是这样的，我认为现在网络环境对人造成的最严重的影响是阻断了人本身具有的情绪调节能力，简单地说，首先环境不再给人机会和时间去让情绪留在自己体内一段时间去消化，其次也是最重要的问题，那就是环境使大量人误认为自己的情绪调节是可以外包出去的，比如外包给刷视频，这其实是非常严重的问题 ​