#精神病院炒股真相##楠乔聊心理#

如果心理生病了，
那就从人做回植物，
饮食、睡眠、晒太阳、生长，
什么都不想。

再做回动物，
接纳自己，
正视自己的需求、愤怒、情绪……

再变成小孩，重新养育自己一遍，
建立对世界的好奇、热情、勇气。

从植物到动物到小朋友，
卸下一切面具，回归最真实、
健康、充满生命力的状态。

无论年岁几何，
若心中有缺憾，
就重新疗愈一遍自己…

灵魂是最难养的花，
世界喧嚣，爱自己就好。
接纳自己枯萎，
也接纳自己再重新绽放……