这几天在测试我的新陈代谢，已经减重22斤，可以恢复正常饮食了。
陆陆续续吃了薯片虾条蛋糕奶酪馒头，吃了串串火锅粉香肠和腊肉，吃了炒的家常菜，然后发现只要控制一整天的热量，完全不会胖，甚至因为我坚持16+8，体重依然还在慢慢的减轻。
今天清理衣柜，找出一大堆好久没穿过的衣服，试了试基本能穿进去（除了XS）。
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