章 下午给女儿搜索合适的学校 弄完后 我不知道是家里太舒服了还是太累了 我躺在沙发上起都起不来了 感觉一天脑力和心力都被消耗没了😔 幸亏到了接儿子时间 必须出来 缓一缓才好点 这段时间也是 ​

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Cathy成长日记

2026-04-09 16:02来自 iPhone 16 Pro Max

帮我女儿找学校 看了一下午了 要吐了🤮 不得不说国外很多新兴教育 不是从课程出发 更多是从三观教育出发 让我想一想 ​

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Cathy成长日记

2026-04-09 12:02来自 微博网页版

真正的通透，不是没麻烦了，是越来越知道怎么选择 最近有几个生活片段，没什么惊天动地的大事，却像镜子一样，照出了我当下的生活状态，也让我对人生、选择和自我，有了更清晰一点的感受。 我想把它们记下来 第一个场景：关于“拥有” 我有个特别好的朋友，我们平时会互相倾诉，聊公司，聊孩子，也聊 ​

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Cathy成长日记

2026-04-07 23:34来自 iPhone 16 Pro Max

你的价值从来不是你做过什么你有什么经验 而是接下来你还能做什么你还能解决什么 我从未待过上百人的大公司， 从打工至今， 所在的公司规模一直都是几十人， 如今我们的团队也不过40-50人 在这样的小公司里摸爬滚打久了 最深的感触就是： 根本没必要搞那些虚头巴脑的人情世故， 这套东西在小公司里完 ​

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Cathy成长日记

2026-04-06 22:48来自 iPhone 16 Pro Max

有些热爱，是你不小心“撞到”的 这几天陪儿子玩 他喜欢玩“疯狂的麦咭”“心跳顽家”这种 我基本已经玩不了了 我就坐在旁边，看着他玩和排队 这个过程，我一直在听播客 听了罗永浩和几个导演的对谈 尤其是和毕赣那一期 这是我第一次借由毕赣导演的解释 听明白了有些电影“电影到底在表达什么” 以 ​

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Cathy成长日记

2026-04-04 23:16来自 iPhone 16 Pro Max

被儿子宠着的一天[心][心][笑cry] 下了飞机，我让儿子做选择题：[666] A. 打车去酒店，约一小时，100块，可能堵车 B. 坐地铁需换乘，下车再走几分钟，一小时二十分钟，十几块 他问我：“为什么把打车放第一个？你是不是想打车[挖鼻] 我坦言：“是，我怕地铁没座还吵 他安慰我：“机场是始发站，肯定 ​

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Cathy成长日记

2026-04-04 10:13来自 iPhone 16 Pro Max

姐姐那边复活节 放假10天 爸爸带她去旅行🧳了 弟弟说 我们清明节3天假 也要去旅行🧳 我说好 你自己规划吧 带上我就行[笑cry] 然后自己通过查小红书 订机票 订酒店 查去玩的地方 做了个三天前长沙的行程 我看了行程 来回光坐飞机就6个小时 除了吃就是他喜欢玩的 没有一个景点 我说你这是带我坐 ​

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Cathy成长日记

2026-04-02 00:08来自 iPhone 16 Pro Max

公司不能依赖你，但必须体现你 我觉得我们任何人都应该搭建属于自己的一个系统 而不是仅仅去完成一个目标 我最近专注做一个公司调整的大事 这其实本质也是我在继续完善我们公司的经营系统 这个系统就是我们完成我们的“智能体” 这算是个脑神经系统吧 就是把我的脑子想的都落实执行化 且一个环节扣一 ​

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Cathy成长日记

2026-04-01 23:23来自 iPhone 16 Pro Max

不是我在养孩子，是他在陪我长大[心] 今天特别开心🥳 今天没有去公司 但是还是一早起来 我和儿子一起去麦当劳吃早饭🥣 送他上学🎒 每天每天他下车的时候 我都会把手伸向他（他坐后排） 然后我们握握手 下车后忍不住落下车窗再补充句 妈妈爱你😘 开心哦🥳 他也是总会回复问 me too! Love you ​

