被移出群聊_新浪新闻

自己规律我 26-04-01 21:06

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明年见
我们一直都在[鼓掌]

发布于山西

EricaFang412：

第十一年！#欢乐不愚人真情不打烊# @Lt-AO工作室愚人节靶妹团建[来抱抱][来抱抱] 2026合照来啦，靶妹们明年继续约 @刘涛tamia [相爱][相爱][相爱][相爱][相爱][相爱][相爱][相爱][相爱][相爱][相爱]

2026-04-01 22:28:22

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Candy_withTamia：

十！年！爱刘涛是一件很幸福的事 @Lt-AO工作室辛苦了大家！明年！见！[干杯]

2025-04-01 21:11:02

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静默carrie：

#刘涛[超话]#[心] #欢乐不愚人真情不打烊# 明年见！年年见！谢谢 @Lt-AO工作室一直在！永远在！ @刘涛tamia 💚

2025-04-01 21:06:10

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自己规律我：

明年见我们一直都在[鼓掌]

2026-04-01 21:06:52

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别来丢人了：

确实是我的第十一年。

2026-04-01 21:08:09

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静默carrie：

#刘涛[超话]# 🍑💞🎯 #欢乐不愚人真情不打烊# 十一年了，话术依旧是那些： 🤡关于刘涛进群继而被踢走or退群（但涛涛过年确实被拉进红包群然后又被请出去） 🤡关于刘涛的作品相关动向（剧粉的春天也是到了） 🤡关于刘涛的工作安排及动态（事业粉以及想念涛涛的呼声此起彼伏） ✍🏻「发

2026-04-01 21:04:39

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我是真的好想桃-：

一年又一年明年再见[心]

2026-04-01 21:08:49

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你说你想要桃-：

又一年也打卡了

2026-04-01 21:04:03

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刘晨曦-从心：

#接变成气血很足月经规律的女人# 我的经验：情绪通畅，欲望直白，释放女性魅力，超级无敌爱自己。 #晨曦说#

2026-02-08 12:34:53

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熵减Jasher：

#这段话杀死了我的精神内耗# 拒绝精神内耗，不与因果较劲，不跟自己为难。事有来去，人有聚散，接受不可控，专注能改变，心无杂念。少想未发生，少念已过去，顺应本心，遵循事理，活得清醒通透。能够按规律办事的人就是神！#精神内耗##心理成长联盟# http://t.cn/AXf9NsC7

2026-03-21 22:26:57

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遇见你温柔如初：

规律的生活好，我的生活也很规律[心] 早睡早起，工作日在家做饭。今天主要是做了两个菜芦笋炒牛肋条，柠檬黄瓜🥒虾，有点像轻减脂餐[哈哈] #肖战说自己的生活比较规律#http://t.cn/AXfBN1uy

2026-03-25 18:38:07

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幸运木涂涂：

#哄自己上班# 上班赚钱，不需要谁哄。只有好好赚钱，才能在节假日出门疯玩，疯狂消费，放肆吃喝。只有好好赚钱，看着银行卡存款一点点上涨，心里的那种踏实感也跟着日益上涨，这种感觉很让我享受。以前上班，催我出门的是早餐店豆腐脑➕油条，是中午外包餐吃自己喜欢吃的美食。现在上班，是

2026-02-27 14:41:32

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阿坝州的丑苹果：

#肖战说自己的生活比较规律# 真的不要长期熬夜呀身体是自己的，只有在晚上保证了足够的休息的时间，这样我们才能应对第二天的我工作和生活 #肖战# 我觉得说得对，这样即是对自己负责也是对别人负责 http://t.cn/AXfBchys http://t.cn/AXfBxTk4

2026-03-25 17:42:12

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上海玉佛禪寺：

可以从以下几点出发，善待自己： 1. 规律饮食和作息； 2. 不去做伤害自己的事；不去做/说会损害我们福报的事/话； 3. 停止自我批判，接纳自己的不完美。当烦恼现前时，试着只是“诊断”而不“审判”。觉察到：“此刻，我有愤怒的情绪升起了。” 而非“我真是一个容易愤怒的坏人。” 前者带来改变

2025-10-12 09:23:00

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Lucky糖炒栗子_：

今天太阳太好了又来新校区上课了早上迷迷糊糊在班车上睡了会醒来又急急忙忙到教室发现没带水杯[泪][泪] 一会去买个水杯放办公室备用接下来两天都不用跑医院了周末了再去做剩下的检查这两天陆陆续续收到了姐妹们的关心鼓励，放心姐妹们[爱你]我没事，我能行！！！大家也要注意自己身体，尽量少

2026-04-01 10:46:48

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禾安不吃麻辣烫：

今天作业顺利完成，不完成我也没力气了，又困又冷，可别再让我生病了啊，发烧不行咳嗽也不行[泪] 今天晚上先弄了一个暖水壶暖被窝，省的冷到半夜在被窝瑟瑟抖！肖战这么帅的人都有在规律生活，好好保养，我们更得生活的规律啊，作息乱了太伤身了！ #肖战说自己的生活比较规律#http://t.cn/AXfr9M7z

2026-03-25 22:00:43

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科普中国：

【#觉得自己整夜清醒或是主观性失眠#】#每日科普# 你经历过这样的“失眠”吗？明明感觉自己整夜清醒，家人却证实你呼噜打得震天响，这可能是主观性失眠在作怪！主要表现为自己觉得彻夜未眠，而且晨起疲惫、焦虑急躁，但实际睡眠监测却显示睡着了。专家建议：减少焦虑，睡前放松，规律作息。有时承认“

2026-03-10 08:10:00

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燕子很幸运：

#运动打卡# 好好吃饭，好好运动。运动打卡今日一万步，自律打卡成功！晚饭婆婆又做了我爱吃的蒸面条菜今天又是收了很多快递萌萌新入手的五子棋玩具很不错晚上跟爸爸下了一会又跟我下了几局很适合亲子活动也可以减少电子屏幕时间 #肖战说自己的生活比较规律#肖战坚持规律作息、避免熬夜的生活

2026-03-25 22:22:35

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