测评菌推荐颈部矫正_新浪新闻

测评菌

26-06-01 16:36 微博认证：时尚博主

强烈推荐颈部矫正姿势#运动打卡[超话]##运动# http://t.cn/AXXAnmXU

发布于广东

测评菌：

一些爱用好物分享 Hourglass的烟管口红和五花肉高光真的是爱了爱了！太美丽啦～

2026-01-13 17:18:20

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Sophiafun：

答应你们的国货水乳测评合集来啦～#你苏日常##我的美妆生活# 我很贴心地给你们加了tag和价位，快夸我！下面是导读，给你们各取所需。 P1:瑷尔博士益生菌水乳 P2:肌活糙米水乳 P3:瑷尔博士反重力水乳 P4:三式解忧精华水乳 P5:瑰倚丝精萃水乳 P6:达肤妍B5水乳

2022-02-01 21:31:37

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晨安睡不醒：

前阵子才给大家介绍过新版的瑷尔博士洁颜蜜，但其实消息灵通的小伙伴应该有听说他家经典的益生菌平衡水乳也已经更新到第三代了，除了主打的益生菌+益生元+后生元来维持表面菌群平衡之外，还加入了更多舒缓修护、抗炎调理类的成分，从微生物屏障、角质屏障到免疫屏障都有涉及。而且这次还跟小黄人联名推

2022-11-10 19:30:04

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测评菌：

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2026-06-01 16:36:30

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测评菌：

我的懒人健身装备合集新手篇健身新手的运动装备 #运动打卡[超话]##健身#

2026-06-10 16:41:59

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晚红小拓：

🆕平价卸妆膏测评🆕 考虑到卸妆产品使用率高、更换频率快，所以这次特意挑选了全网最热门的9款平价卸妆膏，快来收功课吧✅ 编辑部全体出动反复试用反馈，根据肤感、乳化速度、卸妆力、味道、性价比综合打分，从个人角度出发总结出了卸妆膏推荐榜单，给想入手网红平价卸妆膏但又挑花眼的同学一些

2023-03-24 10:00:04

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吃吃Amber：

#护肤好物分享# uu们！秋冬护肤测评来啦👇 🙋我是干敏皮肤，换季超容易过敏，所以我都会花大功夫和价钱在维稳和保湿上面～ 🙋‍♂️但今年双11我一瓶大牌护肤都没买（有的大牌也很好用，下次再分享我的大牌空瓶记） ✌️因为我发现了宝藏国货—瑷尔博士！谁不想用最少的钱买到最合适的东西！国

2022-11-25 20:02:44

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测评菌：

游泳装备倾囊分享🏊🏼‍♀️ #运动打卡[超话]##游泳##好物分享#

2026-06-03 16:03:03

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测评菌：

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2026-06-01 16:36:30

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李哲功能训练中心：

颈部姿势矫正的脑适能的方法建议连续做7天 http://t.cn/A6EqVjeX

2024-09-26 09:10:59

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耳朵借我一下ya：

太有用了~显锁骨+治驼背+猥琐颈！[good]从猥琐脖到天鹅颈，超详细步骤调整久坐人群的脖子前倾问题。很多人都知道不要猥琐脖，但对“怎么保持中正”还是有点不懂，甚至包括注重形体的明星和运动多年的人。看了这个视频，你的颈椎就有救啦 [心]原作：老维 http://t.cn/Rep0KWN

2019-07-16 09:00:05

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挑食女孩斯斯：

每天10分钟，薄背平肩就来了有富贵包，圆肩驼背，肩膀内扣，颈椎不适的可以试试[鼓掌] http://t.cn/A6o5GD9h

2022-10-10 15:02:46

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人民日报健康客户端：

【#医生一个动作教你改善脖子前倾# 】#一个很天才的纠正脖子前倾的方法# 脊柱外科医生推荐一个改善脖子前倾的方法，面对墙壁，站在离墙一臂距离的位置，然后踮起脚尖，用手肘撑墙，将双手放于后颈部交叉，胸口尽量贴近墙壁，头往后仰，以这样的姿势坚持30秒。每天坚持锻炼，一段时间后可以看到明显效果

2025-05-23 17:13:29

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C戈体态矫正：

【根源性矫正头前伸】 13分钟跟做一定收藏了每天练习！只有十几分钟而已！针对人群： 1、久坐办公，脖子酸胀 2、全身无力，挺拔不起来 3、胸闷气短，无精打采体态独立观点：改善头全伸必须矫正胸廓，如同盖房子必须打好地基脖子是以肩带和胸廓为基础的，因此如果你的胸廓的位置不正确，你怎

2024-06-09 09:49:34

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卤水二妹姐：

有必要给久坐又爱低头的打工人们，认真推荐这个#三分钟矫正乌龟颈训练#国外著名物理治疗师教的！3个简单动作，每天做几次，不仅能让头保持在身体中立的位置，改善脖子前倾！还阔以打开胸腔，纠正圆肩驼背，还原上半身的健康体态！俺建议大家把整个视频的动作都背下来，这样脖子僵硬和肩胛骨酸痛的时候

2020-11-27 17:22:23

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运动康复陈老师：

#富贵包# 一提起富贵包，很多人觉得是脂肪、肉多，但其实根源在于你的颈椎，尤其是颈前探的错误姿势。下面这个动作，帮你来针对伸展颈胸结合段，改善颈椎曲度变直➕上胸段屈曲曲度过大，调整不良体态，朋友们可以找个墙练起来[思考][思考]#微博健康公开课##体态矫正# http://t.cn/A6NLmtb4

2023-04-08 13:40:00

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