早餐打卡咯！抹茶绿豆恰巴塔夹奶酪🧀➕鸡蛋➕油醋汁生菜沙拉➕云南有机核桃仁➕牛奶咖啡☕

康复期的人儿现在只能指望中式锻炼了，早上拍八虚➕站桩➕八段锦。慢慢来吧！#营养佳话# ​