人在亚洲家庭长大，会很早学会一件事：

爱，不一定是被温柔地表达出来的。

很多父母不擅长说我支持你，他们更熟练的是纠正、提醒、比较、否定式的关心。

成绩要更好，性格要更稳，做人要更“正确”。
久而久之，孩子会把一种模式内化——
好像只有被挑剔，才说明有人在乎，只有不断自我修正，才算值得被爱。

但问题也在这里发生，当一个人长期在“被纠正”的语境里长大，他很容易把内心的声音，也变成同样的语气。

于是长大以后，真正需要面对的，往往不是父母，
而是那个一直在脑子里替父母说话的自己。

很多情绪困住人的地方，不在过去发生了什么，
而在过去的表达方式，还在持续影响现在。