中午吃的猪肋排，估计热量在1200大卡以上……

下午吃完饭把整个维也纳西边暴走一遍，感觉热量还没消耗尽。

晚上吃一个减脂餐
价格：一个沙拉6.5欧元，一瓶无糖可乐2欧元，一个苹果0.5欧元，约9欧元，约72元。
热量：沙拉190大卡，苹果60大卡，可乐8卡，总热量260大卡。 http://t.cn/RU1Uz1n ​