女孩子要多养好自己的肝，男孩子要养好自己的肾。

因为我的粉丝里面女孩子比较多，我就分享一个养肝的方法。

在睡觉前用手拍自己的胳肢窝，拍的时候拍的那只手是供起来的，这样手掌心是接触不到胳肢窝的肉肉的。

一二三，一二三的节奏来拍，九下为一组，最少拍三组。

拍完之后再去推我们的太冲穴，不知道这个穴位的可以找度娘。

然后每天晚饭后可以常去散散步，五千步起。

把肝养好了，脸色，气色都会变得好看，人就看的漂亮。

不要小看肝的功效，女生肝受伤的话，会伤到全身的。