#执行力差的本质是不够爱自己#迟迟不愿行动，看似惰性作祟，实则是疏于善待自己。放任懒散拖延，纵容放纵的念头，任由身材走样、状态下滑，漠视身体发出的信号。

真正爱惜自己，会主动约束言行，坚持变好的习惯。自律不是煎熬，而是用心呵护身心，一步步把自己雕琢成喜欢的模样。 http://t.cn/AX6zO6bb