啊熊姨

2026-06-17 10:34来自 微博网页版

【更新一下置顶】【2025新米来了！】大家好，我有一个微店，代购五常稻花香大米。从2014年开到现在，已经销售12年了，常年高口碑认证。这是黑龙江五常本地的稻花香大米，是当年我去采访认识的农户老徐，之后不停有同事朋友托我代购，就开了一个微店方便下单。 稻田不用除草剂和化肥，每年都是人工拔草 ​

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啊熊姨

2026-07-02 20:04来自 微博网页版

保持器刚戴了10天，陈年噩梦准时到了，梦里我牙齿箍得喘不过气来，摘掉一副，里面还有一副，惊醒后，大半夜把真牙套摘了，理解之前为什么坚持不下来了。//@啊熊姨:保持器到了，感觉自己像上了一副嚼头。

每次洗牙就像期末考试，一躺在那儿就知道又要被查出毛病了，用信用卡换的免费洗牙，最后总要再掏几千块钱补牙洞。 今天没有新龋齿，没有裂纹，刷牙情况良好，以后要坚持用牙线，不要横向要打圈刷牙。 快起身时医生说，你小时候的矫正有点复发了，以后会越来越严重，可以做个保持器维持现状。我早有心 ​

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啊熊姨

2026-07-02 14:31来自 微博网页版

我花了80块钱找咸鱼跑腿，帮我找Airpods 耳机仓，没找着，讲出来给大家听个乐子吧。 四天前我又把Airpods 耳机弄丢了，这次丢的是充电仓，耳机还在。应该是下车时掉到马路上，被附近路人瞬间捡走了。我第一时间去找了，地形有点复杂，没找着。 连着两天刷新定位，耳机仓都在武定路的同一个位置。我马 ​

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啊熊姨

2026-06-30 12:16来自 微博网页版

短视频平台下单，3万5起步，不是家长也可以冒充下单；孩子入营后只能三个月探视一次（监狱罪犯都可以一个月一次）；抓人时机构假冒警察，持假警官证；军事夏令营-武术学校-精神病院全在转型接单//@在也门钓鲑鱼:30岁也能被绑走，警察也无可奈何。这不荒谬吗？//@尹建莉的微博:光天化日，朗朗乾坤，为什

【#被裁员后30岁儿子被抓去戒网瘾#】#为何戒网瘾学校越来越猖獗了# 5月26日下午，江苏泰州，吕劲家的门被敲响。他开门，门外站着5个壮汉，说他们受吕劲母亲委托，带他去重庆某个封闭式学校治疗“叛逆和抑郁”。 吕劲不是小孩，今年已30岁。他明确拒绝了对方的要求，并警告他们若不离开就报警。对方听 ​

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啊熊姨

2026-06-28 15:50来自 微博网页版

原来是这个过程，看到几个群里零星对伊朗很惋惜，去直播平台上搜到底怎么回事儿，划拉半天没找着资讯。直播的体育平台并没有体育新闻。

伊朗这也太惨了。 他们的世界杯比赛大部分都在美国举行，但美国不让他们在比赛前提前进美国适应，而且比赛后必须立刻回墨西哥的驻地，不许停留。还有些工作人员索性签证都不给。 职业运动员都讲究体能储备，被天天这么折腾，伊朗球员那是相当疲惫，有的上场就抽筋。 就这样，他们还是连续踢了三场平局 ​

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啊熊姨

2026-06-28 09:46来自 微博网页版

搜了一下原贴，http://t.cn/AXSmGuWW 是把猥亵算成了「非法购买、使用管制精神药品，借助毒品实施侵害他人的衍生犯罪」，所以实务上是把非法购买管制精神药品＞猥亵看待的吗？以及中德法院似乎都不考虑视频持续传播带来的长期影响。

【#男子迷昏多名女性猥亵拍视频被判5年#】6月24日，广州市荔湾区人民法院公布一典型案例。男子严某为寻求刺激，网购含国家管制精神药品成分的“桃花劫”“乖乖水”，先后将其掺入多名女性饮品中。 待对方失去意识后实施强制猥亵，并将部分作案过程拍视频对外传播。#离开视线的水千万不要再喝# 法院以强 ​

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啊熊姨

2026-06-27 23:39来自 微博轻享版

问AI，我为什么运动都这么频繁了，体重还在稳步上升？AI的回复振聋发聩：「你过去几个月一直在记录饮食、热量和运动，我发现一个规律：你的运动执行力远高于饮食执行力。」 “执行力”，正面词汇 “远高于”，又一个正面词汇 又学到高情商发言。 跟高情商的人类朋友又聊了一下，最后结论，最有效的 ​

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啊熊姨

2026-06-26 14:42来自 微博网页版

北京外卖：木须柿子。 上海外卖：舒芙蕾云朵番茄蛋。 ​

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啊熊姨

2026-06-26 12:58来自 微博网页版

这几周读过最好的稿子

分享最近写的一篇人物报道：《林雪虹步步后退》http://t.cn/AXSojsns 第一次读《林门郑氏》时，最吸引我的不是母女关系，而是林雪虹自己的人生状态：北漂，住在金台西路的老破小，写作、做家教，伴侣是文化记者（当父亲说她嫁这么远，还什么都没有时，她说“我们拥有的是爱情”）。 不写诗了，就去买 ​

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啊熊姨

2026-06-26 12:25来自 微博网页版

熊家客厅第47期：《当点击率成为一切的尺度，还要学新闻吗？》http://t.cn/AXS0D58Q 中国人民大学新闻学院教授@刘海龙 老师在本期播客，认真地讲了很多意料之外的实话： -机构媒体会慢慢衰落，未来记者更多会以个体户或小作坊的形式存在。 -平台并不欢迎周杰伦式的大明星，更希望将流量摊平给无数平 ​

