武大4元“熬夜水”爆火!医生紧急提醒:这几类人千万别喝!
家人们!最近武汉大学一款4块钱的熬夜水直接火出圈了!
大学生们疯抢,全网都在跟风:熬最深的夜,喝最补的水!
配料看着超养生:葛根、百合、枸杞、黄精、桑葚、甘草…
听着就很补对不对?
但中医直接泼冷水了!
不是所有人都能喝!喝错反而伤身!
这款熬夜水主打益气养阴,确实适合阴虚火旺、气阴两虚的熬夜党。
但!重点来了!
脾胃虚弱的人喝了,容易滋腻碍胃,越喝越胀、越喝越没胃口!
痰湿体质的人喝了,身体更沉、痰多胸闷,症状直接加重!
脾胃虚寒的人喝了,寒凉葛根一刺激,胃痛、腹泻全找上门!
最关键的是!
一杯熬夜水,根本救不了长期熬夜!
夜里11点到凌晨3点,是身体修复黄金时间!
熬夜耗气血、伤脏腑、乱阴阳,这不是一杯水就能补回来的!
现代医学也实锤:
长期熬夜毁内分泌、伤消化、乱免疫,心脑血管、记忆力都受影响!
别再自欺欺人了!
最好的熬夜水,是早点睡觉!
提醒身边爱熬夜的朋友!别喝错啦!
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