#指甲上有竖棱代表肝血不足#指甲出现竖棱、不够光滑，在中医看来多与肝血不足、气血偏弱有关，常常是熬夜、劳累、压力大导致身体透支的信号。平时少熬夜、多休息，适当吃些枸杞、红枣、黑芝麻等补气血的食物，好好养护身体，指甲会慢慢变得红润平整，善待自己，从关注这些细微的身体信号开始。 ​