#午睡时间超1小时死亡风险增加30%#
谁懂啊，中午一闭眼就睡过头…
研究说睡超1小时风险飙升，原来“充电两小时，待机五分钟”还伤健康。
从今天起，午睡定闹钟，只睡20分钟，保命要紧！ ​