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Cathy成长日记

2026-04-01 11:55来自 iPhone 16 Pro Max

未来最重要的不是会做题，而是会选择，会问问题🙋 http://t.cn/AXIoQcLU ​

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Cathy成长日记

2026-03-31 12:32来自 微博网页版

有没有什么办法可以屏蔽一些热点信息? 比如xx去世 xx离婚 知道了就行了, 别反反复复占用资源了 浪费注意力 想看点什么信息啥也看不到 感觉从广告里面挑有用信息 一不小心又被拽跑了 我的地盘我的注意力我还做不了主了 一群免费的东西最TMD 的贵 ​

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Cathy成长日记

2026-03-30 23:27来自 iPhone 16 Pro Max

每天早上8:30开始全身心的投入到工作中 每天下午五点准时回家接孩子放学全身心陪伴 我已经连续两个周末没有碰工作了 就是纯休息😴 美容护肤，按摩Spa，户外晒太阳🌞，看书📖 生活简单的不能再简单 不刷自媒体，就是活在当下 儿子好开心，我也好开心🥳 周末我外出或在我们小区 总能碰见二十多 ​

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Cathy成长日记

2026-03-26 20:18来自 iPhone 16 Pro Max

今天早上一早我儿子班主任就在微信群里发了一个视频 孩子们早早在教室里面大声读书的视频 孩子做得很整齐很大声 然后下面家长一堆鼓掌👏 然后我也仔细看了看我儿子 嗯😐！很认真，不错👍 然后我下午放学接到我儿子后 我两个聊天💬 我说：今天早上读书很认真啊 不错👍 他说：王老师让我们装的 ​

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Cathy成长日记

2026-03-26 15:53来自 微博网页版

哈哈哈，又好久没更新微博了。 铁粉们都忍不住私信问我：最近还好吗？ 我挺好的，真的! 谢谢大家惦记，也谢谢你们的关心。 这段时间回国后，主要都在接待国外来的客户、开会、调整公司大方向， 所以每天都特别忙 回到家以后，又是全身心照顾孩子 其实也不是没东西想记录，是很多时候脑子里有话，但就 ​

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Cathy成长日记

2026-03-16 17:47来自 iPhone 16 Pro Max

亲爱的小伙伴们👏👏👏： 上次线上跟单岗位招聘，真的特别感谢大家支持我。 我收到了非常多简历，也和几个小伙伴做了视频沟通，现在已经有几位进入测试环节了。感觉很快我们就能把这件事跑起来了。 真的很谢谢大家愿意来了解，也愿意相信我。 这里我也想特别备注一下： 这次看到很多网友都很优 ​

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Cathy成长日记

2026-03-15 22:14来自 iPhone 16 Pro Max

昨天我给我儿子三个小时自由时间 让他自己安排 结果他用了两个小时打游戏🎮 在第二个小时结束的时候 我说妈妈这样安排好像很失败 然后我就出去了 后来他给我发信息 说妈妈对不起 控制力太差不应该一直玩游戏 然后他就下楼和小朋友玩了 昨天打完卡后 自己写了个小目标 这个月不玩蛋仔游戏了 周末也不 ​

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Cathy成长日记

2026-03-15 11:36来自 微博网页版

看完《幸运儿》，我更相信：真正的自由是和自己和解 从巴塞回北京的飞机上，11个小时里，我看了三部电影。 第一部是《幸运儿》，原名 A Fortunate Man。 这部电影看完之后，我心里一直有种说不出的感觉。不是那种情节很激烈的震撼，而是一种很深的、后劲很大的触动。它像在讲一个人的一生，但讲到最 ​

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Cathy成长日记

2026-03-11 11:23来自 微博网页版

未来最贵的能力，不是会做题，而是会判断 这几天路上下班路上,又开启了我听播客的习惯, 最近孟岩和李继刚的播客" 人何以自处" 每遍三个小时,听了两遍 而且最近带我儿子学习适应国内的教育体系 忍不住会和在带我女儿国外的教育体系对比 有很大的差别和感受, 我心里堵堵的 然后到公司啥也没干就写了下 ​

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Cathy成长日记

2026-03-09 22:08来自 iPhone 16 Pro Max

我觉得人应该时不时的 间歇性的断网生活一段时间 就是不看新闻不刷抖音不看什么国家大事 只关注自己 不要发生个什么事 都跟自己没有关系 大部分人都想多了 管好自己的一亩三分地 不反抗不拒绝 该来的挡不住 不该来的就是和你还没关系 没事多运动多看书多睡觉💤 你会发现生活一切正常 我想快点回巴塞 ​

