春捂部位解析_新浪新闻

犇垚森1981 26-03-11 20:11

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春捂，捂的是哪里？ http://t.cn/AXVOPiMc

发布于湖南

张鹏养生说：

惊蛰养肝茶｜4款对症调理，把春天喝进身体里惊蛰到，阳气升，万物复苏🌱 中医说“春气通于肝”，这个节气正是养肝黄金期！肝不好，春困、烦躁、脸色差全找上门这4款养肝茶，帮你疏肝气、养肝血、清肝火、养肝阴轻松跟上春天的节奏，家人们也能轻松养生👇 1️⃣ 疏肝气 · 桑葚茯苓玫瑰茶适

2026-03-05 21:58:36

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山東_赵军：

中医养生知识 1、阳虚——味肉桂——右归艽 2、阴虚－——味桑葚—－六味地黄艽 3、气虚———味黄芪——玉屏风颗粒 4、血虚———味当归－—当归补血艽 5、气滞-——味柴胡——逍遥艽 6、血瘀———味红花——血府逐瘀艽 7、津亏———味沙参——沙参麦冬汤 8、血寒－——味生姜——温经汤 9、内湿-—

2022-11-28 08:12:56

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张鹏养生说：

中医养生知识

2023-09-20 05:45:17

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叁识贰相：

年后十个身体越来越好的方法健康养生不需跑步，只需调整作息、站桩、泡脚、腹式呼吸、揉腹、梳头、吞津、晒背、少思寡欲。这些方法顺应自然，调节气血，提升阳气，改善睡眠，增强体质，适合所有年龄段，尤其适合中老年人。坚持一个月，身体将焕然一新。#健康养生##中医养生#

2026-02-26 15:07:24

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武媚娘来了：

跟夏之光看《国医少年志》学中医养生知识原来一个黄豆黄豆芽都有这么多学问 http://t.cn/A6sWeQXx

2025-08-15 16:29:58

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张鹏养生说：

成年人应该知道的中医养生知识

2025-07-20 07:00:35

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叁识贰相：

把全身淤堵疏通：很多人一听“淤堵”，就以为是血管堵了，其实在中翳养生里，淤堵不只是血的问题，而是）气机，血行，水液在身体里没流通开。一，淤堵的常见表现 1。舌头底下青筋发紫 2。黑眼圈重，脸色暗沉，长斑 3。身体沉重，容易疲劳。这里酸那里痛 5。莫名其妙就胖了起来如果有一般就是身体里淤

2026-02-19 15:30:56

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囤货记：

中医角度 | 睡前八步走！ cr 中医养生知识

2022-10-22 20:46:00

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张鹏养生说：

中医养生知识科普，健康生活必备指南 http://t.cn/AXwQVYOi

2025-10-24 20:06:32

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央视频：

【#养肝先揉脚底这根筋#】中医认为，结节生于瘀滞，肝主疏泄，散结先疏肝，而肝主筋，调筋就是养肝。#2个方法帮你疏肝养血#：①找到“地筋”，拇指轻轻按揉，感觉到酸胀为宜，每次3-5分钟；②双脚踩在擀面杖上自然滚动，习惯健身的人可用筋膜球或泡沫轴替代。（央视频号：#央视财经中国好医生#）

2026-03-29 15:45:00

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