爱老己为最佳养生方式_新浪新闻

少抽象 26-02-07 17:43

微博认证：情感博主

爱老己就是最好的养生方式

发布于广东

Eleven11dream：

最好的养生方式： 1：少吃、节欲、多睡觉 2：稳定情绪 3：充足的睡眠 4：豁达的心态 5：与你无关的事，别看、别听、别掺和 6：不要看负能量的东西 7：避免内耗 8：保持良好的心态 9：活在当下 10：永远不抱怨 11：释怀，让过去的都过去 12：不要在意他人的评价 13：不要嫌弃自己 14：多接触高能量的人

2025-11-15 00:01:17

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关晓彤：

跑起来，感受运动的快乐🏃🏻‍♀️‍➡️ #一人一个王牌养生方式##王牌对王牌#

2025-09-06 16:14:17

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央视网：

【#多出去玩真能降低炎症#】#最便宜的养生可能就是出门#发表于美国《大脑行为和免疫》的研究表明：多接触自然有助降低炎症水平，而炎症是关节炎、消化道疾病、心血管疾病等多种慢性病的关键驱动因素。长时间暴露在野外环境能激活α脑电波，这种波与冥想、创意和深度放松有关，对心理健康有深远益处。有

2025-12-27 19:50:00

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少抽象：

爱老己就是最好的养生方式

2026-02-07 17:43:22

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养生长寿V：

这些是最好的养生方式

2026-01-21 18:59:00

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刘晨曦-从心：

#爱老己就是最好的养生方式# 不委屈、不压抑、不讨好，简简单单、轻轻松松活在人世间。这就是真正的养生，也就是一直养育呵护自己的心。 #晨曦说#

2026-02-08 11:00:02

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青宣悟道：

传统文化的兴起，有些东西也会起来，之前我们，住土房，睡土炕，点蜡烛，烧牛粪，吃柴火饭，这些都很接地气的生活方式，会是未来大家追求的养生方式。

2025-10-20 18:31:32

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触动心灵：

好好吃饭，好好睡觉，好好运动，适量吃补剂，这就是我现在的养生方式，很喜欢很轻松～～#到底谁还在搞吃苦式养生啊# 不跟身体做对抗，听身体的话，想吃三文鱼的时候吃三文鱼，想上普拉提的时候上普拉提，偶尔吃颗鱼油吃点益生菌，身体需要的我给它～像平时的营养品我都会上京东买，一个送货速度很

2025-11-10 10:01:35

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小沐舟吖：

#冬至时节如何养生#【冬至养生指南｜藏好阳气，来年更精神】 “冬至一阳生”，养生核心在“藏” 这天北半球昼最短夜最长，身体阳气开始悄悄回升，此时“藏能量”就像给健康存钱，开春少生病。记住这3招，暖冬不生病 1 吃：补而不燥，暖到骨子里早餐喝碗山药红枣粥，健脾又暖胃；晚餐来碗羊肉炖萝卜

2025-12-20 20:32:19

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kuaiman0207：

爱你老己[二哈] 大家都要爱老己哟[抱一抱]爱老自也行#蒯蒯爱吃# http://t.cn/AX4EoGGY

2025-12-30 21:24:08

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图文收集：

“𝟮𝟬𝟮𝟲🤹老己，你的文案来了。” 1、🐻‍❄️ 𝗛𝗲𝗹𝗹𝗼𝗼𝗼𝗼𝗼 .ᐟ.ᐟ只要你觉得开心，那就是有意义的事情。——［配自拍照片］ 2、𝓛𝓸𝓿𝓮 𝓵𝓲𝓯𝓮 ’‿ ‘ 𓏸𓇼人生的上上签：心向阳，爱老己🫧。——［配自拍照片］ 3、🪺🌻|🅖

2026-02-01 14:07:21

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几米漫画故事：

“ 人一辈子就活一次赚点小钱，好好爱老己可有、可无、可去、可留 ”

2026-01-21 19:00:00

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少抽象：

爱老己就是最好的养生方式

2026-02-07 17:43:22

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富婆的一万个墙头：

#齐思钧回应爱你老己# 最近“爱你老己”火出圈，齐思钧在直播里回应啦~他调侃自己说自己书里的slogan是“别在爱你这件事上偷懒”，结果被大家用四个字总结了哈哈哈哈哈哈哈，直呼想出这个的人也太有才了。他还分享了“爱你老己”自己最明显的方式，就是认真养生、好好照顾身体。把健康放在第一位。我

2026-02-14 10:19:45

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顾川也：

爱老己从好好生活开始 #100种表达爱的方式#

2026-01-09 09:52:26

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沈绪淮：

真的建议大家每天都要爱老己 #100种表达爱的方式#

2026-01-09 14:09:59

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莎莎这可怎么办：

#她说世界#“爱你老己”背后的心理学原理。 “爱你老己，明天见”，可以说是近年来最惊喜也是最伟大的一个梗。这个梗的原型本来是游戏里一个角色的台词，原文是“爱你老妈，明天见”。后来被一些网友滥用，硬生生把这句台词变成了贬义和嘲讽别人的梗。直到有一个人发了一条改编版的天才帖子：“我

2026-01-29 20:03:23

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林见初：

爱老己的正确打开方式 http://t.cn/AXbTgo2S

2026-01-09 10:03:31

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余嘉诚-：

新的一年也都要爱老己🩵❤️ #你好2026##诚有戏了#

2026-01-01 13:07:49

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