#半夜醒来不建议看时间的原因#半夜醒来看时间，尤其拿手机要时间的受害者在此🙋🏻‍♀️看完时间，总想刷个十分钟再继续睡！结果是根本停不下来，越来越兴奋！2026年一月，我的睡眠好多了，原因之一就是只要闹钟没响，半夜醒来继续睡，还能睡着！ ​