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啊熊姨

2026-06-25 23:03来自 微博轻享版

我这几天在上海吃得不错，第一天吃贵贵熟成牛排，接着吃五臭俱全的本帮菜。有一晚临时起意去找朋友卡卡，她家里没开火，大雨里带我走了1公里去吃社区食堂，两样菜+一碗米饭，19块5。我说这食堂真挺不错，她说你还挺好养活。 今天去@一只狗腿子柱子哥 家，中午吃冷面，晚上吃杨梅排骨和咸蛋黄苦瓜，冷 ​

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啊熊姨

2026-06-25 20:41来自 微博轻享版

梅雨天的上海动物园，处处是90年代的审美风格。动物园里挂了很多手绘的科普展板，所有动物的讲解时间、喂食时间都写得清楚，能看出来虽然很多设施已经有年头了，但工作人员维护得很用心。 ​​​ 动物园里最年长的大象八莫，半个月前去世了，它活了65岁。今天在象宫外，一位外婆看着仅剩的大象多多， ​

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啊熊姨

2026-06-24 22:36来自 微博轻享版

北京一岁半小公猫求领养 元旦前@假苏更生 捡的、在我家过渡过半个月的小猫，在领养人家里度过了不错的半年，领养人女生甚至为了它提前搬出合租房，租了自己的小房子。 但可惜女孩最近哮喘复发，医生不建议再继续养猫，现在只能给小猫求领养。 小猫活泼亲人，精力旺盛，喜欢和人呆在一起，下班回家会 ​

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啊熊姨

2026-06-24 14:39来自 微博轻享版

2026年上半年我吃过最大杂烩最重口的食物： 蓝纹芝士墨鱼蛋臭豆腐咸鸭蛋金针菇脑花 奇异的鲜香软嫩口感，海陆空蛋白质开大会，口感很香，气味儿又并不臭。 http://t.cn/A69E7eaj ​

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啊熊姨

2026-06-23 23:11来自 微博网页版

5月底在广州，每天湿热、浑身胶黏。6月底在上海，遇到黄梅天，从早到晚一刻不停地下小雨，气温只有22、23摄氏度，穿短裤出门散步冻得双腿冰凉，还咬了好几个蚊子包。 北京，万恶的北京，竟然只要什么都不做，仅仅保持干燥和短时间降雨，居然在我这儿就赢了。 ​​​​

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啊熊姨

2026-06-23 21:26来自 微博网页版

保持器到了，感觉自己像上了一副嚼头。

每次洗牙就像期末考试，一躺在那儿就知道又要被查出毛病了，用信用卡换的免费洗牙，最后总要再掏几千块钱补牙洞。 今天没有新龋齿，没有裂纹，刷牙情况良好，以后要坚持用牙线，不要横向要打圈刷牙。 快起身时医生说，你小时候的矫正有点复发了，以后会越来越严重，可以做个保持器维持现状。我早有心 ​

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啊熊姨

2026-06-22 22:09来自 微博轻享版

爽剧！

人生第一次线下直面网暴者，感慨良多。 事情是这样的，昨天晚上八点左右，我莫名其妙收到了一条私信，对方没任何来由地对我进行辱骂诋毁，内容大致围绕着希望我得艾滋死掉这种，骂完之后把我拉黑了。 其实在互联网冲浪这么多年，我对一些不友善私信多多少少有点免疫了，这次一开始也没想怎么样，只是 ​

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啊熊姨

2026-06-21 22:16来自 微博轻享版

//@皮蛋solo舟_XB:我又刷到了。补充在这里 http://t.cn/AXSPdj3n

我不看足球，分享这件事只是为了让同样不看足球的人有机会读到这封信。 19岁第一次登上世界杯舞台的科特迪瓦球员杨·迪奥曼德，公开了一封写给妹妹的信。他在这个夏天身价暴涨，而且大概率随着世界杯每出场一次，都会迎来新的涨价。 可他的妹妹已在大约一年前去世，离开在哥哥成为巨星的前夜。 夺走她生 ​

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啊熊姨

2026-06-21 19:24来自 微博网页版

单身后想吃点贵饭确实很麻烦，日常社交，不便约人吃人均太高的漂亮饭，最近吃的好餐厅，都是跟比我有钱的女性朋友一起的，周围人在约会，在庆祝纪念日，我们欣赏漂亮的太太先生，同时庆祝一块好牛排。 春节时在意大利的小馆子里，男侍者一边在烤肉上削松露，一边对着我和蔡姐轮流wink，圆圆的松露片洋 ​

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啊熊姨

2026-06-21 18:37来自 微博网页版

昨天和英语老师聊天，聊着聊着扯到“非洲人”这个概念上，老师是个年轻白女，南非人。她的家族从1820年就来到南非了，祖上是英格兰和爱尔兰人，身份认同上她当然觉得自己是土生土长的南非人，但提到“非洲人”，我们都知道那指的是撒哈拉以南的黑人形象。 我说，如果你遇到埃及人，你们会共同认为自己 ​

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啊熊姨

2026-06-21 18:16来自 微博网页版

//@远东冰原上的猫头鹰://@-竹竹竹-:不将他人之所得视自己之所失//@曾经试着遗忘:这些年意识到互联网拉进了人和人之间的距离，但并不代表现实生活也很贴近。一些人认为“TA可以，那我也可以”，或是“如果没有Ta，这个机会就是我的”。然而引导走向的关键之处对方并没有发在网上展示，对方也没有义务向

非常理解 lz 的心情，当自己很多事情不顺的时候就会感慨别人的运气与机缘（哪怕知道别人不是纯靠这个，但自己却连这个也没轮到…）但也很佩服 lst 的心性，心性才是天时地利人和的那个人和 ​

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啊熊姨

2026-06-20 22:09来自 微博网页版

在伯尔尼的时候想试试，结果一摸水很凉，好几位本地人都说每年都有人淹死，建议我别轻易下水。 //@在也门钓鲑鱼:又到了重温这个视频时节

瑞士人的通勤方式已经next level了！每到夏日，在瑞士首都伯尔尼，打工人下班之后统统化身游泳选手，跳入阿勒河，漂流着回家。 漂流成了当地打工人劳累一天后放松的一种方式，也逐渐变成了这里的夏日传统～ #生活碎碎念# http://t.cn/A6eTMrEv ​

