苦瓜菜品展示_新浪新闻

田螺姑娘_hhhaze

26-05-11 14:22 微博认证：美食作家陈宇慧

苦瓜们

发布于北京

芒大脸：

昨天在山姆看见有苦瓜买了一份今晚打算先做苦瓜黄豆玉米排骨汤看了几个教程好几个版本版本1:排骨先炖，最后10分钟放苦瓜，苦瓜去瓤。版本2:苦瓜和排骨一起放，苦瓜不去瓤。版本3:苦瓜和排骨一起放，苦瓜去瓤。求问怎么做苦瓜会不苦！！！汤会有回甘？？

2026-05-05 16:00:55

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田螺姑娘_hhhaze：

苦瓜们

2026-05-11 14:22:48

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人民日报健康客户端：

【#6种蔬菜堪称天然刮油高手#】#越吃越胖素菜名单# 多项研究表明，有6种不起眼的“家常菜”，其实就是“肠道清道夫”。它们不仅能帮助清理肠道、减少脂肪吸收、辅助控制体重，甚至还能减轻高脂饮食对血脂的不良影响。 1. 豆芽：藏了个“代谢开关”，阻断脂肪 2. 苦瓜：低卡高纤，堪称肠道“清道夫” 3.

2026-04-15 11:24:33

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迪拜皇室日常分享号：

#迪拜# 22年前的今天，苦瓜和哈雅结婚了当时苦瓜去约旦求娶哈雅带上了二哈没带大王子拉希德。大王子为母亲愤愤不平让大王妃超级感动，觉得他是自己的金童[泪奔]。虽然二哈和老爹去了约旦，但他对哈雅的讨厌不比大王妃少。于是在苦瓜再婚前夜，二哈为伤心失意的大王妃写了诗，主要目的是膈应哈雅：

2026-04-10 20:34:55

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人心杂货铺：

໑ຼₒ₂₆ 苦瓜藤上苦瓜苦，代代结瓜代代苦；有朝一日瓜醒悟，不再结瓜苦自无！

2026-05-01 22:33:53

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抵达恐惧终点：

好恶心的苦瓜

2026-04-18 16:31:25

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咱们去旅游：

“ 菜园是夏天的调色盘 ... ”

2026-05-13 19:00:00

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三峡融媒：

#平湖观潮# 今天，你想怎么对那个人说爱？

2026-05-20 11:50:14

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饱嗝粒之耶：

#夏天是最苦瓜的季节#夏日续命汤！必定有苦瓜一席[憧憬]毕竟那可是出了名的清热解毒，在天气热的时候就很容易上火长痘，口干口苦，俺的秘诀就是喝上一碗潮汕的苦瓜塞肉汤！ 🥬食材：苦瓜、肉沫、黄豆、香菜 👩‍🍳做法： 1️⃣香菜切碎，肉沫里加入香菜、蚝油、盐、松茸鲜搅拌均匀 2️⃣将苦瓜

2026-05-19 10:19:05

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古月sir：

种瓜还任它疯长？今天教你瓜的整枝打杈 http://t.cn/AXM0wM9M

2026-04-13 07:03:00

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