#别再吃高油高盐的食物了#
高油高盐的食物吃了真的没有一点好处[微风][微风][微风]
抛开健康问题，
我也喜欢吃清淡的食物，
尝尝食物本身的味道。

少放点油烟糖，
打豆浆不放白砂糖换成红枣，
炒菜就加点酱油，
鸡汤可以不放盐。
吃咸了老想喝水去洗手间。

但是小炒菜没有油就容易糊。
如果是自己吃，我炒的菜都是煮熟的多。

现在和对象一起做饭，我俩有时候已经要分开做了。
他典型的重口味，我觉得咸的菜他觉得刚刚好。
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