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啊熊姨

2026-06-20 11:22来自 微博网页版

如果一种艺术形式一点社会现实都不敢沾，那离死也就不远了。 ​

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啊熊姨

2026-06-20 11:10来自 微博网页版

去过前三个+印尼了，后面的这一大串不知道有没有机会去看看。//@三蝶纪:同跨北纬一度的国家还有马尔代夫、新加坡、哥伦比亚、巴西、基里巴斯、乌干达、肯尼亚、索马里、刚果、赤道几内亚、加蓬等，都在赤道附近。

在印尼时才发现苹果的指南针是可以显示经纬度海拔信息的，但是在国内就显示不了，只能用两步路定位。后知后觉地知道我们去的北苏拉威西位于北纬一度附近，最后一天晚上在美娜多拍到的中餐馆就叫北纬一度中国菜。“北纬一度”，听起来挺浪漫的一个坐标。 ​

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啊熊姨

2026-06-19 21:25来自 微博轻享版

圣光辐照 http://t.cn/AXaePmf1 //@error404page: 晚上那个字要是亮起来效果拉满

上海总有新体验，这次住麦景房。 ​

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啊熊姨

2026-06-19 19:01来自 微博轻享版

//@还是这个阿毛:真的很疑惑。窝：德保罗怎么传球这么厉害了？打开外网，已经看到英文世界粉丝在分析：老梅把德保罗弄去迈阿密是为了让布斯克茨教他传球，备战2026。窝：？我信了（。//@麦卡PU10P:磕到了，每一条都好好笑

我们婷婷在别人眼里到底是什么形象啊！！ ​

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啊熊姨

2026-06-19 12:44来自 微博轻享版

上海总有新体验，这次住麦景房。 ​

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啊熊姨

2026-06-17 10:31来自 微博网页版

自由泳太难了，用进废退，螺旋式下降。 5月下旬我已经能一口气打腿50米，再一口气打回来了。离京20天，我还把浮板放到行李箱里，出门在广州、香港、印尼都用浮板打了腿，但是因为练习时长不够，以及泳池质量也不行，匆匆打一会儿就收了。 昨天再回北京的泳池，打腿到20米就喘不上来气了，快把自己溺 ​

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啊熊姨

2026-06-17 10:22来自 微博轻享版

中信书店识货[good]//@三三祝大家身体健康: 在机场看到这本了 http://t.cn/AXajaTp4

熊家客厅第《骗子、扒手、票串串：四川嬢嬢的野蛮成都往事》http://t.cn/AXXrpB1b 本期播客的正题，是从第7分半开始的， 这里不是渐入，而是狂入佳境：施洪丽突然给我们讲了二十多年前成都火车站的野蛮江湖。 打“大张子”、“小张子”、整猪，诈骗、抢劫、搞票串串、卖开水、扒手、诈骗团伙，警偷勾 ​

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啊熊姨

2026-06-16 22:14来自 微博网页版

「合理怀疑这个航班和携程长期就是这样操作，两头卖，如果上座率不高就取消一头并到另一头，临时通知乘客，伤害乘客的权益。」

针对http://t.cn/AXa0OLZQ这个出发前五天临时修改出发和降落地的问题，我决定收回之前说不怪@携程旅行网 的话。我刚刚任选了一个时间查了一下深圳/广州到Manado（万鸦老，也叫马纳多、美娜多）的航班，发现各平台都是这样，同一天深圳和广州同时有两个完全时间一样的航班。合理怀疑这个航班和携程以及 ​

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啊熊姨

2026-06-16 14:10来自 微博轻享版

第二个数字是今天，中午找朋友吃饭，遇到了一群饭梅子（注：就是美食博主探店的意思）。餐厅上了一大桌，八九个博主绕着转圈拍照，举着烧烤大串摆Pose，20分钟后所有人都走了，桌上的菜一口没动。 朋友问这群人是谁、要多少钱，餐厅说是大众点评博主，200-600元不等。我们还猜餐厅会不会把菜送给大家 ​

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啊熊姨

2026-06-16 14:07来自 微博轻享版

记两组有意思的数字。第一个是昨天陪朋友去提车，在特斯拉（北京蟹岛交付中心），特斯拉的生意过于好了，办牌照的时候，工作人员说因为5月末下了一批新能源牌照，最近是买车高峰，蟹岛这里一天能卖100多台。 特斯拉在北京有两个交付中心，另一个在亦庄，可以粗略判断一下他们的在京销量。 朋友说现在 ​

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啊熊姨

2026-06-15 18:08来自 微博轻享版

每次洗牙就像期末考试，一躺在那儿就知道又要被查出毛病了，用信用卡换的免费洗牙，最后总要再掏几千块钱补牙洞。 今天没有新龋齿，没有裂纹，刷牙情况良好，以后要坚持用牙线，不要横向要打圈刷牙。 快起身时医生说，你小时候的矫正有点复发了，以后会越来越严重，可以做个保持器维持现状。我早有心 ​

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啊熊姨

2026-06-14 14:07来自 微博网页版

带Zoom H6录音机+森海塞尔话筒出门真的很有勇气了！这俩加起来都得有5斤。期待《鹰眼时间》的世界杯更新！

出发美加墨前，最后一天流水账： 数了下如果所有想做的节目都完成，鹰眼会有11期世界杯节目，可怕…… 喜提了首页、买了保险、第一次准备了一堆拍摄设备，渐渐有了“自媒体博主”的自我认知…… Again，路上的问题路上再说，我们先出发！ http://t.cn/A6uW9CB2 ​

