#我们可能高估了老年后的身体状态#
人在死亡之前，平均会有8年半失能、失能时间（其中失能平均44个月）
比如预期72岁，那么生活品质逐步下降大概在64岁；预期82岁、那么生活品质逐步下降大概在74岁；如果预期92岁，那么生活品质逐步下降是在84岁。

巅峰期当然会来的更早

真正的晚年生活其实只有七八年，占比十分之一。前提是平时均衡营养、适度锻炼，有一定的物质基础，心态良好。没有重大疾病。