济南朱建华 26-04-16 04:04
微博认证:洪式太极传人 武术博主

#武术人##微博武术##济南洪式太极拳# 我说太极拳。。。
太极拳注重的是整个身体的协调运动,所以练习时需要注意各个关节的弯曲度、腿的开合度、身体的重心等姿势问题。要时刻保持舒适、自然、柔和的姿态,避免过度紧张造成的不良影响。 http://t.cn/RnCZF1m http://t.cn/AXM1W3fZ ​

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