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啊熊姨

2026-06-14 09:27来自 微博轻享版

早上睡醒刷小红书，10个帖子有3个是AI润色的，还有2个语文不及格狗屁不通。 AI这种读起来更难受。 ​

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啊熊姨

2026-06-13 16:38来自 微博轻享版

早上在机场值机，发现第二程被安排到中间座位，就大呼不妙，八百年没坐过中间座位了，这次又是6小时航程。 现在登机了，中间座位已经不算什么了。 是紧急出口前一排，座位不能调整。 右边50厘米外是洗手间。 左右俩壮汉。 [微笑] ​

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啊熊姨

2026-06-12 22:37来自 微博轻享版

以一日三潜结束本次印尼北苏拉威西之旅。 希望回去能把公众号游记挖的坑补完。 ​

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啊熊姨

2026-06-11 13:51来自 微博轻享版

离开Tomohon之前，早上去了著名的“恐怖市场”，虽然早有心理准备，一踏入市场就看到狗肉，我们还是倒吸一口凉气。 导游Fernando 说，在市场拍照没问题，小贩们知道这里是外国人好奇的旅游景点。但请尊重本地人，不要表现出厌恶或者惊悚的表情。 走入市场，我第一反应，我要得新冠了。 第二反应，武 ​

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啊熊姨

2026-06-10 21:53来自 微博网页版

被神秘火山磁场牵引的一天（下） 在Linow湖，午饭后大家在湖边拍牛背鹭，这个湖看起来没什么特别的，湖水泛绿，燕子在风中翻飞起伏，乍一看也可以说是印尼小瑞士。 我晕碳犯困，就在湖边坐着待着，无聊拿望远镜到处看，发现湖对面有一片地方正在冒烟，看起来像是有温泉景观。下午确实没别的事儿干， ​

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啊熊姨

2026-06-10 21:03来自 微博网页版

被神秘火山磁场牵引的一天（上） 早上6点半出发，去马哈武火山（Mount Mahawu），Grab司机开了一辆崭崭新的比亚迪，一问是两个月前刚买的，价值约8万多人民币，一次性付款，没有车贷。他非常喜欢这台新车，便宜，好用。现在家里暂时还没有安充电桩，他每天会送到家旁边1公里外的充电站，用三个小时充 ​

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啊熊姨

2026-06-09 22:39来自 微博网页版

绕着圈看火山的一天。 早上出门5分钟就把左脚崴了，到了餐厅，右脚又一脚陷进了泥坑里，鞋子内外湿透了。大家安慰我：今天的行程就是在这个餐厅待着，崴脚也选了个好日子！ 餐厅叫Gardenia Country Inn，此行最惊喜的地方，老板应该是个园艺狂热爱好者，酒店内景观植物得超过几百种，错落有致，小鸟 ​

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啊熊姨

2026-06-09 17:47来自 微博网页版

熊家客厅第《骗子、扒手、票串串：四川嬢嬢的野蛮成都往事》http://t.cn/AXXrpB1b 本期播客的正题，是从第7分半开始的， 这里不是渐入，而是狂入佳境：施洪丽突然给我们讲了二十多年前成都火车站的野蛮江湖。 打“大张子”、“小张子”、整猪，诈骗、抢劫、搞票串串、卖开水、扒手、诈骗团伙，警偷勾 ​

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啊熊姨

2026-06-08 23:58来自 微博轻享版

//@阿西咔:这部片子很多人提到《人物》报道《一个环卫女工决定反抗》，作为原作者，片方从头到尾没有打过招呼，一个行业如果习惯于从深度报道中寻找电影素材，却不愿意承认报道对叙事建构的贡献，对媒体没有任何提及和版权意识，是不是有点鸡贼？

《出走的决心》导演尹丽川新作《开个玩笑》定档7月3日！ 23年读了人物写的《一个环卫女工决定反抗》这篇报道。第一次知道电影是根据这个真实事迹改编时，就知道“开个玩笑”这个看起来无足轻重的名字，取得有多妙！ 长期遭受性骚扰的环卫女工季红（张天爱 饰）决定反抗，并在年轻律师吴忧（春夏 饰） ​

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啊熊姨

2026-06-08 23:12来自 微博轻享版

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下午行程结束后我们就去Tomohon觅食，Tomohon是个城市，物价比Tangkoko贵了很多。一路看餐厅，看到这家巴东菜馆，熊阿姨说就这里了。 后来才知道，巴东菜（Masakan Padang）源自印尼西苏门答腊省的巴东地区，是印尼最著名的菜系之一。其特色为大量使用椰浆与各种热带香料，味道浓厚。我最喜欢的是图2 ​

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啊熊姨

2026-06-07 21:25来自 微博轻享版

Tangkoko保护区外这个小村子，世界杯氛围实在太浓厚了，到处挂着世界各国国旗，最大的就是这个阿根廷国旗，代表所在的家庭支持阿根廷和梅西。 男孩们在沙滩上踢球，用两根木棍当门柱，沙滩的黑色沙子松软不平，男孩们赤脚踢足球，过人假动作、头球、守门员扑球都很厉害。我看了半天，没敢加入，怕再把 ​

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啊熊姨

2026-06-07 14:09来自 微博轻享版

今早真是换了八百种方法去找鸟，4:30am就起床，天没亮就出门坐车上山，等站在山腰时，远处火山边还有朝霞，海风吹得山谷中的椰林哗哗作响，好似松涛。 我们远远看到几只犀鸟在远处飞翔，还没等举起望远镜，就落在树冠里看不见了。 然后就看不到什么鸟了。 5:30am，我困得像行尸走肉。新合作的鸟导带 ​

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啊熊姨

2026-06-06 22:09来自 微博网页版

Tangkoko 通科科保护区外的小镇非常袖珍，对外营业的餐厅只有几家，晚上出来晚了就赶不上吃饭。沿着唯一的一条主街走到底，有两家灯火通明的便利店，在冰柜里都看到了印着梅西头像的薯片和雪糕。我这几天去了香港、来到印尼，感觉世界杯的氛围好像都比大陆要浓烈很多。 刚突然反应过来，这个Aice（艾 ​

