如果你的父母是NPD，并且你没有经历过自己集中性地给自己进行强化洗脑形成别的心理结构，那么你的心里应该一直有这四种情绪：

莫名其妙的内疚、时时刻刻都存在的羞耻感、强烈的孤独感，和在人生任何一个预测时刻都可能会突然涌上来的严重的自我怀疑。

这些情绪会和其他事和记忆混在一起，让你产生脑雾，经常想不起来有一些事情到底真的假的，有没有发生过，是不是自己想的这样。没有办法形成一个确定性的结论，即便你能意识到有什么东西不太对劲。