三种改变大脑方式_新浪新闻

旺柴QQ 26-01-21 19:23

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三种改变大脑的方式，转走慢慢看。 http://t.cn/AXG1dCUM

发布于山东

环球时报：

#研究发现白日梦有助增强大脑神经可塑性#【研究发现“白日梦”有助增强大脑神经可塑性】阿根廷布宜诺斯艾利斯经济新闻网12月15日发表题为《白日梦可能会增强大脑的神经可塑性》的报道。全文摘编如下：在一场本可以很容易在电子邮件中进行总结的没什么必要的会议上，你的思绪在游荡。感到内疚吗？不要

2023-12-17 21:30:00

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张岱樾：

学习是大量的重复练习，极致的重复。

2025-10-21 16:03:00

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青松古藤：

说帖子违规了，重新编辑一下 ———— 过去人们普遍认为，大脑随着年龄会不可逆地萎缩，但近年研究显示，即使在75岁时，只要持续刺激大脑，仍可形成新的神经网络。根据Hartshorne & Germine发表的实证研究，追踪超过48,000名参与者的认知表现，发现认知能力如语汇理解与推理能力，会随年龄持续上升。

2025-06-20 21:23:29

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进击的阿秀：

人的崩溃，往往是因为一件小事。刚看了张朝阳的一段话，我感觉太棒了，他说：有个诺贝尔奖级别的研究，就是「大脑可塑性原理」，发现人的大脑是可塑造的，如果行为不对，它就会负向加强，反之它就会彻底改变自己。人脑有动物性和人性两重特征，动物性包括我们的贪婪、恐惧、懒惰，而人性则是我们

2025-10-14 12:11:39

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酷炫心理所：

大脑是可塑的。抑郁、焦虑和压力大的人的大脑与典型的大脑不同。根据研究，在患有情绪障碍的个体中，大脑白质看起来有很大的不同。白质是神经元的“连接线”，它们使信号能够有效地传递给脑细胞。异常的大脑白质削弱了我们大脑区域相互交流的效率，这会导致大脑功能变弱的症状。这类似于计算机系统

2025-01-28 21:18:33

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飞雪先生1：

张朝阳有一次在节目讲了一个诺贝尔机的发现，叫做大脑可塑性大概意思说，你关注什么就会放大什么，你想要什么新的大脑状态，你就先有新的行为，慢慢大脑就会习惯这种行为，并发展出相应的神经元链接那怎么应用呢？他在节目里举个例子，比如你想要成功，绝对不能某出劲干大事，那是不符合大自然逻

2024-03-05 12:10:49

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硅谷王川：

BDNF (Brain Derived Neurotrophic Factor, 脑源性神经营养因子) 是由 119个氨基酸分子折叠而成的蛋白质。高强度运动刺激体内乳酸 (Lactate) 生成，乳酸越过脑血屏障 (Blood Brain Barrier, BBB), 刺激大脑生成 BNDF. BNDF 刺激神经元的生长和存活，增强神经元之间的连接，保护神经免受各种炎症的

2025-01-18 22:45:07

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VOA英文口语：

【TED演讲：如何强化大脑的学习能力？】Barbara毕生致力于研发一些项目，利用神经可塑性的原理，来强化大脑中影响学习的基础认知功能。在她撰写的《改变大脑的女人》中，详细记录了大脑可以被改变的能力——通过脑力锻炼来改变大脑，我们可以改变它的学习和运作能力，这种改变伴随着人的一生。

2022-08-01 23:15:00

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瑞达利欧：

#原则[超话]# 这让我们提出一个重要问题：我们能改变吗？我们都可以学到新知识、新技能，但我们能学着改变思维倾向吗？答案是：完全可以。大脑可塑性是指大脑的“软线路”可以在多大程度上改变。科学家曾在很长时间里认为，在经历一段童年的关键发育期后，人脑的大多数神经连接都会固定化，很难改

2024-09-24 10:44:06

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