再也不玩戳戳乐

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不要失眠噜_ 26-03-14 13:35

我再也不玩戳戳乐了

发布于河南

晚风挽余生：

1。好睡眠特征。入睡快：躺下15-30分钟自然入睡。。睡得深：整夜很少醒或醒来能快速再睡。。醒得爽：起床后头脑清醒，白天不疲惫，情绪稳定。。作息稳：每天早睡早起，生物钟规律。 2。失眠现状。表现：躺下难入睡，半夜易醒且难再睡，早上没劲，白天注意力差，烦躁焦虑。。原因：工作压

2026-01-25 08:16:28

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纯情小男嗨：

让我们谢谢失眠ee提前送来的生日礼物俺孩子又有新衣服惹@不要失眠噜_

2025-09-03 13:36:20

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水清木华澄澄：

分享一个超实用的助眠小方法特别适合旅行住酒店或者在家偶尔睡不着的朋友这是兔年从香港大师那流传出来的我自己亲测了一周确实能减少干扰入睡快了不少方法很简单首先在你睡觉枕头的左边竖着放多一个枕头这个代表左青龙位有安定的作用如果这样做了还是感觉睡不着那咱们就用第二步右

2025-07-02 23:37:51

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爱咪爱碗盆：

#文轩[超话]# （已开）家产十周年[爱慕]顺便给我心肝去去晦气🍀 不限圈🧱🍎带#文轩相遇十周年快乐# 可以来🈷️🈷️我抽3个0.34 2个1.34 1个fls（p1 1个手机挂绳fys（p3 <43hm@泥盐都不盐了 @小狗冷脸萌 @一只小狗勾o @别再惹我啦-- 还有你们@不要失眠噜_ @小狗肩膀耀发亚啦

2026-03-29 23:40:02

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