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啊熊姨

2026-06-06 21:42来自 微博轻享版

水蛭的旅行，就是每天都有惊喜。已经到目的地一天多了，我才搞明白自己在哪。今天一早进入保护区看到英国博物学家华莱士的雕像，意识到我们正在华莱士线的东侧，在印度尼西亚苏拉威西岛的最北角。 华莱士线（Wallace Line）是生物地理学中最著名的一条分界线之一，它大致位于印度尼西亚群岛之间，用来 ​

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啊熊姨

2026-06-05 20:43来自 微博网页版

施洪丽是育儿嫂、四川嬢嬢，皮村文学小组成员，乳腺癌术后五年生存期的获胜者。 丈夫常年重病，自己患过癌症，施大姐现在住在北京城乡接合部的一间出租屋里，门口还开了一块荒地种玉米和南瓜，她刚写了一本9万字的作品，叫《嬢嬢勇猛》。 她讲成都火车站的骗子江湖，荷花池的小偷、火车票串串；讲 ​

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啊熊姨

2026-06-05 14:19来自 微博轻享版

坐红眼航班一大早抵达印尼，2024年第一次来印尼是在爪哇岛，这次第二次来，是在苏拉威西，地图上长得像“K”字的大岛。 我和@三蝶纪 从广州出发，坐的是印尼航空公司TransNusa翎亚航空，飞机是中国国产大飞机C909。抵达美娜多后，发现停机坪上连着几架飞机都是翎亚涂装的中国C909。 昨天@瘦驼 告诉我 ​

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啊熊姨

2026-06-04 22:18来自 微博轻享版

北京居民生活太苦了，来广州随便吃什么都刷新体验。今晚吃乳鸽，我第一次吃这么多做法，每一口都皮酥肉嫩肥美多汁。朋友说，本地朋友说喜欢跟北方人吃饭，我们的反应能当个节目看，给大家提供情绪价值。 吃完饭二位朋友各自取电鸡回家，@瘦驼 说欢迎来广州定居，我最恐惧的蟑螂不是问题，因为排前面的 ​

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啊熊姨

2026-06-04 13:42来自 微博网页版

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临行前要说一件很吐血的事，第一次订到这么离谱的航班，临行前几天突然更换了出发地点，J人震怒，这个航司就是@翎亚航空TransNusa 。今年3月6号，我和三位朋友约了一起去印尼的北苏拉威西考察，在@携程旅行网 定了翎亚航空深圳直飞万鸦老（Manado）的机票，因为深圳直达也只有这一个航班，所以早早定 ​

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啊熊姨

2026-06-03 12:04来自 微博网页版

公众号上发了一篇讲民国女性打官司的推送，《她们在法庭上争自由，而社会还在求雨跳大神》，是播客的推荐文稿。http://t.cn/AXXcSBxn 结果招来好几个未关注用户，说，“武汉大学的是吧？”“武大啊，那不奇怪了。”“武大同僚也表示很赞。” 立刻明白这又是男性低端网民的嘲讽，但真的很可笑啊，用“ ​

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啊熊姨

2026-06-01 19:37来自 微博轻享版

广州的潮湿已经完全超出我的承受范围，走在马路上，要么觉得像贴着空调外机，要么感觉胳膊腿已经胶粘得没法分开。好不容易下大雨，一脚踩进水坑里，这积水居然是温热的！ 每天都精神萎靡，到底是起床太早，是工作太累，还是月经周期问题？我现在决定把一切都归结为湿度太高，一种东北人不能承受的粘腻 ​

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啊熊姨

2026-06-01 12:40来自 微博轻享版

又做了一本杂志，这次讲老年人异彩纷呈的社交生活。 小红书做了一本《老红书》杂志，专门记录老年用户群体，专门在6月1号儿童节发布。我和两位老朋友Suji和Aike又一起做了统筹和文字编辑工作。 这本杂志乍一看很尊老敬老，实际上老人们都挺疯。有上海阿姨退休开始学健身，现在63岁，硬拉能到135公斤 ​

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啊熊姨

2026-05-29 22:55来自 微博轻享版

年龄增长的一个体会是，现在坐飞机=体力劳动，坐4小时飞机=体感上在电脑前满负荷工作4小时。哪怕在飞机上睡觉、看电影，脑子什么都不转，下来之后还是累。再不能把坐飞机、坐高铁当成空闲时间了，长距离交通本身就是劳动。 ​

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啊熊姨

2026-05-28 13:58来自 微博网页版

昨天夜逛日坛公园，今天逛地坛公园。还有友情速写记录，这两天过得不错。 ​​​ 速写@董伯阳 ​

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啊熊姨

2026-05-27 23:02来自 微博网页版

为什么要给理工科男大学生开“男德班”？ 一位男同学上了性别教育课后，回家问妈妈，自己当初是顺产还是剖腹产？没想到意外得知母亲刚刚在半个月前做了子宫切除手术，而母亲原本并不打算把这件事告诉儿子。 “其实很多男性，其实你给他一点启发，他是能够马上就有行动的。我是希望男生带着在这个课 ​

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啊熊姨

2026-05-27 12:52来自 微博轻享版

刚刚在自行车道上正常骑车，突然窜出来一个电瓶车，擦着我的前轮飞速驶过。只要偏差一点点，我就会被带倒，肯定会摔得很惨。 正后怕的时候，没想到这个超速的电瓶车主居然还回头对我喊什么。我正戴着耳机听播客，平时戴耳机我的反应速度都很慢，要愣一下才缓过来。但今天抓住最快的时机，立刻口吐芬芳 ​

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啊熊姨

2026-05-27 07:38来自 微博网页版

熊家客厅第45期：《在理工科大学教婚恋课：不教谈恋爱，也能让学生翻白眼和恍然大悟》http://t.cn/AX6ONYlg 除了让女生保护好自己，我们是不是更应该教育好男性？ 在大学里开性别研究课，男生为什么要跑过来被训斥？ 年轻老师要用什么花活儿，才能“撼动他们本来坚信不疑，从来不会去质疑的一些意识 ​

