【心衰患者如何科学饮水？】
水是人体必不可少的一部分，但心衰患者喝水过多会增加血容量，加重病情。学会科学的饮水方法，可以保持病情稳定，减少并发症的风险。
1.控制饮水量
日常活动无明显不适的患者：
每日液体摄入量控制在2000mL左右；
有明显心力衰竭症状的患者：
每天的液体摄入量控制在1500mL以内；
严重心力衰竭伴肾功能减退者：
每日液体摄入量控制在500～1500mL。
注意：液体摄入量要包括每天所吃食物及水果中的含水量；此外，要注意出入平衡，最好做到出量略大于入量，否则会加重心脏的负担。

2.饮水方法
患者应及时补充水分，一定不要等渴了再一次性大量喝水。
喝水时要做到少量、多次、小口慢饮，如每小时饮一口水（成人一口水大约30～50mL），既可以保证饮水量，又能减轻心脏负担。

3.选对水
最好喝温开水，水温控制在20℃～40℃之间；可以适当喝点绿茶。
注意：不要喝冰镇饮料，因为冷刺激可能诱发心衰。

4.每天准确记录饮水量
家中备有带刻度的杯子，每次用带刻度的杯子饮水，方便记录；有些食物的含水量不能直接测量，可先用电子秤称量所吃食物的重量，再通过食物含水量表换算出食物含水量，并做好记录。
（来源：中国中医科学院眼科医院）