我减重的唯一可能是抓住食欲不好这个机会，只有少吃能让我变瘦，瘦了后通过运动和健康饮食维稳。运动减重对我作用不大，从去年到现在瘦了8斤，全靠食欲不好。 运动让人紧致是真的，加上晒得又黑，我现在就是又黑又瘦的徒步佬模样。[阴险] ​