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啊熊姨

2026-05-26 10:22来自 微博网页版

一早上我妈让我再买一箱枇杷，浙江冠玉白枇杷，上周寄了一箱，爸妈已经吃完了，说吃完胃很舒服，头一回吃这样的枇杷。 东北人很少吃枇杷，我到成都才第一次吃。现在全国物流方便，但北方水果店里能买到的质量也很差，大多是橙红色的普通品种，皮厚，剥皮到一半就断了，果肉口感也很硬，跟原产地软糯汁 ​

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啊熊姨

2026-05-25 15:48来自 微博网页版

研究了一会儿海外漫游资费，在小群里抱怨，联通是移动费用的二倍，一个每天xx元，一个每天xx元。不如直接买海外SIM卡，也不如下一台手机直接换海外版带eSIM的好了。 发完消息之后，有两秒钟我在想，这是不是显得我日子过的太精细了，太喜欢抠这些费用了？ 结果前同事H说：“这倒是提醒我了！我这几个 ​

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啊熊姨

2026-05-25 11:42来自 微博网页版

换了新的扫地机器人后，生活质量显著提高，刚打开洗衣机，一抖落发现牛仔裤口袋的纸巾又忘了掏了……倒也不用懊悔了，现在全抖在地上，等着一会儿变干了，让扫地机器人去打扫就好了。 扫地机器人这种算是消耗品，我上一台是2020年买的，只有扫地没有拖地，机器也有点傻，总是咣咣往桌腿、椅子腿上撞， ​

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啊熊姨

2026-05-25 11:37来自 微博网页版

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今天去看《给阿嫲的情书》，全程哭到擤鼻涕，擦了两包纸巾。旁边坐了一对母女俩，却像在看另一部电影。每次我和她女儿刚抽泣几下，有一个沉默的画面，她妈就开始插嘴，男主这就领盒饭了？或者突然点评那个信里的字写得怎么样，让女儿跟着学。女儿实在憋不住一直用手擦泪，我以为她妈手伸包里要拿纸巾， ​

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啊熊姨

2026-05-22 20:16来自 微博轻享版

中年人见面，第一句话都是“你瘦了！”，司美格鲁肽瘦了，去医院营养科瘦了，疯狂健身瘦了，去做医美打大超炮瘦了。 ​

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啊熊姨

2026-05-21 22:56来自 微博网页版

邵之霆2019-2021年在国内有迷奸犯罪，2021出国后目前没发现犯罪记录，但一直在群里指导下药，现在此人力求引渡回国。//@还是这个阿毛:邵之霆坚持不认罪，认为自己在德国没有直接干，德国无法追究他以前的事，他认定德国检没有证人。【所以在这里呼吁全网寻找知情人，再小的线索也是线索。】

邵之霆的重要消息：昨日庭审提到2022年一个邮件。指控一旦成立，意味着邵之霆加入加密群组之前持续不断的涉嫌犯罪，而且他拿的国家奖学金也该全部退还。 1、邮件内容：昨日开庭关于2022年邮件的内容，分别整理两位旁听者的内容： （1）、momo：“法官读出了一封写于22年9月的邮件，邮件中写道：您好. ​

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啊熊姨

2026-05-21 21:56来自 微博轻享版

跟高精力又话多的人待了8个小时，最后几小时我已经精神涣散了，回家躺了俩小时现在还没有回血。 ​

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啊熊姨

2026-05-20 17:55来自 微博网页版

一大早起床先吃点甜的：浙江冠玉白枇杷，驳静在茶叶之后的亲友产品，果园在金华，个个浑圆饱满，每一颗都在40g以上。而且剥皮极为丝滑：我家里还有普通枇杷，要么不好开头，或者撕掉一半就断了，但冠玉白枇杷能轻轻松松一撕到底。普通枇杷最后抠得指甲缝里都是氧化的黑的，白玉枇杷很干净。 甜是个个 ​

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啊熊姨

2026-05-20 13:41来自 微博轻享版

更新了一下Logo，找设计师老师重新画了这只熊。但图二、图三到底选哪个字体我一直定不下来。大家看看？ 设计师：@谁说胡菊花是朵花 ​

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啊熊姨

2026-05-19 09:49来自 微博轻享版

来深圳出差，在一所新大学采访。新大学教学楼很现代，卫生间有马桶垫纸、有卫生纸、洗手是热水。连廊显眼处挂着AED，教室软垫椅子，麦克风上课，一切都干净卫生现代化，审美也很高级。 听了信息量很大的一堂晚课，9点半开开心心和几个同学聊完，站起来要离开，一个学生说哎？大家低头看过去，一个婴儿 ​

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啊熊姨

2026-05-17 13:31来自 微博轻享版

艺术家作品//@蒋胜男:作者的脑洞真大。//@喜脉洗脉:那我不行，我可能早上是人晚上是猪//@大头和他的朋友们:有点《世界奇妙物语》那味了//@网恋必死:130到140斤才是最正常的，100斤这线太低了//@我不想再上班:不看身高体重线就是耍无赖啊//@大猪蹄子研究所:那到时候我买猪头肉会不会买到假的啊？//

抱歉，由于作者设置，你暂时没有这条微博的查看权限哦。查看帮助：http://t.cn/RfdBWwP ​

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啊熊姨

2026-05-17 10:45来自 微博轻享版

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《我还想看见》，作者柱子哥。微博ID：@一只狗腿子柱子哥 2025年4月28日我关注了她的微博，有点晚。她的博主生涯始于2018年，那一年她确诊晚期淋巴瘤，从此以“抗癌博主柱子哥”被大家看见。2024年，她确诊晚期胃癌。提到她无法避免提到癌症，癌是她身后不见光的黑洞，她在奋力逃离。她不错是病人， ​

