炝拌藕片制作方法_新浪新闻

馋小爷 26-03-30 09:16

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炝拌藕片我今天做的这道炝拌白莲藕。 http://t.cn/AXIcUaIN

发布于上海

何文辉微博：

炝拌白莲藕，撒口里很，板正 http://t.cn/AXfkENhg

2026-03-26 20:00:15

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馋小爷：

炝拌藕片我今天做的这道炝拌白莲藕。 http://t.cn/AXIcUaIN

2026-03-30 09:16:03

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谢谢洗衣机：

#家乡年味大赏# 炝拌藕块，一道清爽开胃的凉菜，口感脆嫩，酸辣鲜香，非常适合作为年夜饭上的开胃菜#年味vlog不打烊# 山东微山湖的莲藕尤为出名，以白莲藕为主，表皮光滑、肉质洁白。以九孔脆藕居多，口感脆嫩多汁，略带甜味，适合凉拌、清炒等#给生活加点flow# 食材，莲藕 1节，干辣椒 3-4个花椒 1

2026-01-30 13:52:35

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夏妈厨房：

#炝拌莲藕片# 秋天的莲藕可以多吃！清脆爽口做炝拌口味！好吃简单#夏妈厨房[超话]##我的宝藏食谱# @鲜城 @微博美食 http://t.cn/AXP4fO92

2025-09-02 17:31:21

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健康成都官微：

#小卫爱分享#【呛拌藕片[奶牛猫]】解锁莲藕新吃法！口感爽脆！超好吃！（小厨娘cherry）http://t.cn/AXcD0h9B #蓝莓价格大跳水了#

2026-03-19 17:03:00

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不二食记：

几分钟搞定‼️炝拌藕片🔥酸辣脆爽巨开胃👍 http://t.cn/A6eKpEjb

2025-06-10 12:12:01

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FIE3AZ12321：

简单快手小凉菜来啦！炝拌藕片，好吃😋 http://t.cn/A6dmOYHi

2025-05-05 21:00:40

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兴安大叔：

炝拌藕片的家常做法。 http://t.cn/AXVgnt32

2026-03-15 10:19:42

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徐文兵：

韭菜虾皮粉条包子、鸡蛋西红柿汤、姜末松花蛋、炝拌藕片、炝拌笋丝、老虎菜、泡椒凤爪、醋泡姜、自制白腐乳。早上好！吃饭了没有？@厚朴中医健康管理中心西城店 http://t.cn/EibipYU

2023-02-28 08:36:47

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小厨娘cherry：

炝拌藕片｜又脆又爽😭香辣开胃真的太好吃啦‼️ http://t.cn/A6e3DMCq

2025-06-17 03:20:01

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体界追梦者：

炝拌藕片美食教程分享‖这道凉菜清脆爽口，麻辣鲜香，一口就上瘾！食材:莲藕1节、蒜末、葱花、花椒、干辣椒做法: 1、莲藕去皮切片，清水冲洗掉淀粉 2、水开加少许白醋，焯烫藕片1分钟，捞出过冰水(这样更脆！) 3、沥干水分，加蒜末、葱花、盐、糖、生抽、醋 4、关键步骤!热油爆香花椒+干辣椒，趁热

2025-10-16 10:27:53

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不二食记：

炝拌藕片🔥酸辣脆爽的吃起来又香又脆又开胃❗️ http://t.cn/A6FpRMWs

2025-08-02 18:29:01

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