现在很多人觉得需要爱自己，爱自己就是舍得给自己物质的满足，其实爱自己很宽泛，可以爱自己的思想，爱自己的认知，爱自己的缺点和不足。这是网上的一段话，什么是真正的爱自己？
1照顾好自己的起居饮食，不要让自己受冷挨饿，照顾好自己的饮食起居；
2，停止讨好他人委屈自己，远离那些让你不舒服的人和事，不要随便一个人和事都能浪费你的时间和精力。
3、不要活在过去，过去就让它过去，学会放下活在当下；
4、接纳自己允许犯错，我们需要反思而不是否定，人生是用来体验的而不是用来演绎完美。#情感##心理成长联盟##心理咨询##婚姻情感#