#打司美格鲁肽减重的人怎么样了#
其实这个药打了就是抑制食欲，让你少吃东西。但是如果一停药，又开始吃，就会复胖，节食就是容易反弹。科学减肥应该是调整饮食结构，少吃加力量训练，少吃不是节食，是干净饮食，肉和蔬菜主食一样都少不了，再加少量低强度有氧运动，一定会瘦，而且能一直坚持。 ​