第8篇｜月经初潮——女孩的第一次成人礼

欢迎来到女孩成长科学科普电台！初潮来临，你是否曾慌张害羞、不知所措？今天带你解锁专属成长仪式，彻底告别迷茫！

月经是身体成熟的健康证明，不是脏东西。10-14岁初潮都属正常，早来晚来皆由遗传、营养等因素决定。初潮通常量少无剧痛，可能伴随轻微腹胀、腰酸，身体会提前发出白带增多、乳房发胀等5个预警信号。

节目手把手教你正确使用卫生巾，分享上学应急技巧，还列出经期禁忌事项。刚来潮不规律完全正常，不必焦虑。当那一天到来，别害怕，这是独属于你的成人礼，是成长的光荣印记。愿每个女孩从容接纳身体变化，自信迎接新阶段！#微博声浪计划##听见微博##田曦薇撅嘴要张凌赫道歉# http://t.cn/AXfl8H4Y