#要减脂的跟上##赵赵健身#
段老师每年到四月份，就开始上强度，帮大家减脂了，今天着实练到位了，重量给的足。
是相识于Boom的第三个年头了，每周三次见面，从互相不说话，到相互熟络，同频人在一起，只有开心和欢乐。
给姐妹过了生日，吃了蛋糕，还收到我文的小礼物，哦这美好的周一。生活总是会在你意想不到的地方，给你甜蜜的惊喜。
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