#校园v计划##开学焕个新人设##学业压力退退退##开学季#
到了大三下 生活变得越来越忙碌
我们该如何调整好自己的心情呢
到了大三下，生活变得越来越忙碌。
课设、实习、考研、考公……好像每个人都在往前冲，很容易在节奏里乱了阵脚。
与其焦虑“来不及”，不如试着给情绪做减法：
把大目标拆成小任务，完成一项就给自己一点小奖励——比如一碗热乎的面，或是一块料满满的三明治；
允许自己偶尔“摆烂”，抬头看看窗外的樱花，发发呆也没关系，休息不是浪费，是为了更有力气出发。
忙里偷闲，才是生活的解药。 @微博Young生活
发布于 河北