学了中医，这些事原来可以这样做。起床咽喉有点干疼，以前肯定会去找三黄片，后面一想昨晚睡得晚，今天醒得早，虽然咽痛但想喝暖水，莫不是虚火上来了，于是用淡盐水（海盐）含着两口水，慢慢咽下去，等逛完公园回来，发现咽喉不干了

以前失眠总是心慌，一开始总找静镇药，后面知道是心血虚，就开始抓一把桂圆吃，从此每天吃几枚，后面就没再失眠过。

以前忙着干活不吃早餐，结果手脚发软，心跳快，一开始以为是低血糖，吃点糖就好点，不吃又那样，后面吃了人参归脾芄就舒服多了，原来低血糖不是吃糖能好，补气血才能好。

以前半夜抽筋总以为是缺钙，家里人让喝牛奶，但喝完还是抽，后面学了中医，才知道这是肝血虚，用上芍药甘草汤加上伸筋草、当归、鸡血藤，就再也没抽过。

后面有一次三叉神经抽挛痛，想起以前吃川芎白芷鱼头汤也治头痛，味道真好，于是芍药甘草汤加上川芎、白芷，两剂就好。

小孩子老爱流鼻血，以前看到大人就让仰天，白天流就数数字，晚上流就数星星，数到50才能停下来，唉，打又打不过，只能仰天长叹，后面知道是肺热，用上白茅根煮水，半碗水下去，后面再流再喝都能止，从此不用再抑天，就舒服多了。

以前一发烧就以为是热，用寒的办法，冰敷，喝冰水，吃冰激淋，结果越吃身体越发抖，后面才知道发烧要发汗，烧才会退，后面一开始感冒，我就喝紫苏水，生姜红糖水，一出完汗人就会舒服了，所以对不对，身体自会告诉你，不是数据可以替代的。

以前生气，就去跑步，果然跑完很舒服，但下雨天就没办法，现在生气总喜欢按一下太冲穴，滚滚地筋，原来也管用，才知道生气就是肝气不舒，太冲穴就是出气穴，下雨天也可以按了。

对于关节痛、脚后跟痛，以前只知道贴万通舒筋片，但贴多了，人容易累，后面学了中医才知道，原来是肝肾不足，吃了几剂中药就好多了，才知道外面“借来”的，始终没有自己生成的好用，

以上说到中药，请在医生指导下使用

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