#焦虑是因为你太急了#心理学家耶克斯，曾提出过“焦虑曲线”，大意是：当我们为目标徐徐用力时，效率也逐步提升。
但若急于求成，焦虑的情绪就会干扰自己，使我们裹足难前。
在快节奏的生活里，我们更容易因为心急而守不住自己的节奏：
为了尽早实现目标，无限压榨自己，导致效率越来越低；
为了快速学会技能，盲目搜索捷径，却滑入一个个陷阱。
其实，并非目标真的遥不可及，只是我们太急功近利，才难以忍受蛰伏的寂寞，给自己平添压力。
也许我们不能调整成功的进度，却可以调整自己的节奏。
当我们平复焦躁的情绪，全力以赴地做好每件小事，成功自会水到渠成。#乜許丶陌生[超话]# http://t.cn/RxkpqNi http://t.cn/AXJLzVF2