总觉得重病来得猝不及防，可静下心回想才明白，身体从来都不会突然垮掉。#原来身体给的保命暗示已经很明显了#那些频繁犯困、莫名疲惫、夜里失眠、情绪低落，还有时不时的肩颈酸痛、肠胃不适，全都是它在轻声提醒。
我们总习惯性硬撑，为了工作熬大夜，为了琐事压抑情绪，不舒服也总想着忍忍就过去，把健康排在所有事情后面。别再无视身体发出的信号了，它比谁都在乎你的状态。
好好吃饭按时休息，少点逞强多点善待，好好爱惜自己，才是这辈子最该做好的事。
没事时候建议多出去旅游一下，会感受到开心快乐！看到不一样的美景，确实是一件很开心的事情！#微博跨域计划# http://t.cn/AXiF1HkZ
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