帅哥半户外健身分享_新浪新闻

韦嗯Wayne

26-06-02 10:22 微博认证：微博原创视频博主

喜欢半户外的健身房🏋️‍♀️

发布于北京

韦嗯Wayne：

喝醉醉（Sangria西班牙小甜酒怎么会这么上头🍹 http://t.cn/8siV2B5

2026-06-26 21:26:30

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乾达婆与紧那罗：

@韦嗯Wayne 倾情推荐的puponfai & zapponfai小海鲜餐厅，在朱拉隆功大学夜市街#微博旅行家# 。一吃之下，果然好吃！菜单上每道菜都想点，超合我的胃口。总体上感觉像鲜辣版本的舟山/台州小海鲜～生腌蟹、去壳白灼蟹肉、去壳白灼皮皮虾、鱿鱼蛋酸辣汤、脆炸带卵小管，全都很好吃！！！甚至连在泰国屡

2025-04-22 15:15:19

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THEICON：

#韦嗯Wayne[超话]# 从广西桂林到北京，@韦嗯Wayne 【造洋饭书】把山和水留在身后，去拥有更多山水。#爱零距离# #THEICON[超话]#

2022-09-02 16:00:03

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韦嗯Wayne：

不需要提前找店预约，随便进一家烤肉店，都会被我烤得很好看🔥 就是这么会烤！

2026-05-22 21:03:53

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永璞咖啡：

#角落咖啡馆# 周中需要来杯冰咖啡点亮灵感☕️ via.@韦嗯Wayne

2022-07-06 16:27:57

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韦嗯Wayne：

看看是谁在圣家堂的游客人潮中又被喊住帮忙拍照了？？ http://t.cn/AXSOEXXx

2026-06-26 16:08:36

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韦嗯Wayne：

来，吃面🍜

2026-06-09 18:38:15

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韦嗯Wayne：

今年上海新餐厅里我最喜欢的一间，Stone Sal言盐西餐厅开的中餐馆：花椒树。很多人以为是川菜馆，其实是中式辛香料的再开发，甚至没有很辣的菜，不搞中餐西做漂亮饭，依旧是 Chef Ling 的极致食材暴力美学： 🐔花椒树葱油鸡 🐚二荆条三葱爆蛏子 🦐盐焗红魔虾 🐟蔓越莓辣椒酱干烧鲳 🥘麻婆

2026-06-15 12:46:35

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韦嗯Wayne：

周末就在家简单吃吃吧，做了沙茶炒吊龙、昆布鲣节汤、蒜蓉生菜、腌萝卜和荞麦面🍜 是不是最能干老公？

2025-11-15 19:31:16

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韦嗯Wayne：

喜欢半户外的健身房🏋️‍♀️

2026-06-02 10:22:14

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饭摊：

早！空腹燃脂操半小时，户外慢跑四公里。 http://t.cn/R2WxuoH

2026-06-03 07:58:36

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五花肉_WHR：

一定要去一次户外徒步、南迦巴瓦✅ 这是我第一次正经的户外徒步旅行南迦巴瓦漫步者成功抵达南峰大本营看到了想看的、也有很多意外惊喜最开心的大概是这次进藏我没有高反真正的感动是无法溢于言表的翻看手机的照片和视频内心久久无法平静这一周大概是我25年最轻松、感动的一周去机场的路上我

2025-07-30 11:49:16

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airlane：

#跑步打卡[超话]#天时，昨天下雨跑休，今天温度适中。地利，一路顺利只停留一个红绿灯🚥。人和，路上车少人少，都在家度周末。就这样跑了个很奢侈的半马。

2026-05-23 14:01:42

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农永武学修真：

半把持握才是正确的练法#微博户外运动节##春天就要到户外##健身##大杆子的练法# http://t.cn/A6bzQjJW http://t.cn/A6DM2Lg3

2025-06-27 13:41:17

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老马不老跑：

#跑步[超话]# 运动打卡Day138#坚持运动打卡# 周末大概还要下雨☔️，#晨跑# 21km，跑个半马就当是本周长距离吧。#运动就是坚持[超话]# http://t.cn/RxuqrsA

2026-05-22 10:30:08

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非常幸运的小小吴：

（一）练户外跑步8公里划船+深蹲+推举+臀桥 5kg哑铃x15个x3组（二）吃早餐：两个白煮蛋+一杯美式午餐：西兰花香菇炒瘦肉+半个馒头晚餐：羊肉炖胡萝卜+西红柿炒鸡蛋+猪油炒菜心（一家三口的量） #坚持运动打卡##减肥日记##跑步[超话]#

2026-01-23 18:26:16

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Enya赵稳稳：

#稳扎稳打跑天下[超话]# 总有一片风景，值得你反复奔赴比如武功山⛰️ 曾和朋友慢悠悠徒步，感受登山的惬意这一次，借着赛事，用奔跑重新解锁两种方式，同样热爱大美武功山，永远能给我新的惊喜 #2026武功山半马##云中草原户外天堂##情感出行当选武功##ETD武功山#

2026-04-18 17:28:29

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