#心源性猝死##张雪峰公司发布讣告##张雪峰去世##健闻登顶计划# 如何判断倒地的陌生人是“晕倒”还是“心脏骤停”？掐人中是否延误时机？

判断倒地的陌生人是“晕倒”还是“心脏骤停”，核心在于判断反应和呼吸。掐人中不仅是延误时机，更是绝对错误的操作。

请按以下步骤操作，这直接关系到生死：

一、判断流程（10秒内完成）

1. 确保安全，拍打双肩
轻拍双肩，在双耳旁大声呼喊。如果对方有眨眼、皱眉、肢体移动或发出声音，说明有反应，属于晕厥或昏迷，不需要心肺复苏。

2. 判断呼吸（最关键）
若无反应，立即观察胸腹部有无起伏。

· 有呼吸：不是心脏骤停。将人侧卧（复苏体位）防止舌根后坠或呕吐物窒息，拨打120等待。
· 无呼吸或仅有濒死喘息（即间隔数秒出现一次深长、缓慢的“抽气”声）：判定为心脏骤停。立即开始心肺复苏，并指定旁人去取AED。

二、为什么掐人中是“帮倒忙”？

掐人中属于疼痛刺激，只对“有反应但晕过去”的人有用，且可能因下颌下压反而堵死气道。

对于心脏骤停者，每一秒都在经历“全身断电”。黄金抢救时间只有4分钟，此时唯一有效的是心肺复苏和AED电击除颤。掐人中、喂水、掐虎口等行为，都是在浪费宝贵的“救命窗口”。

总结：只看呼吸，不掐人中。