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啊熊姨

2026-05-15 22:53来自 微博网页版

跟来北京出差女性朋友吃午饭，聊到生育问题，朋友说她决定不要小孩了，她有一个明确的契机，就是经历了上海那三个月。我哦了一声，她又对那三个月的感受解释了一两句，然后突然停下不说话，再一看她已经哽咽了起来，她说抱歉，赶紧找餐巾纸擦眼泪。 作为一个没有经历过那三个月的人，我总在很多意外的 ​

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啊熊姨

2026-05-14 12:54来自 微博网页版

买智能门铃还是挺有用的，前天晚上出门，发现门口有个烟头，我特别生气，立刻开始翻智能门铃的记录，连着翻了十几条，最后找出一条视频，完整录下头一天一个快递员边走楼梯边抽烟，最后把烟头随手弹到我家门口的全记录。 我把视频发到社区微信群里，at了居委会，我说如果找不到这是哪家快递员，我会把 ​

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啊熊姨

2026-05-14 00:22来自 微博轻享版

看《给阿嬷的情书》，在泰国的唐人街场景，调色、布景以及男主角的长相，几次让我出戏到假想：“如果眼前是陈思诚的电影……”然后立刻被这种油腻的发展搞得一哆嗦，回头再看演员们克制简练的表演，那些点到即止的小幽默，甚至心怀感恩。🥹 ​

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啊熊姨

2026-05-13 16:22来自 微博网页版

我靠凭什么这俩大粪坑光罚税就能罚84万、20万？还只是微博微信赞赏费。他俩到底挣了多少黑心钱？！

佩服艾芬医生的韧性。 当年“阿宝宁方刚”和“理记张洋”针对她的那些“文章”，一般人还真受不了。 艾大夫不仅挺过来了，还不忘为国家继续做贡献。 ​

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啊熊姨

2026-05-13 16:09来自 微博网页版

《拼多多之外，还有一个千亿级的顺风车世界 | 对谈哈啰江涛》http://t.cn/AXifu5kT 很少有人知道，哈啰顺风车是如今国内顺风车业务的第一名。五一前我在上海跟负责人江涛聊了一下午，写了一篇稿子，关于一个85后初代互联网产品经理怎么做普惠的出行业务。 稿子里有个2500块月薪的故事没写进去：江涛 ​

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啊熊姨

2026-05-12 23:31来自 微博轻享版

谁要是三节课能把自由泳打腿感觉教明白，值得被评一个全国特级教师享受国务院津贴。 陆地上想象动作很简单，到水里胳膊要拉直，肚子收核心，臀和大腿根儿使劲儿，膝盖不能弯，脚背要绷直。 等脑子里挨个把这些部分都摆弄明白，来不及了再不换气就憋死了，换完气一切又要重来。 ​

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啊熊姨

2026-05-12 18:29来自 微博轻享版

看一款理财产品，我有点犹豫要不要买，去咨询面基的老钱，我牛市里求稳不甘心，想求横财，又没那个本事。 老钱送我一句箴言：「理财是为了过日子，上班是为了发财——而不是两者反过来。」 ​

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啊熊姨

2026-05-12 16:20来自 微博网页版

熊家客厅第44期：《她们在法庭上争自由，而社会还在求雨跳大神》http://t.cn/AXiGFvmL 离婚、继承财产、婚姻自由，是今天再普通不过的权利，但放在一百年前，中国女性想离开一段婚姻、保住自己的孩子、争取一点财产，往往要赌上全部人生。 新书《纸上的权利》讲了五位民国女性打官司的故事。四川自贡 ​

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啊熊姨

2026-05-11 21:03来自 微博网页版

原po这是在网暴她，她的毕业论文持什么观点这是她的学术自由，现在因为一个商业广告开始挖她的个人资料、毕业论文这是网络暴力+文盲霸凌，一堆连什么是比较文学都不懂的人这就兴奋上了？ //@花落成蚀:我特别讨厌这种“破除人类中心主义”的论调，这种论调对保护生态只有反作用。我是个技术上的人类中心

抱歉，此微博已被作者删除。查看帮助：http://t.cn/Rfd3rQV

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啊熊姨

2026-05-11 20:13来自 微博网页版

每个人来我家，进门不到三分钟，都会脱口而出：你家东西真的好多。 我环绕一圈不知道扔什么，已经很久都没添加装饰物了，但家里这些存量确实还能让我正常运转至少三四年。 ​

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啊熊姨

2026-05-11 16:30来自 微博网页版

插画师小董：“这一期修10稿，这么认真，不做点儿衍生文创太可惜了。” 小董：“像这期的话，基本上是没有我的意见了……” 我：甲方有时候是这样的。 1-2是明天播客的插图，3-6是草图。 ​​​​

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啊熊姨

2026-05-11 10:02来自 微博轻享版

//@阿winter:70 年代初期街头考察，发现上海女人，有穿超短裙的（当时描述，现在来看肯定也不是超短），画眉毛的……底层上海女人也泼辣彪悍，问为什么腐化堕落穿超短裙，就说发的布票只够买这么多布。//@我想我正在沉入一代人的海:所以你看，什么人生阶段，人都会创造出各种美的机会。人类真的是熬出

前阵子听忽左忽右对赵鼎新的采访，对他谈到做衣服的一处闲笔很难忘，让AI整理出来，转在这里： 1974年我跑到上海，发觉上海人穿的衣服那么漂亮。那时候淮海路南京路，已经有卖比较漂亮的衣服。但在街上面路人穿的衣服，比店里卖的还要更好看，就连纽扣，样样都讲究精致。这种好看的样式，在宁夏来说， ​

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啊熊姨

2026-05-10 09:52来自 微博轻享版

//@韩松落://@真-柳堡://@毛毛虫Claire:北医的邵之霆准备打无罪辩护，因为他说德方出示的影像是2019-2021在北京发生的，德国无权追溯他在中国的行为。目前受害者已经飞去德国指证他了，静等5.18号的庭审。而头目张大鹏也准备上诉，毫无愧疚和悔过之心，还觉得自己被判重了…//

