按照惯例，我们还是把安全性和合规性放在第一位，所有品牌资质，质检报告，报关资料我们都会整理放在评论区。

SuperSmart是不是正儿八经欧洲货，我一个人的眼睛不够亮，至少大众的眼睛是雪亮的。

因为现在宣传审核比原来严格，我们删了很多品的功课，如果这篇翻不到就搜搜以前的吧[跪了]优惠券照常发。

我今年做了很细的体检抽血验尿，把所有维生素和微量元素指标都查了一遍。我所有功能营养指标均是达标的，甚至99%中国人缺的vd和镁我都达标[跪了]我觉得和我常年吃Daily3是有关系的。

Daily3这款综合补充剂我能从20年开到26年，经典到要包浆了[祈祷]内服市场卷了这么多年，回头发现Daily3依然是最能打的综合维生素。

今年更新后升级到49种营养成分，从最基础的维生素，微量元素，到后来pqq，nad的添加，到护肝抗氧化成分的添加，今年升级了很多细胞线粒体能量补给的补丁。

真正的十全大补！给完全无心研究自己每天身体缺什么吃什么的人一个最简单最完整的标准答案。

每一项单量添加都不会特别猛，更适合日常每天补充，长期吃也不会出现补多了补过了身体指标异常的情况。成分搭配科学合理，整体协同效应强，团队配合打得好，最后拿到的健康大结果比单打独斗的补充要更好。

这个牌子的内服功课我是从21年就开始记录了，粉丝反馈，个人反馈周期都足够长，足够完整，参考性强。

最后分享我自己的个人内服保养思路就是：

️①食补是最好的途径，内服作为辅助。

很正确但有点废话，能吃到面面俱到就不用研究口服了[跪了]

不过口服体系的搭建最好要根据自己的饮食习惯还有体检指标来。

️②内服尽量精简！不要每天吃一大把，你既计算不好单一成分摄入的总量，又不能确保配方之间是否会彼此打架，最后吸收率究竟有多少不好说，还会增加肝脏负担。

我们提倡的就是【最精简but最极致的科学补给内源性保养】！[HO加油]

️③基于我个人的身体情况和改善诉求，我个人的方案是：Daily3（all in one）全面打底夯实基础1～2个额外的强化补充。

基本能解决我日常99%的全面摄入需求。

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