总看到女孩子们因为“暧昧忽然被断联”而痛苦……然而那并非她们以为的“理性与感情的较量”,而是“多巴胺戒断”,也就是一种激素反应……据说本来暧昧时女生收到的多巴胺奖赏就更多,失去时也会更失落。
对于多巴胺来说,持续的获得才有趣,它总在试图让我们去追逐一个幻影。当这个幻影消失的时候,一切都黯淡、无趣、难以接受。
此时尤其不需要的就是大量回顾,不断分析,这样做只会在虚空中反复回味多巴胺的刺激,并为那种失去而难受。
多巴胺总是使人想象更好的事物,但如果你更喜欢体验生活的真实,就会减少对于多巴胺的依赖。陷入多巴胺戒断时,最好的就是全情投入具体的生活,获得持久的乐趣。
当然,也可以去追逐新的多巴胺。
情人节快乐!
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