更新下昨天说的德国连环迷j案，提到的第一个人，北大医学部的邵之霆，今日在柏林开庭，除了已知罪名，也是首位被指控持有儿童内容的…5月18日和20日会继续开庭。网上都说他在国内时就已经犯案，可没有找到相关报道。为什么还能脱身出国读博就不得而知了。 第二位张大鹏，现任妻子其实是第二任，昨天已 ​

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啊熊姨

2026-05-09 14:42来自 微博网页版

前几天还跟朋友说，如果是男媒体人带货卖土特产，一定有另一个男媒体人说出来，说，“我的兄弟某某某，之前写过著名的稿子 A、稿子 B、稿子 C，感动中国，震撼世界，影响了这个社会，是新闻黄金时期的一名全国知名记者。我的兄弟现在告别了新闻行业，时代的挽歌，社会的沦落。兄弟在卖菠萝，大家一定要 ​

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啊熊姨

2026-05-09 14:36来自 微博网页版

给父母买了一箱，我妈说收到之后非常新鲜。

🍍审好评疲劳了，但还是发一下吧： ​

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啊熊姨

2026-05-08 14:16来自 微博网页版

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在大多数人的印象里，AI属于未来。它快速地改变着人类生产的方式、岗位的归属，甚至包括人类的认知本身。但实际上，在过去几年里，AI最直接、最具体、且最先发生影响的领域，其实是水和农业。 2024年，西班牙阿拉贡的农民组建了一个抗议团体，这个团队的名称是：“你的云正在晒干我的河”。 过去的几 ​

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啊熊姨

2026-05-08 12:42来自 微博网页版

前几天要注销一张高年费的白金信用卡，给客服打电话，她说当月我还有一笔40美金的费用没还。我很惊讶，这是什么消费？被盗刷了吗？ 再一看，大吃惊，是1月23号我要处理一组PDF，我随机搜到了一个叫BestPDF的网站，使用了服务，支付了两美金，但不知不觉变成了订阅会员。 这个网站明显就是要套路用户 ​

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啊熊姨

2026-05-07 18:26来自 微博网页版

//@夏树://@M大王叫我来巡山:把科研用RPG的方式讲解，主线支线一点点推进，好有意思//@李大米Lidami:写的超级有趣，超级可爱！哈哈哈哈//@绯枷:天呐……生物治理本身就是一套复杂的推理题，整个找线索验证因果复现结论的过程太酷了！//@稳态黄栌:还得是科学家呀👏//@安徒活:🐔❤️//

为了拯救沙化草原，我们决定派鸡去解决 来自中国科学院植物研究所李永庚老师的#格致档案馆# #2026我的动物朋友# #奇妙生物圈# #格致论道# ​

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啊熊姨

2026-05-07 15:28来自 微博网页版

用刚充了钱的ChatGPT，给刚上瘾的游泳爱好做了一张出门清单。 ​

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啊熊姨

2026-05-06 11:16来自 微博网页版

熊家客厅第43期：《东北高中生活是场永不融化的残雪》http://t.cn/AXJVrSU7 在大学的最后一个月，我和高中同学米周一起去318国道毕业旅行。路上聊天时偶然发现，我们在高中班级里，原来都被同一批人霸凌过。 二十多年前，我们在沈阳最好的高中读书，高一每天早上醒来，我第一个念头就是，救命啊，我 ​

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啊熊姨

2026-05-06 11:00来自 微博网页版

上了第二次自由泳课，练太累了，晚上睡不着。 翻了几章《全浸式游泳》，学习长得长的船比宽的船速度快，所以游泳要拉长身体； 拿回手机又看了八百多条打腿教学视频； 咸鱼下单游泳包一个； 咸鱼下单深水证一张（咸鱼真的是中国暗网）； 检查信用卡权益能兑换的游泳池，并挨个搜现场图； 凌晨2点一骨碌 ​

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啊熊姨

2026-05-05 22:14来自 微博轻享版

最近在重新学自由泳，教练是带铁人三项赛的，团体课下课，同学跟我打招呼，被问了好几次：你也要比铁三吗？ 我：不敢不敢！ 继续跟同学寒暄，发现有常年比铁三的，有已经上铁三强度一周五练的，有练Crossfit不小心腰突所以来游泳的，个个都有长期高强度项目。 我说我也踢足球，但我没任何指数能说明 ​

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啊熊姨

2026-05-05 16:09来自 微博网页版

在上海时对梧桐树过敏，每天一出门就开始打喷嚏流鼻涕。回到北京，赶上了杨柳絮的末梢，咖啡馆的大门吹进来穿堂风，每隔20分钟我得从睫毛上捋下来一小朵白絮。 ​

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啊熊姨

2026-05-04 14:29来自 微博轻享版

蛙泳1000米首次进入30分钟！！！ http://t.cn/z8FEfLZ ​

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啊熊姨

2026-05-02 22:56来自 微博轻享版

在上海的餐厅吃到了28元一份的蛋烘糕，点单时我以为是一盘，结果只有一份。 吃了一口又觉得物有所值，奶油是调过味儿的，有柠檬的酸味儿和香气，搭配一瓣汁水充盈的葡萄柚口感很轻盈。 但超过10块钱就不能叫蛋烘糕了，这是对蛋烘糕的文化挪用！ ​

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啊熊姨

2026-05-01 21:41来自 微博轻享版

今天我给上海城市建设做贡献了，丁字路口没看见红灯，骑自行车直行过去，被交警逮到罚了50块。 我说怎么回事哪里有红灯？？ 我说通融一下，在北京根本不管的。 我说，这罚款不交，你们还能去抓我吗？ 交警行云流水开了罚单，语重心长地说，你还是交一下吧。 ​

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