【眼睛累了怎么办？】“双目昏暗视不明，按觅睛明运目框。”长时间看手机电脑，眼睛干涩模糊？可以闭眼，用食指指腹轻轻按压内眼角的睛明穴，然后顺着眼眶骨轻轻刮按一圈，促进眼部气血循环。
发布于 浙江
杭州中医李一群 26-03-30 17:13
【眼睛累了怎么办？】“双目昏暗视不明，按觅睛明运目框。”长时间看手机电脑，眼睛干涩模糊？可以闭眼，用食指指腹轻轻按压内眼角的睛明穴，然后顺着眼眶骨轻轻刮按一圈，促进眼部气血循环。