体验足疗养生_新浪新闻

Aquariul 26-02-03 11:07

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体验足疗养生😊

发布于四川

叁识贰相：

很有效，有结节后一直在做的足底养生||#健康养生# http://t.cn/A6EbGiuD

2024-09-25 10:10:47

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Aquariul：

体验足疗养生😊

2026-02-03 11:07:34

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革成先生：

不花一分钱的“回春术”：每天光脚踩一踩，气血通了，觉睡香了，连脸色都红润了！在这个养生内卷的时代，你可能尝试过昂贵的足疗、复杂的理疗仪，但你是否知道，在众多中医养生专家眼中，最简单、最有效的养生法，可能就藏在你家厨房的储藏室里？它就是——踩黄豆。别看这小小的黄豆平平无奇，

2025-12-20 17:00:40

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人民日报健康客户端：

【#每天5分脚趾八段锦有效养气血#】#气血不足最怕的6个动作# 脚趾八段锦，每天练5分钟，相当于养气血。久坐久立、气血不足、上热下寒的人，坚持一周就能感受到变化。快来试试吧~①转脚腕30次，②绷脚勾脚30次，③抓脚趾30次，④脚趾开花30次，⑤撞击大脚球30次，⑥搓脚底30次，⑦搓脚跟30次，⑧还阳卧

2025-12-24 20:03:02

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叁识贰相：

中医说：人老足先衰，按摩先按脚❗❗ 家人们谁懂啊！最近研究脚底穴位，发现简直是 “人体养生地图”💡 肾经、脾经、胃经… 各路经络在脚底交汇，每个穴位都对应着身体的小秘密！涌泉穴按一按，给肾 “充电”；太冲穴揉一揉，疏肝超解压～还有脾经的太白、公孙，胃经的内庭、冲阳，按对了简直

2025-08-06 18:10:40

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喝多的学姐：

张钧甯教你足疗养生

2023-05-05 16:36:00

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运动健身教程：

道家养生：每日踮脚容颜不老跟练版来啦！#中医养生##运动康复# http://t.cn/AXhIu0gs

2025-09-16 17:50:34

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孔庆东：

祖国各地大降温，八方施主闹纷纷。都说孔和尚之前推荐的足部按摩机，用着实在舒坦，很想再买，赠给至爱亲朋。和尚听灭绝师太说，足底乃人之“第二心脏”，养生须从脚上起。做足疗，开销大，自家泡脚太麻烦。这回省心啦——不用水，却能热敷，还带电动按摩。脚往里一放，嗬，舒坦。从脚底一直漫到头

2025-10-26 18:08:02

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_艾痴_：

家庭版足疗干货来啦，按这一套流程做下来，比洗脚店员工给你按摩的效果还要好。快收藏试一试吧。不懂的地方评论区见。[挤眼] #泡脚##足疗##艾灸##女性健康##健康养生##中医式生活##中医养生# http://t.cn/A6pxBYKf

2023-06-09 20:50:40

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叁识贰相：

中医养生五个脚趾六条经速记养生先养足中医养生，先养足，五趾通脏腑。六筋强筋骨，气血自奔流。简单记：灵活五趾，调养脏腑；舒展六筋，气血充盈。#中医养生##十二经脉循行##经络疏通##足底反射区# http://t.cn/AX7UPSqw

2025-09-26 15:38:58

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