#精神科专家称年轻人急需养脑#想养生，先要学会养脑，与其自我调侃，不如正视大脑的疲惫，试着少点无脑刷屏，多看看纪录片这类高质量长内容，慢慢沉淀心绪、找回专注力，给超负荷的大脑好好减负休养。
发布于 湖北
机小手 26-05-01 23:24
#精神科专家称年轻人急需养脑#想养生，先要学会养脑，与其自我调侃，不如正视大脑的疲惫，试着少点无脑刷屏，多看看纪录片这类高质量长内容，慢慢沉淀心绪、找回专注力，给超负荷的大脑好好减负休养。