3月9日,全国两会“部长通道”上,农业农村部部长韩俊建议大家适当减油、增豆、加奶。当前,我国居民食物消费中,油吃得多、豆和奶消费偏少,人均烹调用油量超出科学膳食推荐量的40%,人均奶类消费量仅为世界平均的三分之一,大豆及豆制品摄入不到推荐量的60%。#农业农村部部长建议大家少吃点油##两会观察团#
此前,韩俊部长也强调过“大食物观”,随着国民生活水平的稳步提升,消费者需求已从“吃饱”转向吃得安全、口感更好、营养更均衡。我国成年人超重率超过50%,肥胖率16.4%,和油盐摄入过多直接相关。高脂肪摄入是导致肥胖、心脑血管疾病、糖尿病等慢性病的重要危险因素。
据相关数据,2023年,我国因心脑血管疾病死亡的人数,占总死亡人数的45%以上,其中很大一部分,和长期高油高脂饮食有关。油本身不是坏东西,脂肪是人体必需的营养素,油让菜更香、让饭更香。但问题是,我们吃得太多了。http://t.cn/AXV6mlh5
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