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Cathy成长日记

2026-03-09 12:34来自 iPhone 16 Pro Max

昨天去车管所换驾驶证 自助机器体检 前后总共半小时拿到新证了 10年前那次换证我大概用了3个小时 现在速度效率提高了5–6倍 真好 然后紧接着去医院看牙 提前约好号到了等不了多久就看上了 很开心🥳 然后又接孩子回家吃饭🍽️ 一个上午特别高效 一边感叹效率高了 一边在想效率高了省了那么多时间 ​

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Cathy成长日记

2026-03-07 22:55来自 iPhone 16 Pro Max

很多消费品不是产品问题，而是渠道问题 孩子开学报到那天，我去逛了佳世客 今天又去逛了盒马 以前我一直觉得 巴塞罗那的生活成本 是中国的 4–6 倍 但这几天逛完之后 突然发现—— 我对比错了 中国如果把蔬菜做到西班牙那样： 洗干净 切好 分装好 买回去直接可以吃 其实也不便宜 我以前一直拿 中 ​

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Cathy成长日记

2026-03-07 21:56来自 iPhone 16 Pro Max

小男孩的“恋爱💕”全程需要老妈在场 最近我儿子喜欢和一个女孩玩 开学报到那天，两个人坐在一起， 老师在前面讲，他们在下面嘁嘁喳喳 结束以后还不够， 两个人在操场上疯跑疯玩了一会儿 我以为这样就结束了 结果没有 他们又一起去逛超市 我以为逛完超市应该差不多了 结果还不行 最后我儿子非 ​

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Cathy成长日记

2026-03-06 12:37来自 iPhone 16 Pro Max

回到中国团队开始工作 中国就是卷 不可调节的卷 但是我还是想办法去调整这种节奏🎶 给线下员工减负 能线上工作的线上工作 必须必线下和产品研发的工作线下处理 其他的慢慢都是线上了 我的目标是1/3的人员全部线上 今年我一定会付出精力把这个跑起来 这几天不停的面试 很大的体感是 有些工种还是很难 ​

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Cathy成长日记

2026-03-06 12:12来自 iPhone 16 Pro Max

回来上班几天 每天就是看简历面试及其各种开会 这周和下周把人员定下来 然后下周就开始部门开会 再把工作目标和流程梳理清楚 然后下下周就是接海外客户各种开会 别几个重要项目开发搞定 然后收拾收拾就又该走了[允悲] ​

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Cathy成长日记

2026-03-03 22:26来自 iPhone 16 Pro Max

我为啥今天晚上这么烦鞭炮🧨声？ 因为这让我联想到正在经历战争的国家 啪啪啪𠳐𠳐𠳐 声音差不多 一个是灾难 一个是庆祝 我感觉有饭吃有工作做 可以洗热水澡 可以躺在温暖的床上 能正常活着就很幸福了☺️ 你们说是不是？ ​

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Cathy成长日记

2026-03-03 20:48来自 iPhone 16 Pro Max

原本吃着外卖 收着快递 看着新闻 在这感叹： 中国快递的速度和成本 中国外卖的速度和成本 中国的安全啊 没有哪个国家是能比的 真好[送花花] 刚想专心工作💼 这楼下欺凌哐啷𠳐𠳐𠳐的就开始了 一晚上了 这爆竹声🧨 吵死了[打call] 不明白为什么人们还这么热衷放鞭炮🧨 感觉把发财和保平安的 ​

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Cathy成长日记

2026-03-03 20:14来自 iPhone 16 Pro Max

原本定好的几个客户在中国的商谈 就是客户飞到中国和我们供应商开会 昨天告诉我可能要取消 因为一打仗她们怕空中堵飞机✈️[允悲] 我亲自做了后告诉他们没啥事 我们这个航线不受影响 也不知道最终还来还是不来了 身边比较直接的影响 1， 昨天飞机上爆满 原本淡季不应该这么多人的 但是因为原本有到迪 ​

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Cathy成长日记

2026-03-02 18:00来自 iPhone 16 Pro Max

和我大儿子👦回国喽[心][心] 假期好短 但是一家人在一起好幸福☺️ 回国后开启🔛我带儿子👦的生活 俺两个每天亲来亲去的说好 和平相处 约定时间内他不能玩游戏🎮 我不能朝他发脾气😡 哈哈哈哈哈 他说这是君子协议[允悲][允悲][允悲] 哈哈哈哈哈😂 喜欢只和儿子呆在一起[心] ​

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