长期坚持秘诀是无视中断_新浪新闻

若粟Astro

26-05-12 13:22 微博认证：情感博主头条文章作者

转 “长期坚持的秘诀就是无视中断。”

发布于江苏

阿甜不太甜阿：

长期坚持的诀窍就是无视中断。比如你昨天熬夜了，那你直接无视掉它，今天回到早睡的节奏。如果你昨天偷懒没有运动，那今天按时走进健身房就好。总之不要让之前的一些决定，影响你今天的选择和判断。事物的发展都是螺旋式上升的，允许自己掉链子，但不要停止行动，只有这样你才能长期坚持。

2026-05-10 22:33:05

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江湖李傅相：

长期坚持的诀窍，就是无视中断。

2026-06-03 12:12:32

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人须在事上磨：

对于备考而言，爆发力强的朋友适合短期突击，耐力强的朋友适合长期坚持。爆发力好的朋友一般平时不努力，考前玩命学，身体素质好，熬夜也没事，一天能当两天用，最后可以考的不错，这种方式不适合普通人。耐力好的朋友有恒心，战线长，每天坚持学，日积月累，最后考的也挺好，这种方式适合普通人。

2026-04-29 11:28:02

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人间小画渣：

长期坚持的诀窍是： #最近画了什么#

2026-05-21 19:30:00

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陈红兵：

早上好，铁粉、金粉、钻粉们[作揖] 所有事情的发生，皆有利于你，在锻炼你。任何一条路都不简单，任何一条路都有赢家，永远不要低估长期坚持的力量。

2026-04-29 08:10:02

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Saoirse是自由：

长期坚持的秘诀就是无视中断不要让之前的一些决定影响你今天的选择和判断事物的发展是螺旋上升的允许自己掉链子但不要停止行动只有这样你才能长期坚持

2026-06-02 19:08:05

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陌川_MC：

#长期坚持的诀窍就是无视中断# “无视中断”不好用，反而更容易让你焦虑，甚至彻底放弃。最佳策略是：越允许自己中断+休息，越能更好地坚持下去。比如你想通过读完10本书，来补充某方面的知识信息，同时这些书还都特别枯燥晦涩，很难啃完。这时，错误方式是：昨天没看完，今天继续看，明天也看，

2026-05-12 11:44:32

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挖宝KoKo：

原来长期坚持的秘诀就是无视中断。

2026-05-08 11:50:08

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俞浩-爱送黄金：

无论从设计汽车还是拍视频，你能看到其实我做事的方法是高度统一并且一致的。如果你理解我的话，这是个非常理性的正确的概率游戏，选择正确方向，长期坚持 http://t.cn/AXiKb6ht

2026-05-15 09:59:31

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旧事甚歉：

“长期坚持的诀窍就是无视中断。”

2026-06-03 11:14:35

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思想聚焦：

长期坚持的秘诀就是无视中断

2026-06-02 12:01:00

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江湖李傅相：

长期坚持的秘诀就是无视中断，允许自己掉链子，但不要停止行动。

2025-12-06 12:16:32

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Saoirse是自由：

长期坚持的秘诀就是无视中断不要让之前的一些决定影响你今天的选择和判断事物的发展是螺旋上升的允许自己掉链子但不要停止行动只有这样你才能长期坚持

2026-06-02 19:08:05

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挖宝KoKo：

原来长期坚持的秘诀就是无视中断。

2026-05-08 11:50:08

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旧事甚歉：

“长期坚持的诀窍就是无视中断。”

2026-06-03 11:14:35

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白杨笔迹：

长期坚持的诀窍就是无视中断坚持的最大敌人，不是能力不足，而是“中断即失败”的完美主义。很多人以为，连贯才能成事，一旦中断就前功尽弃。于是，一次漏打卡、一天没运动、一个下午摸鱼，就让他们彻底放弃。但职场上真正的长期主义者明白：坚持的本质是重启的能力，而不是连续的强度。那些最

2026-05-11 12:54:17

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liu_iiiiiirich：

长期坚持的秘诀就是无视中断。如果你昨天熬夜了，那你直接无视掉它，今天回到早睡的节奏。

2026-04-12 09:12:18

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忘词大王林小喜：

看人分享减肥思路，就是无视中断今天忍不住吃夜宵了，明天继续控制饮食今天懒得运动了，那就明天再来不要因为少打卡一天而放弃整个计划其实很多事都这样！不要幻想任何事自己都得完美坚持，这只是暂停而不是背叛，没那么严重，不要放弃，第二天继续，后面再回顾的时候会发现这一小段放松时间根本

2025-12-12 13:04:56

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sunnysideegg：

减肥有个很重要的心态：无视中断如果昨天偷吃了别纠结你直接无视掉它今天继续控制饮食一点波动影响不了什么越在意越容易陷入滑坡最后导致放弃

2025-12-08 21:05:57

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谢胜子：

高手都懂：被打扰是常态，要无视中断，继续执行。 #人生感悟##心理##成长# http://t.cn/AXGrNsvX

2026-01-21 23:16:41

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