2026年度运动目标150次，今天完成第32次。
#管住嘴对于减肥来说更关键#这个月我将严格控制饮食。看看到底能不能掉秤！因为控制饮食，就不做别的剧烈运动了，坚持这几个运动💪
三月份酷酷跑步，运动，消耗的热量还可以，体重没下多少，就是没控制住嘴，虽然没吃晚饭，但是晚上宝宝辅食剩下的部分都让我吃了，还没事吃点瓜子，吃点炸花生（热量炸弹💣）饼干等等，这些部分是我这个月严格不能吃的。下个月的今天，我复盘，可以做得到。也期待我这一个月控制饮食的减肥成果。
夏天就要来了，减肥的，控制体态的都搞起来啊，我们夏天要美美哒……
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