刚刚看到一个帖子，内心大受触动：

【人在创伤模式里，其实”看不见别人”。

一个旅人脚底扎进了一根钉子，每走一步都钻心地疼。他路过繁华的集市，听不见商贩的叫卖；经过美丽的风景，看不见山水的壮丽；遇到友善的村民，感受不到他们的热情。

他满脑子只有一个念头：“我的脚好疼，我要怎么才能不疼？”，所以他只是自顾自地、表情痛苦地、眼神空洞地挣扎向前。路人纷纷指责他冷漠、孤僻、不懂礼貌。旅人无法辩解，因为他的全部心智都被脚下的那根钉子占据。

那根“钉子”：就是未处理的创伤。只要它还在，人就永远无法真正活在当下，也无法建立真实的关系。

旅人“看不见别人”：不是不想看，而是没能量看。创伤模式下的自我防御，让人的感知半径收缩到只能容纳自身的痛苦。】

[心]我的体会：

其实这不就是“稀缺心态”吗？

一个特别担心回家赶不上公交车的员工，是很可能忽略老板的问话和文件上明显的错别字的。“资源稀缺”导致大脑注意力剥夺，有效带宽变窄——“赶不上公交车”就是员工心里的“钉子”。

一个特别害怕“花钱”的人，眼里就只剩下数字和得失，看不见礼物背后的心意，看不见一餐饭里的陪伴，看不见为自己省下的时间和心力。

满脑子都是“值不值”“贵不贵”“会不会亏”，像守着一道窄门，把所有温情都挡在门外。旁人觉得他小气、计较、不近人情，却不知道他心里那根叫“省钱”的钉子，早已扎得太深，让他只能看见恐惧，看不见爱。

[心]真正困住人的，从来不是那笔钱，而是被“钉子”占满的心智带宽。

等钉子拔出来，伤口慢慢愈合，人才会忽然发现：世界一直都在，风景一直都在，别人的善意也一直都在，只是当初的自己，疼得无暇顾及罢了。

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